Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Худею меньше, чем на 10кг | страница 82

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Яна

      Сообщение #131288 от 03-02-2025 19:33:57



      Я звоню в полицию 😂 Вы очень хорошо выглядите ,никогда бы не подумала

      Благодарю, мне всегда на 10 меньше дают и в живую и мужчина молодой у меня все думают мы примерно одного возраста 😂 Уход за собой и наследственность , чуть повезло ) Косметология , пластическая хирургия ))

    • No

      Сообщение #131290 от 03-02-2025 19:35:03



      Благодарю, мне всегда на 10 меньше дают и в живую и мужчина молодой у меня все думают мы примерно одного возраста 😂 Уход за собой и наследственность , чуть повезло ) Косметология , пластическая хирургия ))

      Когда я просила о контактов хирургов -вы молчали. Теперь я вам сделала комплимент-дайте контакт,плиз 😂😂😂

    • Яна

      Сообщение #131293 от 03-02-2025 19:35:45



      Когда я просила о контактов хирургов -вы молчали. Теперь я вам сделала комплимент-дайте контакт,плиз 😂😂😂

      Наверное я пропустила , с удовольствием Но я к нему из Москвы езжу в Краснодар , возможно вам не удобно будет , но за ним есть смысл ехать )

    • Яна

      Сообщение #131294 от 03-02-2025 19:36:03

      Вам инст его удобно будет ? Тут можно ссылки выкладывать ?

    • No

      Сообщение #131295 от 03-02-2025 19:36:08



      Наверное я пропустила , с удовольствием Но я к нему из Москвы езжу в Краснодар , возможно вам не удобно будет , но за ним есть смысл ехать )

      Еще лучше, мой родной город Ростов

    • Яна

      Сообщение #131296 от 03-02-2025 19:36:21



      Еще лучше, мой родной город Ростов

      Вообще красота ) Вам так близко ))

    • No

      Сообщение #131297 от 03-02-2025 19:36:23



      Вам инст его удобно будет ? Тут можно ссылки выкладывать ?

      Можно в личку

    • Яна

      Сообщение #131298 от 03-02-2025 19:36:36



      Можно в личку

      Минутку )

    • No

      Сообщение #131299 от 03-02-2025 19:37:09



      Вообще красота ) Вам так близко ))

      Ну как сказать,я давно в другой стране живу)) 3000 км

    • No

      Сообщение #131300 от 03-02-2025 19:37:17



      Минутку )

      Сенк ю

    • Яна

      Сообщение #131302 от 03-02-2025 19:38:14



      Ну как сказать,я давно в другой стране живу)) 3000 км

      За хорошим результатом можно сгонять ) У меня и клиентки и все подружки уже побывали , в этом месяце еще две едут оперироваться к нему ) Если что по промокоду Яна Сказка , там крупная скидка.

    • Анна Николаевна

      Сообщение #131352 от 03-02-2025 20:13:13



      Наверное я пропустила , с удовольствием Но я к нему из Москвы езжу в Краснодар , возможно вам не удобно будет , но за ним есть смысл ехать )

      Така я в Москву собралась ))) А он - туточки)) а нас в городе 😂- можно ссылку

    • Яна

      Сообщение #131353 от 03-02-2025 20:13:57



      Така я в Москву собралась ))) А он - туточки)) а нас в городе 😂- можно ссылку

      ☺️ прям как специально )) в лс кину на тг канал

    • Эльза

      Сообщение #131493 от 03-02-2025 21:52:36



      3 кг до 56, и будет идеально рост -110. Самое сложное скинуть не лишнее - а достигнуть идеала и держать

      Рост -110 это вот как расчет имт тип какой должен быть. Идеальны вес?

    • Dasha

      Сообщение #131707 от 03-02-2025 23:44:05



      Рост -110 это вот как расчет имт тип какой должен быть наш Идеальный вес?

      Нет, это просто конкретно мой случай когда все идеально нравится. У всех по разному. По ИМТ это моя нижняя планка нормы до 30 лет ( но я с этим не совсем согласна ) - норма у всех своя ещё и по ощущениям себя .

