Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Худею меньше, чем на 10кг | страница 109

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Maria

      Сообщение #175998 от 02-03-2025 09:23:28



      Подскажите пожалуйста где можно почитать про эти риски. Или это касается тех кто начинает с низкого по мед показаниям веса? Я худею с ИМТ 27, сейчас он в норме но визуально еще минимум 5-8 кг есть. На данный момент ИМТ 22. У меня побочка на дозе 0,5 вылезает, а 0,375 уже не берет, буду щелчками ставить между ними.

      Я читаю на научные исследования и испытания на сайте: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ И статьи бывают хорошие тут https://www.health.com/

    • Olga

      Сообщение #176002 от 02-03-2025 09:25:10



      Вы долго на препарате?

      Первый укол 27.10. Начинала с веса 75 кг рост 170. Сейчас вес 62-63. Смотрела как идет сброс и старалась регулировать калории чтобы не слишком быстро. Примерно 0,5-1 кг в неделю уходит. Ровно на протяжении всего периода похудения

    • Olga

      Сообщение #176005 от 02-03-2025 09:25:37



      Я читаю на научные исследования и испытания на сайте: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/ И статьи бывают хорошие тут https://www.health.com/

      Спасибо большое ☺️

    • Маруся

      Сообщение #176008 от 02-03-2025 09:32:21



      Первый укол 27.10. Начинала с веса 75 кг рост 170. Сейчас вес 62-63. Смотрела как идет сброс и старалась регулировать калории чтобы не слишком быстро. Примерно 0,5-1 кг в неделю уходит. Ровно на протяжении всего периода похудения

      Я только ровно 3 недели С веса 73 и роста 174

    • Маруся

      Сообщение #176010 от 02-03-2025 09:33:03

      Вы прям прилично скинули Молодцы

    • Olga

      Сообщение #176014 от 02-03-2025 09:37:44



      Вы прям прилично скинули Молодец

      Спасибо большое ❤️ я считаю калории, коридор 1100-1400. Могу перебрать, но только след день урезаю сильно и еще пару дней по нижней границе коридора. Спорт 2-3 раза в неделю по 1,5 часа, стараюсь держать белок. По продуктам ограничений нету, ем все.

    • Olga

      Сообщение #176015 от 02-03-2025 09:39:28



      Я только ровно 3 недели С веса 73 и роста 174

      У меня вначале медленнее шло, обьемы хорошо уходили только, после первых 2-х недель только вес лучше пошел. А у вас как?

    • Mari

      Сообщение #176016 от 02-03-2025 09:41:25



      Подскажите пожалуйста где можно почитать про эти риски. Или это касается тех кто начинает с низкого по мед показаниям веса? Я худею с ИМТ 27, сейчас он в норме но визуально еще минимум 5-8 кг есть. На данный момент ИМТ 22. У меня побочка на дозе 0,5 вылезает, а 0,375 уже не берет, буду щелчками ставить между ними.

      В инструкции к Квинсенте написано, что пациенты с низкой массой тела могут испытывать больше побочек со стороны ЖКТ

    • Маруся

      Сообщение #176017 от 02-03-2025 09:45:35



      У меня вначале медленнее шло, обьемы хорошо уходили только, после первых 2-х недель только вес лучше пошел. А у вас как?

      У меня наоборот Первую неделю большой отвес в виде 4,8 Вторую 1,3 В эту неделю грамм 500🙈

    • Маруся

      Сообщение #176018 от 02-03-2025 09:46:12

      Из побочек была слабость на первой неделе, пару дней Все остальное время никаких

    • Маруся

      Сообщение #176020 от 02-03-2025 09:47:56

      Ну и за эти 3 недели визуально я очень изменилась

    • Ольга

      Сообщение #176021 от 02-03-2025 09:48:21

      То, что ИМТ в норме, никак не отражает , как выглядит тело. У меня ИМТ 22, рост 174 см, размер одежды 48, но жир весь в щеках, руках, подмышках. Недавно были в темах, и сфоткались в купальниках с мамой. Я выгляжу коровой по сравнению с ней, она ростом 156, в размере 56. У меня нет РПП, анорексии и прочего, чтобы говорить о том, что у меня сбит прицел. Чтобы мое высокая тушка выглядела прилично, она должна быть в рамках формулы рост-110, иначе кранты

    • Olga

      Сообщение #176036 от 02-03-2025 10:00:54



      У меня наоборот Первую неделю большой отвес в виде 4,8 Вторую 1,3 В эту неделю грамм 500🙈

      Главное дефицит держать и будут дальше отвесы

    • Olga

      Сообщение #176040 от 02-03-2025 10:03:44



      То, что ИМТ в норме, никак не отражает , как выглядит тело. У меня ИМТ 22, рост 174 см, размер одежды 48, но жир весь в щеках, руках, подмышках. Недавно были в термах, и сфоткались в купальниках с мамой. Я выгляжу коровой по сравнению с ней, она ростом 156, в размере 54-56, и все равно ее лицо выглядит меньше моего, и сам вид в целом аккуратнее. У меня нет РПП, анорексии и прочего, чтобы говорить о том, что у меня сбит прицел. Чтобы мое высокая тушка выглядела прилично, она должна быть в рамках формулы рост-110, иначе кранты

      У меня в ногах и нижней части тела все лишнее осталось, причем самое печальное что в моем случае даже рост -110 не поможет 😢 либо -115 и еще ниже, либо волшебный скальпель и липоскульптура

