Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2544

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Marlena

      Сообщение #1102492 от 18-08-2026 06:24:26



      Я посплю хорошо, и вес уйдет, так всегда бывает с бессонницей. Вопрос, когда ж я посплю часов 6 без перерыва?

      Вы мои мысли озвучиваете 😆 У меня от недосыпа всегда отек + еще тренировки, суммарно вес на 3-4 кг скачет. Нужно выспаться и взвеситься, а мне никак не поспать

    • Ирина

      Сообщение #1102493 от 18-08-2026 06:24:33

      Всем доброе утро! Селёдка чудес не сотворила, на весах 97кг и плюс 500 гр от минимального 😔 хорошо ,что муж доел ,иначе бы второй заход сегодня был 😂

    • SvetlanА

      Сообщение #1102494 от 18-08-2026 06:24:34



      Пойду сегодня гляну и куплю , если будут в нашей пятёрке, что то такое мне не попадалось ни разу 😁раздразнили 😁

      Купи обязательно) Они вкусные)

    • Ирина

      Сообщение #1102498 от 18-08-2026 06:25:03



      Купи обязательно) Они вкусные)

      Скиньте фотографию ,плиз ,тоже сегодня поищу ,заинтриговали 😁

    • Татьяна

      Сообщение #1102499 от 18-08-2026 06:26:09



      Пальцами держу где застегивался в апреле

      Я тоже с апреля уже по 4 дырки добивала дополнительные 😁

    • Наталья

      Сообщение #1102501 от 18-08-2026 06:26:42

      А где они лежат, в каком отделе? Мне тоже надо теперь🤪

    • SvetlanА

      Сообщение #1102506 от 18-08-2026 06:29:06



      А где они лежат, в каком отделе? Мне тоже надо теперь🤪

      У нас две пятерки рядом. И в одном в колбасе лежат, а в другом в чипсах)))

    • Валерия

      Сообщение #1102507 от 18-08-2026 06:29:13



      А если прокапать капельницами? Может лучше поможет? Чем мучить себя длительно таблетками.

      Гемоглобин в норме 123 а ферритин 15 капельница сказали не вариант

    • Валерия

      Сообщение #1102508 от 18-08-2026 06:29:28



      У меня 98,6 утром было, а у тебя?

      У меня пока 110-111

    • Валерия

      Сообщение #1102511 от 18-08-2026 06:29:58

      Поднимался до 115 туда сюда ходил, сейчас смотрю вроде уходит по 200-300гр

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1102512 от 18-08-2026 06:30:17



      Гемоглобин в норме 123 а ферритин 15 капельница сказали не вариант

      А почему не вариант?

    • Валерия

      Сообщение #1102513 от 18-08-2026 06:30:23

      Но при все при этом объём становится меньше

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1102516 от 18-08-2026 06:30:58



      А почему не вариант?

      Просто не понимаю как норма гемоглобина влияет на капельницы 🙃

    • Валерия

      Сообщение #1102517 от 18-08-2026 06:30:59



      А почему не вариант?

      Нагрузка на печень сказал будет большая. Пока 2 месяца в таблетках пьем. Контрольный анализ, а дальше уже посмотрим

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1102519 от 18-08-2026 06:31:14



      Нагрузка на печень сказал будет большая. Пока 2 месяца в таблетках пьем. Контрольный анализ, а дальше уже посмотрим

      Поняла пасиба

    • Валерия

      Сообщение #1102547 от 18-08-2026 06:37:49



      Просто не понимаю как норма гемоглобина влияет на капельницы 🙃

      Капельницу обычно назначают если и ферритин низкий и гемоглобин вместе упали Чтобы экстренно поднять я так поняла 🫤 может не правильно 🤷‍♀️

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1102550 от 18-08-2026 06:38:54



      Капельницу обычно назначают если и ферритин низкий и гемоглобин вместе упали Чтобы экстренно поднять я так поняла 🫤 может не правильно 🤷‍♀️

