Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2580

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Yulia

      Сообщение #1110555 от 21-08-2026 09:10:24

      Про лаваш. Беру такой в ВВ, у него прозрачные тончайшие листы, его хоть можно есть. На 200 грамм его много. Ну мне одной эта пачка дней на 5-6, по одной две половинке такой в день. Пробовала обычные бумажные толстые - это невозможно есть,уж лучше совсем не есть тогда, это плохо.

    • СВ💥💥💥

      Сообщение #1110559 от 21-08-2026 09:11:39



      Какая я злая. В колхозном аэропорту Геленджик у меня отобрали пауэрбанк мой любимый, он аж на 3000 м.ампер больше, чем нужно. Весь год с ним летала, никто не докапывался, а тут прям перерабатывают люди сверх нормы, до трусов нас раздели. Бесит. Минус две штуки рэ 😭

      Сейчас ужесточили требования, и это абсолютно нормально

    • Yulia

      Сообщение #1110561 от 21-08-2026 09:11:54



      Какая я злая. В колхозном аэропорту Геленджик у меня отобрали пауэрбанк мой любимый, он аж на 3000 м.ампер больше, чем нужно. Весь год с ним летала, никто не докапывался, а тут прям перерабатывают люди сверх нормы, до трусов нас раздели. Бесит. Минус две штуки рэ 😭

      Хотите вас успокою?)

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #1110564 от 21-08-2026 09:13:39



      Марина · 💬 MAX девочки кто каким VIP-еном пользуется, мой со мной попрощался, а в максе мне не нравится сидеть? 😞

      Ping на картинке пингвин. Работает уже несколько месяцев без нареканий и бесплатно

    • Лизавета

      Сообщение #1110566 от 21-08-2026 09:16:00



      Какая я злая. В колхозном аэропорту Геленджик у меня отобрали пауэрбанк мой любимый, он аж на 3000 м.ампер больше, чем нужно. Весь год с ним летала, никто не докапывался, а тут прям перерабатывают люди сверх нормы, до трусов нас раздели. Бесит. Минус две штуки рэ 😭

      Вот на такие случаи и есть хранение в аэропорту, уже писала 😅 но это при условии, что вы в точку вылета вернётесь забрать вещь👍

    • Анна

      Сообщение #1110571 от 21-08-2026 09:17:28

      Напишу здесь, а не в еде т.к. здесь горячо обсуждается тема греческий йогурт + белевская пастила. Если что - перенесите, пожалуйста. По теме: делаю белевскую пастилу сама (сейчас как раз яблок завались), там же просто яблочное пюре (поварила, пробила блендером) + взбитый яичный белок + сахар или сахзам по вкусу. Всё! А потом всё это дело сушится в дегидраторе (сушилке, духовке) много часов... так вот к чему я... может просто смешать мягкий творог или греческий йогурт с этой яблочной массой с белком и сахзамом и не надо ждать пока подсушеный коржик с тем же составом растает?... Как-то так мне это видится 🤷‍♀

    • frappuccino

      Сообщение #1110575 от 21-08-2026 09:18:37



      Я пила какой-то период, когда боли были в боку. Когда все прошло перестала. Сейчас пью артишок с Вьетнама для профилактики.

      О, мне знакомый из отпуска как раз недавно привез, но я так и не поняла для чего он и так и не попробовала 😂

    • Elena

      Сообщение #1110582 от 21-08-2026 09:24:13



      Блин, столько вещей теперь лежит безнадежно больших. Выкидывать рука не поднимается. И место занимают, три пакета огромных. Надо кому нибудь отдать

      Я ничего не выкидываю. Уже много лет замечаю, что с интервалами лет в 10 вес туда- сюда ходит, потом приходится снова доставать то, что висело мешком в очередной цикл похудения. Ну и то, что не налезало абсолютно, может чудесным образом быть в пору, хотя уже потеряла надежду в это влезть.

