Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2573

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Лиза

      Сообщение #1109628 от 20-08-2026 20:11:20



      Не знаю мне зашло , я как то делал себе там запеканки пп"шные в формах как на один раз очень удобно , жена делала крылышки куриные тоже вкусно, порой удобная вещь

      ну так ему вообще почти вся еда что не макароны и не картошка с сосисками- хрючево.

    • Marlena

      Сообщение #1109632 от 20-08-2026 20:12:40



      нагетсы готовые ребенку не понравились, про фри муж сказал что г-но, ребенок ничего вроде не говорил.

      Пусть сам себе готовит на говно)))

    • Marlena

      Сообщение #1109634 от 20-08-2026 20:12:51

      Говноед какой

    • Лиза

      Сообщение #1109635 от 20-08-2026 20:12:56



      Начинала со 132 , рост 170. С Семавика некст, пошли побочки, желудок вставал, перешла на велгию Эко. Сейчас на дозе 1,7. С конца февраля худею , сейчас вес 115. И стоит как тварь. Думаю или добить уже максималку и переходить на что то другое , думаю тирзетту. Я после 18 часов только воду пью и вес стоит как вкопанный. Что посоветуете?

      А до 18 часов сколько ккал наедаете? Я, без уколов правда, на ИГ 20/4 за 4 часа умудрялась вес набирать.

    • Anna

      Сообщение #1109638 от 20-08-2026 20:14:02



      Начинала со 132 , рост 170. С Семавика некст, пошли побочки, желудок вставал, перешла на велгию Эко. Сейчас на дозе 1,7. С конца февраля худею , сейчас вес 115. И стоит как тварь. Думаю или добить уже максималку и переходить на что то другое , думаю тирзетту. Я после 18 часов только воду пью и вес стоит как вкопанный. Что посоветуете?

      Если вес стоит, значит вы едите точно на свою норму поддержания веса. Чтобы худеть, надо снизить количество еды, хотя бы немного для начала

    • Anna

      Сообщение #1109640 от 20-08-2026 20:14:26

      Можно один прием пищи заменить на протеиновый коктейль на воде

    • Лиза

      Сообщение #1109641 от 20-08-2026 20:14:41



      Пусть сам себе готовит на говно)))

      он же не может, у него.... Сегодня опять он дома был в 4-5, я в 20:30 пришла. Сидит играет в комп, умирает с голрду и ждет пока я приготовлю

    • Marlena

      Сообщение #1109642 от 20-08-2026 20:15:16



      он же не может, у него.... Сегодня опять он дома был в 4-5, я в 20:30 пришла. Сидит играет в комп, умирает с голрду и ждет пока я приготовлю

      Значит недостаточно голодный 😆

    • Лиза

      Сообщение #1109644 от 20-08-2026 20:16:32



      Значит недостаточно голодный 😆

      я в отпуск на 9 дней уеду через месяц, посмотрим что по приезду будет.

    • V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

      Сообщение #1109648 от 20-08-2026 20:17:50



      Начинала со 132 , рост 170. С Семавика некст, пошли побочки, желудок вставал, перешла на велгию Эко. Сейчас на дозе 1,7. С конца февраля худею , сейчас вес 115. И стоит как тварь. Думаю или добить уже максималку и переходить на что то другое , думаю тирзетту. Я после 18 часов только воду пью и вес стоит как вкопанный. Что посоветуете?

      Самое главное - подсчет каллорий , можно и после 18 , и после 21 ч . кушать, главное чтобы дефицит был .

    • Anna

      Сообщение #1109649 от 20-08-2026 20:18:06



      я в отпуск на 9 дней уеду через месяц, посмотрим что по приезду будет.

      Оставь еду по углам, пусть по запаху находит 😂

    • Радомир

      Сообщение #1109650 от 20-08-2026 20:18:56



      ну так ему вообще почти вся еда что не макароны и не картошка с сосисками- хрючево.

      Поэтому я молчу , жена готовит и ладно мне нет разницы главное есть еда . Лучше промолчать вдруг завтра не накормят 😂😂😂

    • Ольга

      Сообщение #1109651 от 20-08-2026 20:19:12



      я в отпуск на 9 дней уеду через месяц, посмотрим что по приезду будет.

