Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2979

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Anna

      Сообщение #1216895 от 25-09-2026 14:50:59



      @annagrewt вы по-моему делали массажи какие то кожные нет ?

      Ага. Сейчас моя девочка со сферой в отпуске, снова на ручной хочу. Но больше для самочувствия хорошего

    • Екатерина

      Сообщение #1216897 от 25-09-2026 14:51:12



      Я ходила 2 месяца на ручной и 3 месяца на сферу. Скинула 29 кг, шкурка норм вроде.

      А сколько раз в неделю ходили?и начали сразу или как скинули какое-то кол-во кг?

    • Елена

      Сообщение #1216899 от 25-09-2026 14:51:21

      Коллеги, поздравьте, рубеж 100 кг - пройден по плану, к своему др ставила цель. 108-100-70. Самое трудное впереди. Теперь вопрос, я пропустила почти неделю, была на 1.0 семавик некст, как теперь?

    • Anna

      Сообщение #1216903 от 25-09-2026 14:52:05



      А сколько раз в неделю ходили?и начали сразу или как скинули какое-то кол-во кг?

      Начала как скинула самостоятельно 7 кг и начала колоть уколы. И вот записалась на ручной, два раза в неделю. Потом сфера два раза в неделю.

    • Anna

      Сообщение #1216910 от 25-09-2026 14:53:38



      Массажи к сожалению кожу не стягивают. Сферы вроде кто-то рекомендовал

      Не знаю стягивает или нет, на живот я ничего не делаю вообще, у меня же послеоперационная грыжа, нельзя его трогать. А вот ножки и спинка стали красивые) и ручки чуток подтянулись

    • Лизавета

      Сообщение #1216913 от 25-09-2026 14:53:56



      Коллеги, поздравьте, рубеж 100 кг - пройден по плану, к своему др ставила цель. 108-100-70. Самое трудное впереди. Теперь вопрос, я пропустила почти неделю, была на 1.0 семавик некст, как теперь?

      Сегодня звёзды сошлись что-ли у всех, хотя луна полная ,поздравляю, коллега 👍👍👍 💪🏻

    • Дарья

      Сообщение #1216915 от 25-09-2026 14:54:20



      Не знаю стягивает или нет, на живот я ничего не делаю вообще, у меня же послеоперационная грыжа, нельзя его трогать. А вот ножки и спинка стали красивые) и ручки чуток подтянулись

      Я почему то думаю что это все генетика )

    • Anna

      Сообщение #1216920 от 25-09-2026 14:55:11



      Я почему то думаю что это все генетика )

      В большей степени думаю что да

    • Лизавета

      Сообщение #1216922 от 25-09-2026 14:55:34



      Ольга П · ↩️ MAX Ооо, тоже так хочу. Считать начала недавно. Без терапевтической поддержки иногда испытываю голод при употреблении 1500. Для дефицита нужно, наверное, 1200 максимум. В общем, одна надежда на действие уколов. Я ненавижу калории считать, это моя проблема, но сейчас осознала, что так и только так, понемногу втягиваясь. Установила приложение "Худеем вместе .Дневник калорий." У меня сын фант правильного питания, вчера допрашивал, что ем, сколько белка, сказал ещё надо. Очень рада, что нашла форум, кто-то на Ютубе упомянул в комментах. Хочется общаться с единомышленниками , а муж уже бесится, просто скинь ссылку, я куплю и привезу лекарство 😅 Его я, к сожалению, тоже откормила. У него новая коллега пришла, рассказала, что муж сделал операцию на желудок и вот он собрался тоже. Я против, говорю, уколы попробуй сначала, давай вместе. Уперся. Так что мне надо стараться и ему показать вдохновляющий результат. (Извините за "много букв")

      Классно, увидит, замотивируется, пусть почитает чат, не жадничайте, дайте ему ссылку👍😅

    • Anna

      Сообщение #1216923 от 25-09-2026 14:55:44

      Мне разбило целлюлит, стало гладко и красивишно

    • Елена

      Сообщение #1216925 от 25-09-2026 14:56:44



      Массажи к сожалению кожу не стягивают. Сферы вроде кто-то рекомендовал

      Немного поправлю, массаж может помощь вернуть кожу в тонус, усилить кровоток и лимфоток, но лишний кожный лоскут не уберет. Поэтому - в процессе похудения - полезно, после - вряд ли даст ожидаемый эффект. Не надо ждать окончания похудения, помогайте в процессе.

    • Лизавета

      Сообщение #1216927 от 25-09-2026 14:57:18



      Ольга П · ↩️ MAX По стандартной пока. Седжаро 2,5 месяц, далее 5, пока действует. Врач сказала, у нее почти все на 5ке долго остаются, помогает.

      Хороший подход, может и 2,5 ого как взять, наблюдайте👍

    • Альвина

      Сообщение #1216929 от 25-09-2026 14:57:33

      Добрый вечер,хочу рассказать свою историю 1 июня начала колоть Семавик 0,25,потом перешла 0,5, и 1 мг. На сегодняшний день 4 месяца -10 кг.Как будто отеки не уходят,а кто то колит больше дозу или возможно препарат не подходит?