    • Tori

      Сообщение #1110583 от 21-08-2026 09:24:31

      Я давно мешаю йогурт греческий с детскими фруктовыми пюрешками, не в тренде, но очень вкусно мне😁

    • Viktoriya

      Сообщение #1110590 от 21-08-2026 09:31:36



      Напишу здесь, а не в еде т.к. здесь горячо обсуждается тема греческий йогурт + белевская пастила. Если что - перенесите, пожалуйста. По теме: делаю белевскую пастилу сама (сейчас как раз яблок завались), там же просто яблочное пюре (поварила, пробила блендером) + взбитый яичный белок + сахар или сахзам по вкусу. Всё! А потом всё это дело сушится в дегидраторе (сушилке, духовке) много часов... так вот к чему я... может просто смешать мягкий творог или греческий йогурт с этой яблочной массой с белком и сахзамом и не надо ждать пока подсушеный коржик с тем же составом растает?... Как-то так мне это видится 🤷‍♀

      это очень вкусно) я так ела на завтра дня 3 подряд, греческий йогурт плюс белевская пастила без сахара. но у меня сильное вздутие и мы с чатом решили что яблоки бродят 🤣 два дня не ела так и все прошло)

    • Viktoriya

      Сообщение #1110594 от 21-08-2026 09:32:57



      Скажите хоть потом, как на вкус. Побегу тогда за пастилой. И ещё пропорции какие

      50гр пастилы и банка маленькая теос

    • Алина

      Сообщение #1110597 от 21-08-2026 09:34:14

      Не знаю, про все эффекты, но про желчегонное это 100% Я когда впервые выпила, начал бок поднывать, а потом веселый побег в туалет свершился. Дальше уже аккуратнее пила и отлично работает. Как раньше были боли в боку периодически (вероятно застои или еще чего), сейчас такого нет, даже с урсосаном бывало, а большее количество я пить не могу из-за побочек

    • Аннушка

      Сообщение #1110600 от 21-08-2026 09:34:25



      со 112,5

      Подскажите пожалуйста, а по времени сколько это длилось? Выглядите супер!

    • Лиза

      Сообщение #1110606 от 21-08-2026 09:38:50



      Подскажите пожалуйста, а по времени сколько это длилось? Выглядите супер!

      Можно сказать что 7 месяцев, по тому что за последний месяц вес стоит.

    • frappuccino

      Сообщение #1110607 от 21-08-2026 09:39:11



      Напишу здесь, а не в еде т.к. здесь горячо обсуждается тема греческий йогурт + белевская пастила. Если что - перенесите, пожалуйста. По теме: делаю белевскую пастилу сама (сейчас как раз яблок завались), там же просто яблочное пюре (поварила, пробила блендером) + взбитый яичный белок + сахар или сахзам по вкусу. Всё! А потом всё это дело сушится в дегидраторе (сушилке, духовке) много часов... так вот к чему я... может просто смешать мягкий творог или греческий йогурт с этой яблочной массой с белком и сахзамом и не надо ждать пока подсушеный коржик с тем же составом растает?... Как-то так мне это видится 🤷‍♀

      Я вообще не понимаю таких восторгов, вот в греческий йогурт свежий персик порезать и захомячить- это вкуснота 😌😂

    • Аннушка

      Сообщение #1110608 от 21-08-2026 09:40:21



      Можно сказать что 7 месяцев, по тому что за последний месяц вес стоит.

      А кололи по классической схеме 4 - недели 0,25, 4 недели-0,5, ...