      Да я вот не знаю сама, ну буду знать. А то всё собираюсь гемоглобин сдать, может мне тоже капельницы нельзя, а только таблетки, я буду только рада, это дешевле))

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1102564 от 18-08-2026 06:40:55

      Смотрю они 2400 за 400 гр, выходит дороже чем мясные снеки 2000 за 500гр. Но какие же они соленые.. Эти такие же? Можно ещё литр воды сверху выпить, пока 30гр снеков жуешь

    • Svetlana

      Сообщение #1102599 от 18-08-2026 06:58:50

      А я сама в сушилке делаю мясные чипсы. И из курицы, и из мяса какого угодно. Очень вкусно!

    • ВикTORI

      Сообщение #1102637 от 18-08-2026 07:10:30



      Это хороший подход 👍👍👍 но как говорится каждому свое, я ищу свободу от еды и без разницы мне что есть, если от сладкого воротит🤣 меньше готовки, уколы дали эту возможность, там можно сахар понизится спустя время и не будет так от сладкого трясти🤣 Короче все индивидуально, там смотря у человека вообще какой запрос и цель ,чтоб с уколами добиться ее

      Вы верно сказали про свободу от еды. Уходит зависимость и мысли что съесть, когда съесть, а что я буду есть. Я прекратила жить ради еды на седжаро, в голове тихо, акцент внимания сместился на более интересные вещи

    • Ирина

      Сообщение #1102640 от 18-08-2026 07:10:46



      А я сама в сушилке делаю мясные чипсы. И из курицы, и из мяса какого угодно. Очень вкусно!

      Меня филе куриное за 550 руб кг очень расстроило в последний раз😒 про телятину за 1200 руб давно молчу 😔

    • Людмила

      Сообщение #1102642 от 18-08-2026 07:11:26



      Смотрю они 2400 за 400 гр, выходит дороже чем мясные снеки 2000 за 500гр. Но какие же они соленые.. Эти такие же? Можно ещё литр воды сверху выпить, пока 30гр снеков жуешь

      На мой вкус конкретно эти не особо солёные. По сравнению со всякими, которые как снеки к пиву продают - те мужу отдала ))

    • Наталья

      Сообщение #1102663 от 18-08-2026 07:24:03

      Сильно соленые?

    • SvetlanА

      Сообщение #1102664 от 18-08-2026 07:24:39



      Сильно соленые?

      Нет. Жестковатые. Но это хорошо, жевать дольше)

    • Наталья

      Сообщение #1102666 от 18-08-2026 07:26:07



      Нет. Жестковатые. Но это хорошо, жевать дольше)

      Ну у меня теперь полный рот зубьев, есть чем жевать

    • Алина

      Сообщение #1102682 от 18-08-2026 07:32:37



      Меня филе куриное за 550 руб кг очень расстроило в последний раз😒 про телятину за 1200 руб давно молчу 😔

      У нас пока до 500 подорожало. Буквально пару мес назад 350 за кг было, потом 400 за кг Блоками по 2кг брала А на подложках 450 видела сегодня

    • Алина

      Сообщение #1102685 от 18-08-2026 07:32:49

      Поставила сушить🙈

    • Svetlana

      Сообщение #1102700 от 18-08-2026 07:36:33



      Меня филе куриное за 550 руб кг очень расстроило в последний раз😒 про телятину за 1200 руб давно молчу 😔

      Так чипсы дороже получаются, если готовые брать

    • Svetlana

      Сообщение #1102712 от 18-08-2026 07:38:00

      Я потому сушить и начала сама. Заметно дешевле, и можно положить те специи, которые нравятся

    • Оксана

      Сообщение #1102726 от 18-08-2026 07:40:43

      Всем привет 👋. Я сегодня тоже в чс😂приезжала подружаня с которой два года не виделись) и мы два дня были на расслабоне)) ну и +2 кг отеков привет) планирую их до выходных согнать

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.