    • Дарья

      Сообщение #1216930 от 25-09-2026 14:58:06



      Добрый вечер,хочу рассказать свою историю 1 июня начала колоть Семавик 0,25,потом перешла 0,5, и 1 мг. На сегодняшний день 4 месяца -10 кг.Как будто отеки не уходят,а кто то колит больше дозу или возможно препарат не подходит?

      Вес рост какой ?

    • Альвина

      Сообщение #1216931 от 25-09-2026 14:58:16

      Вес был 105 стал 95

    • Лизавета

      Сообщение #1216933 от 25-09-2026 14:58:34



      Немного поправлю, массаж может помощь вернуть кожу в тонус, усилить кровоток и лимфоток, но лишний кожный лоскут не уберет. Поэтому - в процессе похудения - полезно, после - вряд ли даст ожидаемый эффект. Не надо ждать окончания похудения, помогайте в процессе.

      По сути если кожа ок, то можно помочь, а если нет шансов, то не поможет, я тоже так думаю😅👍 по себе вижу, надо дать шанс коже, может именно лоскут и не повиснет

    • Лизавета

      Сообщение #1216935 от 25-09-2026 14:59:06



      Ольга П · ↩️ MAX Нее, пока рано ему в нашу секту, а вот когда будет результат, затащу😅

      Просто показывайте ему тогда с телефона ветку результаты 😅👍

    • Маргарита

      Сообщение #1216936 от 25-09-2026 14:59:55



      Добрый вечер,хочу рассказать свою историю 1 июня начала колоть Семавик 0,25,потом перешла 0,5, и 1 мг. На сегодняшний день 4 месяца -10 кг.Как будто отеки не уходят,а кто то колит больше дозу или возможно препарат не подходит?

      Сколько едите? Дневник ведете?

    • Елена

      Сообщение #1216939 от 25-09-2026 15:00:38



      По сути если кожа ок, то можно помочь, а если нет шансов, то не поможет, я тоже так думаю😅👍 по себе вижу, надо дать шанс коже, может именно лоскут и не повиснет

      Дело не только в самой коже, а организме, имеет знание возраст, дефициты. Чем мы старше, тем медленнее наши восстановительные процессы. Ну и диспластикам не повезло.

    • Елена

      Сообщение #1216941 от 25-09-2026 15:02:26



      Добрый вечер,хочу рассказать свою историю 1 июня начала колоть Семавик 0,25,потом перешла 0,5, и 1 мг. На сегодняшний день 4 месяца -10 кг.Как будто отеки не уходят,а кто то колит больше дозу или возможно препарат не подходит?

      У Вас хорошие результаты, что касается отеков - надо проверить сердце, почки и ваш образ жизни.

    • Альвина

      Сообщение #1216945 от 25-09-2026 15:03:17



      Сколько едите? Дневник ведете?

      Ем 3 раза в день по 250 грамм

    • Anna

      Сообщение #1216946 от 25-09-2026 15:03:50



      Коллеги, поздравьте, рубеж 100 кг - пройден по плану, к своему др ставила цель. 108-100-70. Самое трудное впереди. Теперь вопрос, я пропустила почти неделю, была на 1.0 семавик некст, как теперь?

      Насколько я помню, девочки админы писали, что на шаг назад можно уйти, то есть поставить 0.5, а через неделю снова 1

    • Лизавета

      Сообщение #1216947 от 25-09-2026 15:04:09

      И наверное с питьевым режимом после разобраться, как бы не пародоксально, мало воды - отек

    • Альвина

      Сообщение #1216948 от 25-09-2026 15:04:18



      У Вас хорошие результаты, что касается отеков - надо проверить сердце, почки и ваш образ жизни.

      Спасибо,буду дальше стройнеть,просто так странно все вокруг худеют с уколами 15-20 кг за 4 месяца

    • Елена

      Сообщение #1216951 от 25-09-2026 15:04:27



      Насколько я помню, девочки админы писали, что на шаг назад можно уйти, то есть поставить 0.5, а через неделю снова 1

      Спасибо, вот я тоже что-то такое вспоминаю)

    • Лизавета

      Сообщение #1216952 от 25-09-2026 15:04:55



      Спасибо,буду дальше стройнеть,просто так странно все вокруг худеют с уколами 15-20 кг за 4 месяца

      Там дефицит ккал точный👍

    • Елена

      Сообщение #1216953 от 25-09-2026 15:05:05



      Спасибо,буду дальше стройнеть,просто так странно все вокруг худеют с уколами 15-20 кг за 4 месяца

      Это ненормально, так не худеют даже после бариартрии. Эти люди просто голодают.

    • Лизавета

      Сообщение #1216954 от 25-09-2026 15:05:24



      Это ненормально, так не худеют даже после бариартрии. Эти люди просто голодают.

      Елен, ну нет🤣

    • Лизавета

      Сообщение #1216955 от 25-09-2026 15:05:33

      Не надо о голодании😅👍

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.