Между прочим, на весы вставать каждый день все равно контрпродуктивно. Кроме случаев, когда сгоняете отек фуросемидом, там хоть каждый час прыгать можно.
Может, и непродуктивно, но как приятно
У молодых быстрее все, мне 45 сложнее наверное будет скидывать.
Мне 44, в неделю +-1 кг уходит)
А у Вас как с аппетитом?
По этому поводу ничего не скажу, у меня нет конфет. А вру, есть халва в шоколаде, пища богов. Не думаю, что буду их есть сегодня
От халвы теряю голову😞
Жора нет, слава Богу, а аппетит, конечно меньше, но присутствует
Девушки, а расскажите, у кого какой спорт?
Фехтование)
Я, кстати, хотела поделиться, что у меня на семавике ушли импульсивные покупки) Нет тяги к вб😂
Оч необычно!
Только ходьба пешочком по городу)
А у меня 5 этаж. Ненавижу его. Весь спорт
Я хотела пройти, даже сына мотивировала. Шприцы между этажами убили желание 🌚
У нас очень хороший и чистый подьезд, собака конечно меня заставляет спускаться и подниматься и работа +. Но мне тяжело. Я на 2 этаже стою и на 4.. Если я поднимем без передышки сердце выпрыгивает
Что даёт Урсосан? Если уже камни есть
Не даёт ещё большему количеству образоваться. В общем, если его забываю принять, то довольно ощутимое распирание в области желчного пузыря может начаться. У меня камень один и большой.
Девушки, а расскажите, у кого какой спорт? У меня бокс, бодикомбат, танцы, тренажерка. Сейчас ещё пытаюсь добавить растяжку и бассейн, но на минималках
Бассейн 3 раза в неделю и ходьба на дорожке пока по 5 км 3 раза в неделю, пока пробую разные растяжки и комплексы на мобильность, буду вводить на постоянку
Круто!
Круто - это ходьба пешочком МС по городу на сумасшедшие для меня расстояния, а я пока на лайте:)
Он не желчегонный препарат?
Это гепатопротектор с желчегонным эффектом, но его назначают при камнях определённого типа, это его показания. Мелкие якобы может растворить, но главный его эффект - не даёт образовываться новым/расти тем, которые есть. Без него (и до семаглутида) год назад у меня был билиарный сладж по УЗИ (густая желчь в пузыре), в сентябре уже на семавике и с урсосаном - не было.
Желчегонный. Ну а как застой иначе убирать?
Привет. У меня каждый день треня. Или плавание или орбитек или велик.... По полчаса. Столько успеваю в обед перерыв
У меня большой камень значит может его двинуть правильно же?
Я готова на что угодно, чтобы не вытаскивать дорожку))))
Девочки,как же я вам завидую. На уколах больше чем полгода и вес стоит от слова совсем. Ушло только 2кг((( дозировку больше чем 1 эндокринолог не разрешает поднимать. Есть хочу жутко,целый день одни мысли только о еде(((
А у эндокринолога есть идеи, почему так? И почему нельзя дозировку больше?
Большой камень как правило лежит спокойно (но это видно, наверное, на узи, подвижный или нет). У меня ок 3 см и гастроэнтеролог в обязательном порядке назначает урсофальк курсами, а сейчас параллельно с семаглутидом - на постоянной основе
Сд 2?
Потому что камни в желчном,онкология раньше была, цирроз печени и куча других заболеваний. все бояться
Да и куча других заболеваний
Сочувствую. Есть к вам два предложения: обратиться к другому эндокринологу для второго мнения. Либо самовольно поднять дозу на неделю и посмотреть, как будет самочувствие. Это страшно, но если для вас риск стоит того... лишние 0,25 или 0,5 спустя полгода приёма вас не убьют.