    • Маруся

      Сообщение #176042 от 02-03-2025 10:06:10



      То, что ИМТ в норме, никак не отражает , как выглядит тело. У меня ИМТ 22, рост 174 см, размер одежды 48, но жир весь в щеках, руках, подмышках. Недавно были в термах, и сфоткались в купальниках с мамой. Я выгляжу коровой по сравнению с ней, она ростом 156, в размере 54-56, и все равно ее лицо выглядит меньше моего, и сам вид в целом аккуратнее. У меня нет РПП, анорексии и прочего, чтобы говорить о том, что у меня сбит прицел. Чтобы мое высокая тушка выглядела прилично, она должна быть в рамках формулы рост-110, иначе кранты

      Мы с вами и в росте и в имт совпали😄

    • Ольга

      Сообщение #176043 от 02-03-2025 10:06:20



      У меня в ногах и нижней части тела все лишнее осталось, причем самое печальное что в моем случае даже рост -110 не поможет 😢 либо -115 и еще ниже, либо волшебный скальпель и липоскульптура

      Тут не знаешь, что лучше. У меня почти всё скапливается наверху

    • Катерина

      Сообщение #176044 от 02-03-2025 10:06:21



      Это не побочка, препарат никак не влияет на печень. Но любое похудение нагружает организм и если где -то уже была проблема, то может ее проявить. А врач у вас очень странный, я бы от такого убежала, так как нет понятия "чистить печень", это антинаучная ересь.

      В побочках прописаны нарушения работы печени и желчного. Возможно вы не обратили внимание. Я не медик чтобы давать полные формулировки. Но проблемы так сказать на лицо.

    • Ольга

      Сообщение #176046 от 02-03-2025 10:07:20



      Мы с вами и в росте и в имт совпали😄

      Я сейчас 68,8. Вчера была в золотом яблоке, везде зеркала. Уже более-менее, по сравнению с 72 после новогодних праздников

    • Маруся

      Сообщение #176048 от 02-03-2025 10:07:53



      Я сейчас 68,8. Вчера была в золотом яблоке, везде зеркала. Уже более-менее, по сравнению с 72 после новогодних праздников

      Я 66,7

    • Маруся

      Сообщение #176050 от 02-03-2025 10:08:06

      Потери вроде минимальные И по большей части отеки

    • Маруся

      Сообщение #176051 от 02-03-2025 10:08:19

      Но вот сейчас скину как за 3 недели тело изменилось

    • Olga

      Сообщение #176052 от 02-03-2025 10:09:08



      Тут не знаешь, что лучше. У меня почти всё скапливается наверху

      Это да, но если оперироваться, то ваш случай бюджетнее выйдет 😅 меньше зон. У меня ноги жирные все, голени тоже. Целлюлит прилагается 🤣🤣

    • Ольга

      Сообщение #176053 от 02-03-2025 10:09:22

      Да, более подтянуто выглядите. Класс!

    • Маруся

      Сообщение #176055 от 02-03-2025 10:10:48



      Да, более подтянуто выглядите. Класс!

      Спасибо Даже начал мой пресс из под жировых отложений выглядывать🤣

    • Ольга

      Сообщение #176059 от 02-03-2025 10:12:09



      Это да, но если оперироваться, то ваш случай бюджетнее выйдет 😅 меньше зон. У меня ноги жирные все, голени тоже. Целлюлит прилагается 🤣🤣

      Куда без целлюлита) ко мне тоже прилипает, но, правда, на бедра и над коленями😖

    • Maria

      Сообщение #176083 от 02-03-2025 10:28:04



      В побочках прописаны нарушения работы печени и желчного. Возможно вы не обратили внимание. Я не медик чтобы давать полные формулировки. Но проблемы так сказать на лицо.

      В побочках написано про желчный, а не саму работу печени. Про печенку давно в чате не обсуждали, но что помню, что даже с некоторыми проблемами с печенью можно препарат и даже дозы снижать не нужно. То есть не зависит. А вот желчный в целом на похудении страдает, так как едим реже и меньше, застой желчи, она густеет, отсюда образования песка и камней. Это тоже не от препарата, а от самого процесса похудения. Рекомендация есть 3 раза в день и в каждый прием пищи 10 гр жира, чтоб сокращался желчный на жир. И ещё тут советовали поддержку желчного, вроде Урсофальк называется.

    • Анна

      Сообщение #176088 от 02-03-2025 10:30:52

      Завтра вторые 0.25, по весу ничего пока сказать не могу. По ощущениям сухость во рту была и явно хочется есть меньше. У меня при росте 170 сейчас в районе 77 вес, комфортный же 67. Но я уже и на 72 согласна)) Проблемные зоны сверху, с возрастом руки начали полнеть, верхняя часть, район талии, но живота особо нет и щеки)

    • Анна

      Сообщение #176095 от 02-03-2025 10:33:20

      Очень рада, что нашла эту группу, если бы не она, ни за что не отважилась бы колоть семавик.

    • Юлия

      Сообщение #176098 от 02-03-2025 10:41:19

      Тоже низ большой, у меня весь вес идет в попу((;

    • Катерина

      Сообщение #176103 от 02-03-2025 10:42:57



      В побочках написано про желчный, а не саму работу печени. Про печенку давно в чате не обсуждали, но что помню, что даже с некоторыми проблемами с печенью можно препарат и даже дозы снижать не нужно. То есть не зависит. А вот желчный в целом на похудении страдает, так как едим реже и меньше, застой желчи, она густеет, отсюда образования песка и камней. Это тоже не от препарата, а от самого процесса похудения. Рекомендация есть 3 раза в день и в каждый прием пищи 10 гр жира, чтоб сокращался желчный на жир. И ещё тут советовали поддержку желчного, вроде Урсофальк называется.

      Мне тоже урсофальк прописали

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.