Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Худею меньше, чем на 10кг | страница 76

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Olga

      Сообщение #123243 от 30-01-2025 10:23:03



      у меня тоже волосы полезли 😫

      волосы я остановила - витамины + dsd delux. Начала с 20 декабря. Сейчас начинает появляться пушок, у меня просто грива и я переживаю. Они ещё и тоньше стали, а не только лезли

    • Viktoria

      Сообщение #123244 от 30-01-2025 10:23:04



      вот, такая же история с ногами и они никогда не худели. Я очень удивилась. И худеют они первые, какое-то время я была чупа-чупс, но потом ушел живот и стало нормально

      Ого, вот это новости! Спасибо, что написали. Буду морально готовиться

    • Viktoria

      Сообщение #123246 от 30-01-2025 10:23:55



      Это так кажется, бывают периоды когда видимо воды прям очень не хватает, а потом лицо более менее на место возвращается.

      У меня сушняк и пью мочегонные от давления. По ходу дела это оно. Реально не хватает

    • Olga

      Сообщение #123249 от 30-01-2025 10:25:26



      У меня сушняк и пью мочегонные от давления. По ходу дела это оно. Реально не хватает

      я пила очень-очень много на препарате обычной воды

    • Viktoria

      Сообщение #123250 от 30-01-2025 10:25:49



      волосы я остановила - витамины + dsd delux. Начала с 20 декабря. Сейчас начинает появляться пушок, у меня просто грива и я переживаю. Они ещё и тоньше стали, а не только лезли

      Грива - это здорово, а у меня всю жизнь три волосины и те лезут) А от витаминов для волос и желудок болел, и рвота была. Столько разных пробовала. С железом такая же фигня. Приходится капельницы колоть

    • Olga

      Сообщение #123252 от 30-01-2025 10:27:05



      Грива - это здорово, а у меня всю жизнь три волосины и те лезут) А от витаминов для волос и желудок болел, и рвота была. Столько разных пробовала. С железом такая же фигня. Приходится капельницы колоть

      у меня тоже с витаминами траблы, я в итоге нашла свои, но это морока, ТК это даже не айхерб, таскаю со знакомыми из Казахстана, там в аптеках продаются, у нас почему-то нет

    • Olga

      Сообщение #123260 от 30-01-2025 10:29:15

      мои друзья в посл воемя

    • Olga

      Сообщение #123262 от 30-01-2025 10:29:44

      судя по форумам раньше и в РФ были

    • Елена

      Сообщение #123283 от 30-01-2025 10:39:45



      Хотя вот ноги у меня всегда были полные, даже при 39 кг

      У меня сейчас 44.0 и ноги прям массивные . Что делать 🙈 так хотела что бы именно они ушли а ушло все кроме них .

    • Olga

      Сообщение #123303 от 30-01-2025 10:47:41



      У меня сейчас 44.0 и ноги прям массивные . Что делать 🙈 так хотела что бы именно они ушли а ушло все кроме них .

      это интересно, тк на спорте диетах у меня покидали меня лицо-грудь-живот-попа, ноги были последними, на семавик лицо-ноги-попа-живот-грудь как-то так всё с ног на голову

    • Olga

      Сообщение #123311 от 30-01-2025 10:48:47

      но я очень много хожу пешком, больше среднестатистического человека. Пойти дом/работа 13.5 км мне норм туда-обратно

    • Viktoria

      Сообщение #123324 от 30-01-2025 10:55:37



      У меня сейчас 44.0 и ноги прям массивные . Что делать 🙈 так хотела что бы именно они ушли а ушло все кроме них .

      Я так решила: если даже в молодости и при 39 кг у меня были «ляхи», то тут уже ничего не сделаешь. У моей трех летней дочери - сильный дефицит веса, а бедра прям мощные. Так что это генетика видимо 😅

    • Viktoria

      Сообщение #123327 от 30-01-2025 10:56:30



      но я очень много хожу пешком, больше среднестатистического человека. Пойти дом/работа 13.5 км мне норм туда-обратно

      Это прям мечта столько ходить

    • Елена

      Сообщение #123341 от 30-01-2025 10:59:53



      это интересно, тк на спорте диетах у меня покидали меня лицо-грудь-живот-попа, ноги были последними, на семавик лицо-ноги-попа-живот-грудь как-то так всё с ног на голову

      Я хожу мало сейчас 5т если наберу уже хорошо, в основном дома. Похудело очень сильно лицо , грудь тряпочки (был 3,5 ) сейчас 1 наверное и то страшненькая. Живот ушел хорошо. Бедра , а вот эти ляжки и икры прям что то .

