Колю не регулярно уже 2 года, сначала похудела на 5 кг до 127, сейчас опять 132. Семаглутид 1 мл. Больше боюсь.. разные страхи в голове, что ослепну, облысею, желудок парализует и т.д. Видно быть мне толстой)
Колю не регулярно уже 2 года, сначала похудела на 5 кг до 127, сейчас опять 132. Семаглутид 1 мл. Больше боюсь.. разные страхи в голове, что ослепну, облысею, желудок парализует и т.д. Видно быть мне толстой)
Колю не регулярно уже 2 года, сначала похудела на 5 кг до 127, сейчас опять 132. Семаглутид 1 мл. Больше боюсь.. разные страхи в голове, что ослепну, облысею, желудок парализует и т.д. Видно быть мне толстой)
Смотрела фотографии родителей, школьные, юности, там все выглядят старше, намного, по фото 11 класса уже мужики прям все 😅 а сейчас возраст и не определить, Толи школьница, Толи мама троих детей😅
Я ее раньше на работу носила . за года 3 может раз 15 одела . потом переехал на полку домашки .
Мне даже врач сказала пока ставишь уколы, то питание меняй и привыкай так есть всю жиизнь ищи варианты, чтобы потом есть и не страдать. Максимум можно потом поддерживающую дозировку велгии эко ставить.
Мне даже врач сказала пока ставишь уколы, то питание меняй и привыкай так есть всю жиизнь ищи варианты, чтобы потом есть и не страдать. Максимум можно потом поддерживающую дозировку велгии эко ставить.
Вот мне врач так же сказал, хоть на вэ легче кбжу соблюдать, но мне кажется я уже на автомате питаюсь правильно, а не так как раньше)
Колю не регулярно уже 2 года, сначала похудела на 5 кг до 127, сейчас опять 132. Семаглутид 1 мл. Больше боюсь.. разные страхи в голове, что ослепну, облысею, желудок парализует и т.д. Видно быть мне толстой)
Моложе выглядите, чем в молодости, но тот был тоже по своему хороший же период, есть что вспомнить. Да и не переживайте, если посмотреть все наши старые фото, каждый скажет е мае🤣 Другая мода, другое время и другие возможности 👍
Девочки , я опять на неделю пропадала 🙈. Тыщу сообщений наврят ли осилю . Писала , что месяц была в деревне без весов и подсчетами в основном на глаз , вюпотом в Москве подержала каллорад пару недель . И укатила в Осетию . Каждый день завтрак бутерами , днем шашлык , осетинские пироги ( о боже , как же из маслом сливочным поливают ), ну что придется . Ела все от души , ждала , что привезу пару кило - но все стабильно. Опять в душе поныла , что уде пару месяцев нет отвесов. Но зашла в свои месячные отчеты - за лето -8 кг , не много, но в общем норм.
Добрый вечер. Поплачу 🥺 2 дня не взвешивалась и очень надеюсь увидеть что-то меньшее завтра. Что-то непонятное творится с организмом, то одно, то другое. Как дозу снизила, так и вес как-то плохо идет, вероятно совпало с тем, что это среднестатистический какой-то вес +- за последние лет 10, а то более. Ну и почти 30 кг сброшено, тоже влияет думаю. Застряла и не могу эти 30 добить, что дико бесит 🤬
Добрый вечер. Поплачу 🥺 2 дня не взвешивалась и очень надеюсь увидеть что-то меньшее завтра. Что-то непонятное творится с организмом, то одно, то другое. Как дозу снизила, так и вес как-то плохо идет, вероятно совпало с тем, что это среднестатистический какой-то вес +- за последние лет 10, а то более. Ну и почти 30 кг сброшено, тоже влияет думаю. Застряла и не могу эти 30 добить, что дико бесит 🤬
А калораж соблюдаете?) ведь при каждых скинутых 5 кг , его нужно пересчитать и снизить
А зачем снижать дозу, если вы еще не достигли целевого веса?
Добрый вечер. Поплачу 🥺 2 дня не взвешивалась и очень надеюсь увидеть что-то меньшее завтра. Что-то непонятное творится с организмом, то одно, то другое. Как дозу снизила, так и вес как-то плохо идет, вероятно совпало с тем, что это среднестатистический какой-то вес +- за последние лет 10, а то более. Ну и почти 30 кг сброшено, тоже влияет думаю. Застряла и не могу эти 30 добить, что дико бесит 🤬