    • Елена

      Сообщение #131852 от 04-02-2025 06:03:39

      Десятый укол : 5-0.25 5-0,375 Вес на 28.01 44.65 Вес на сегодня 44.15

    • Ksenia

      Сообщение #131891 от 04-02-2025 07:31:04

      Всем доброе утро!сегодня 5-тый укол И итог за месяц -4 950🥳

    • Оля🖤

      Сообщение #131892 от 04-02-2025 07:33:45



      Всем доброе утро!сегодня 5-тый укол И итог за месяц -4 950🥳

      Поздравляю 🥳

    • Natalia

      Сообщение #132572 от 04-02-2025 16:21:36

      Всем привет! Девочки, как успехи? Какие новости?

    • Елена

      Сообщение #133029 от 04-02-2025 19:29:47



      Всем привет! Девочки, как успехи? Какие новости?

      Завтра 11й укол семавик, 0,5 В пятницу улетаю в Дубаи на завтраки/ ужины. Вес последнюю неделю болтается около 71. Видела даже 70,5. Рост 174, 47 лет Очень жду первую шестерку . По ощущениям организм не хочет отдавать жирок, прям держится. С белком сложно добрать По калориям не больше 1200 Снижать до 1000 не могу, голодно. Вот прям сейчас не могу не поужинать, есть сильно хочется уже. За день съела одно яйцо, кусочек бри 25 г, кофе на миндальном 2 чашки, салат с баклажанами и две щучьи котлеты в ресторане Сейчас творожка поем все ж

    • Наталия

      Сообщение #133034 от 04-02-2025 19:31:57

      Девочки, это не болталка

    • Наталия

      Сообщение #133035 от 04-02-2025 19:32:12

      в Курилку, пожалуйста, или в дневники

    • Кристина

      Сообщение #133132 от 04-02-2025 20:08:29

      Всем привет ) Сегодня первый укол . Рост 165 вес 70

    • Svetlana

      Сообщение #133134 от 04-02-2025 20:09:49

      Мы очень рады, что Вы с нами, но не надо постить одно сообщение во все ветки

    • An

      Сообщение #134285 от 05-02-2025 11:36:36

      Всем доброе утро Я пришла похвалиться: завтра будет ровно два месяца уколов. Минус 9,5кг Очень довольна, цель уже очень близка

    • Karima

      Сообщение #135089 от 05-02-2025 20:34:34

      Всем добрый вечер) Хотела поинтересоваться, может у кого такая же ситуация. Семавик сделала: 4 укола по 0,25 5 уколов по 0,5 Больше пока дозировку не повышала, но обратила внимание, что снова вернулся аппетит. И в целом ощущения от приема препарата нет, сравнивая даже с тем, когда я только начала. Ни побочек, ничего :) Как вы думаете, стоит повышать дозировку или с чем вообще это может быть связано? (был повышенный аппетит во время КД, но это в целом понятно, это в счет не беру). Спасибо 🤍

    • Елена

      Сообщение #135127 от 05-02-2025 20:52:32



      Всем добрый вечер) Хотела поинтересоваться, может у кого такая же ситуация. Семавик сделала: 4 укола по 0,25 5 уколов по 0,5 Больше пока дозировку не повышала, но обратила внимание, что снова вернулся аппетит. И в целом ощущения от приема препарата нет, сравнивая даже с тем, когда я только начала. Ни побочек, ничего :) Как вы думаете, стоит повышать дозировку или с чем вообще это может быть связано? (был повышенный аппетит во время КД, но это в целом понятно, это в счет не беру). Спасибо 🤍

      У меня такая же ситуация и был сегодня 11й угол семавик 0,5. Вес изначально ущел 3кг, затем еще 1 кг и сейчас по 200 г в две недели. У меня бывают дни и вечера с прежним аппетитом, ем , не ругаю себя, но в рамках разумного. Сейчас решила поднять белок и добавить клетчатки, чтобы сытость держалась подольше. К врачу пойду после отпуска через неделю, посмотрим что скажет