      Пельмени 🤣

    • Anna

      Сообщение #1109652 от 20-08-2026 20:20:37

      Наконец то я завтра домой еду. С субботы нормальное питание, а не вот это вот все, то густо, то пусто🤣🤦🏼‍♀️ Сегодня в аквапарке получила тепловой удар и оголодала до скандала с мужем. Нельзя меня без еды долго держать, я зверею

    • Лиза

      Сообщение #1109654 от 20-08-2026 20:21:57



      Пельмени 🤣

      по хорошему надо холодос разморозить, но у меня там еще олна ручка не начатая лежит

    • Marlena

      Сообщение #1109655 от 20-08-2026 20:22:12



      Поэтому я молчу , жена готовит и ладно мне нет разницы главное есть еда . Лучше промолчать вдруг завтра не накормят 😂😂😂

      Когда мне готовят, я тоже молчу 😆 Все вкусно, спасибо огромное, ты мой герой

    • Marlena

      Сообщение #1109657 от 20-08-2026 20:22:32



      Оставь еду по углам, пусть по запаху находит 😂

      Ммммм гречка

    • Marlena

      Сообщение #1109658 от 20-08-2026 20:22:49

      Как в анекдоте про кота

    • Ольга

      Сообщение #1109665 от 20-08-2026 20:27:07



      по хорошему надо холодос разморозить, но у меня там еще олна ручка не начатая лежит

      У меня так же, раньше надо было заморозку съесть. Теперь уколы про запас купленные, похолодает на улице, потом)

    • 𝓝 𝓪 𝓽 𝓪 𝓵 𝓲

      Сообщение #1109666 от 20-08-2026 20:27:24



      Вот это результат . Просто огнище. -45 - это с февраля ????

      Да, с 1 февраля. Спасибо, Валентина!

    • Лиза

      Сообщение #1109667 от 20-08-2026 20:28:06



      У меня так же, раньше надо было заморозку съесть. Теперь уколы про запас купленные, похолодает на улице, потом)

      Заморозка там тоже есть, но не очень много 😆😆

    • Natalya

      Сообщение #1109668 от 20-08-2026 20:31:41



      Набирали все по разному, худеют все одинаково. На дефиците.

      Да и набирали все через рот😂

    • Татьяна

      Сообщение #1109672 от 20-08-2026 20:36:24



      Если вес стоит, значит вы едите точно на свою норму поддержания веса. Чтобы худеть, надо снизить количество еды, хотя бы немного для начала

      Похоже убитая эндокринная система. В корону был Преднизолон, я набрала после него. Плюс осложнения. У меня 3 приема пищи , не превышаю 1200 кк. Пиво не пью. Могу позволить один квадратик шоколада. Утром Овсянка на воде+кофе с молоком. Держу себя в ежовых рукавицах. Вот реально тазов с мазиком нет. За пол года один раз поела пельмени с чл майонеза.

    • Татьяна

      Сообщение #1109673 от 20-08-2026 20:37:15

      После 18 часов теплая вода, первый прием пищи в 9 утра

    • Аделина

      Сообщение #1109677 от 20-08-2026 20:46:45

      LOOK UNUSUAL Сумка клатч на плечо кросс-боди деревянная ручка https://www.wildberries.ru/catalog/876849566/detail.aspx?size=1321514326

    • ОксанаКсенияАксинья

      Сообщение #1109700 от 20-08-2026 21:26:39



      Мне походу все таки пора дозу до 10 повышать, но попробую еще одну упаковку 7.5 проставить

      Я Машуля, оставайся на 7.5 если держит, я бы сейчас вернулась с 10 ки 7.5🤗❤️

    • Maria

      Сообщение #1109719 от 20-08-2026 23:22:51



      Машуля, оставайся на 7.5 если держит, я бы сейчас вернулась с 10 ки 7.5🤗❤️

      А почему вернулась бы?

    • Алина

      Сообщение #1109736 от 21-08-2026 00:48:15

      Пришла жаловаться и ныть +200гр 🤡 90.3 Цифра 8 не хочет приходить 🙄 Кд 3й день нет ⛔ до этого раньше были, а сейчас видимо опять перестройка пошла Вчера думала разорву всех, аж трясло всю от нервоза. Отчет окончен. Поныла. Спасибо.

    • SvetlanА

      Сообщение #1109751 от 21-08-2026 01:52:40



      Да и набирали все через рот😂

      Да не, инсулинорезистентность же 😁

    • Elina

      Сообщение #1109752 от 21-08-2026 01:56:38



      Пришла жаловаться и ныть +200гр 🤡 90.3 Цифра 8 не хочет приходить 🙄 Кд 3й день нет ⛔ до этого раньше были, а сейчас видимо опять перестройка пошла Вчера думала разорву всех, аж трясло всю от нервоза. Отчет окончен. Поныла. Спасибо.

      Все получится. Скоро ✊✊✊

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.