    • Алина

      Сообщение #1110630 от 21-08-2026 09:56:48

      Это какое-то испытание девочки. Я голодная, как сейчас, не была уже давно. Зря снизила до 0.25перед кд. И они не идут и меня выносит уже 🙄 и не понять от того или от того. Сделала сегодня тренировку силовую на 45 минут. Я ж сказала, что не двигаюсь и подумала, что надо подвигаться. И сейчас меня пробило, что надо что-то съесть. В итоге перебор на 176 ккал по белку и жиру превысила 🙄

    • Елена

      Сообщение #1110634 от 21-08-2026 09:58:07

      Добрый день,две недели на терзаете,сильное вздутие и отрыжка,что посоветуете?🙏🏼

    • Лиза

      Сообщение #1110648 от 21-08-2026 10:03:28



      А кололи по классической схеме 4 - недели 0,25, 4 недели-0,5, ...

      4 недели 0,25, 6 недель 0,5, 11 недель 1мг, далее 1,7

    • RRA

      Сообщение #1110651 от 21-08-2026 10:04:06



      Хотела спросить: без желчного нужно пить урсосан? Кто без желчного колит уколы подскажите плиз как вы поступаете?

      Я без желчного уже 17 лет. Гастроэнтеролог назначил мне три месяца пить, два перерыв и по новой.

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1110655 от 21-08-2026 10:08:42



      Добрый день,две недели на терзаете,сильное вздутие и отрыжка,что посоветуете?🙏🏼

      Эспумизан от вздутия , и ферменты с каждым основным приёмом пищи. Это креон, панкреатин или мезим. И обратите внимание, после какой пищи у вас это и исключите ее из рациона

    • Koshka v palto

      Сообщение #1110700 от 21-08-2026 10:46:08

      Ну что сегодня ровно 2 месяца, на Семавик. Не взвешивалась, тк был страх что там копейки ушли, решила через 2 месяца ( писала где то выше) . Вот сегодня первый день пошла в зал, уже и позавтракав и пару латте. И стоят там весы) ну я и встала. 116-90 (89) стрелочные не понятно точно. Счастлива безмерно!!!!!!!

    • Людмила

      Сообщение #1110706 от 21-08-2026 10:49:55



      Но все равно уже не 100+ кг А 100 гр это уберём

      Неее, пока не уберем. Но все будет хорошо, обязательно ☺

    • Ирина

      Сообщение #1110722 от 21-08-2026 10:59:09



      Ну что сегодня ровно 2 месяца, на Семавик. Не взвешивалась, тк был страх что там копейки ушли, решила через 2 месяца ( писала где то выше) . Вот сегодня первый день пошла в зал, уже и позавтракав и пару латте. И стоят там весы) ну я и встала. 116-90 (89) стрелочные не понятно точно. Счастлива безмерно!!!!!!!

      -26 кг за 2 месяца?

    • Koshka v palto

      Сообщение #1110729 от 21-08-2026 11:02:43



      -26 кг за 2 месяца?

      Да надеюсь что все же 27 )

    • Anna

      Сообщение #1110737 от 21-08-2026 11:07:27

      Я прилечу домой, сразу на весы. Прям интересно, все 25 кг обратно может вернулись🤦🏼‍♀️😂 Не удивлюсь. Задержка рейса, ща отеку как тузик🥺

    • Ирина

      Сообщение #1110738 от 21-08-2026 11:07:55



      Да надеюсь что все же 27 )

      Ого)) У меня с февраля только -23))

    • Anna

      Сообщение #1110744 от 21-08-2026 11:10:32



      Ну что сегодня ровно 2 месяца, на Семавик. Не взвешивалась, тк был страх что там копейки ушли, решила через 2 месяца ( писала где то выше) . Вот сегодня первый день пошла в зал, уже и позавтракав и пару латте. И стоят там весы) ну я и встала. 116-90 (89) стрелочные не понятно точно. Счастлива безмерно!!!!!!!

      Как кожа? Норм?

    • Anna

      Сообщение #1110746 от 21-08-2026 11:11:03

      Хотя 27 ещё не критично по идее. У меня только при сжатии видно дряблости, а так и ничо

    • Yulia

      Сообщение #1110747 от 21-08-2026 11:11:08



      Да надеюсь что все же 27 )

      Вы сами то в это верите?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.