    • Елена

      Сообщение #123345 от 30-01-2025 11:01:44

      В магазины где меня знают стараюсь ходить меньше 🙄 потому что вопросы сыпятся от каждого кассира / продавца . Последний был совсем не корректный считаю : Ой помню тебя такая пышка а сейчас прям совсем худая , не заболела ли чем ? 🤬

    • Olga

      Сообщение #123351 от 30-01-2025 11:04:21



      Я хожу мало сейчас 5т если наберу уже хорошо, в основном дома. Похудело очень сильно лицо , грудь тряпочки (был 3,5 ) сейчас 1 наверное и то страшненькая. Живот ушел хорошо. Бедра , а вот эти ляжки и икры прям что то .

      Да, грудь, та же история - слезы от мимозы...теперь понимаю тех, кто делает подтяжки

    • Olga

      Сообщение #123353 от 30-01-2025 11:04:45

      если года за 2 не поправлюсь, тоже задумаюсь

    • Елена

      Сообщение #123358 от 30-01-2025 11:11:13



      Девочки, вот еще интимный вопрос) : у вас бывает такое, что очень сильно хочется писать ночью или утром. Идешь, а пописал прям мало.. ? А казалось, что сейчас много будет

      Это цистит наверное

    • Olga

      Сообщение #123371 от 30-01-2025 11:20:10

      как таз подровнялся - коленки должны быть счастливы безумно👍

    • Olga

      Сообщение #123373 от 30-01-2025 11:20:56

      очень крутой результат

    • Елена

      Сообщение #123381 от 30-01-2025 11:25:16



      очень крутой результат

      Спасибо ☺️ да в целом похудение очень хорошо повлияло на все сферы так скажем здоровья. И женское в том числе . Вот только волосопад..но эта проблемка я так понимаю у многих.

    • Olga

      Сообщение #123425 от 30-01-2025 11:50:42



      Спасибо ☺️ да в целом похудение очень хорошо повлияло на все сферы так скажем здоровья. И женское в том числе . Вот только волосопад..но эта проблемка я так понимаю у многих.

      Да, но у меня счас отрастают обратно. Выглядит нелепо, но лучше так

    • Яна

      Сообщение #124447 от 30-01-2025 20:50:40

      Водичка похоже гуляет 🤷🏼‍♀️

    • Яна

      Сообщение #124449 от 30-01-2025 20:51:40

      Да девочки все так классно начиналось и так не очень продолжается Четвертый укол 0.25 работал 1 день Пятый 0.375 в среду , эффекта никакого (( Думаю по итогам недели посмотреть и делать полноценные 0.5 в среду если сдвигов не будет .

    • Юлия

      Сообщение #124893 от 31-01-2025 02:32:22



      Водичка похоже гуляет 🤷🏼‍♀️

      Не фиг ей гулять, я месяц без уколов, начинаю стрессовать😂

    • Карина

      Сообщение #124894 от 31-01-2025 02:35:09



      Спасибо ☺️ да в целом похудение очень хорошо повлияло на все сферы так скажем здоровья. И женское в том числе . Вот только волосопад..но эта проблемка я так понимаю у многих.

      Железо проверьте)) И витамин Д)) У меня ферритин был 6, подняла и стало ок с волосами))

    • Василиса

      Сообщение #125927 от 31-01-2025 16:56:14



      Эх 0.375 Пока сдвигов никаких Все очень вкусно 🤦🏼‍♀️ Посмотрим что будет завтра

      Тоже перешла на 0.375. до этого 9 уколов было 0.25. когда на последних трёх вес начал подниматься и появился аппетит, решила увеличивать дозу. Хотя врач говорила держать 0.25 полгода😞

    • Яна

      Сообщение #125934 от 31-01-2025 17:00:43



      Тоже перешла на 0.375. до этого 9 уколов было 0.25. когда на последних трёх вес начал подниматься и появился аппетит, решила увеличивать дозу. Хотя врач говорила держать 0.25 полгода😞

      Да тоже планировала 0.25 подольше , но не вышло (( вес пока на месте но и не снижается , хотя выдерживаю питание . Но и 0.375 пока ничего, третий день аппетит есть , сила воли на исходе 😂🤷🏼‍♀️

    • Ирина

      Сообщение #125985 от 31-01-2025 17:26:13



      Да тоже планировала 0.25 подольше , но не вышло (( вес пока на месте но и не снижается , хотя выдерживаю питание . Но и 0.375 пока ничего, третий день аппетит есть , сила воли на исходе 😂🤷🏼‍♀️

      Аналогично, вторая неделя на 0.375 и ни в одном глазу) кушать хочется как раньше. Видимо через неделю на 0.5 уйду

    • Яна

      Сообщение #126059 от 31-01-2025 17:56:24



      Аналогично, вторая неделя на 0.375 и ни в одном глазу) кушать хочется как раньше. Видимо через неделю на 0.5 уйду

      В среду уколю 0.5 Расскажу потом