Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2453

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Anna

      Сообщение #1083353 от 11-08-2026 10:02:36



      Я давно отвыкла от жареного, жирного, фастфуда и ТД. Но пережрать полезную еду также легко, оказывается 😊

      Да запросто Так же, как и ошибиться в подсчетах

    • Лиза 💥

      Сообщение #1083354 от 11-08-2026 10:02:41



      Я давно отвыкла от жареного, жирного, фастфуда и ТД. Но пережрать полезную еду также легко, оказывается 😊

      Можно, понимаю прекрасно, вот вы пришли к уколам и они помогут наладить и это

    • Нина

      Сообщение #1083355 от 11-08-2026 10:02:44



      Девушки, вы чем читаете, простите🙈 Или кто что хочет, то и видит

      Может я неправильно прочла… Но мне как-то очень неприятно. Пришли, наехали на нас, нас же еще и обвинили в нападениях. Я такое не понимаю. Иногда свое мнение стоит держать при себе. Это как прийти в чат к одноногим и сказать, что только две ноги - это правильно.

    • Алина

      Сообщение #1083356 от 11-08-2026 10:02:49



      Мне как-то сказали, что это самая лучшая ветка. Что поддержка колоссальная. А по итогу вместо поддержки: во всем не права, худеть не хочу🙈

      Так и есть, если вы будете худеть на этом калораже, никто и слова не скажет ) Мне было бы комфортно на 1600-1700 которые предложил бот, но послушала девочек опустила до 1300-1400. Уже скинула то, что тогда скидывала 1.5 года. Дальше можно и выше поднять, главное из ожирения выйти, а это еще 5 кг А еще и с удалённым желчным можно камни заработать. В больнице была женщина, которую повторно оперировали🙈

    • Vasilina

      Сообщение #1083358 от 11-08-2026 10:03:35



      Так и есть, если вы будете худеть на этом калораже, никто и слова не скажет ) Мне было бы комфортно на 1600-1700 которые предложил бот, но послушала девочек опустила до 1300-1400. Уже скинула то, что тогда скидывала 1.5 года. Дальше можно и выше поднять, главное из ожирения выйти, а это еще 5 кг А еще и с удалённым желчным можно камни заработать. В больнице была женщина, которую повторно оперировали🙈

      Да, в протоках тоже они. У меня Урсосан давно в терапии

    • Лиза 💥

      Сообщение #1083359 от 11-08-2026 10:04:09



      Да, в протоках тоже они. У меня Урсосан давно в терапии

      Давайте вы будете потом по мере раскрытия доз делиться отвесами, вдруг ваша теория ок👍🥰 а там поглядим

    • Vasilina

      Сообщение #1083360 от 11-08-2026 10:04:32



      Может я неправильно прочла… Но мне как-то очень неприятно. Пришли, наехали на нас, нас же еще и обвинили в нападениях. Я такое не понимаю. Иногда свое мнение стоит держать при себе. Это как прийти в чат к одноногим и сказать, что только две ноги - это правильно.

      А вы почитайте тоже как мне с сарказмом отвечают и пишут, что я оскорбляю, нападаю, оцениваю. Хотя ничего этого я не делаю😊

    • Дарья

      Сообщение #1083362 от 11-08-2026 10:05:12



      А вы почитайте тоже как мне с сарказмом отвечают и пишут, что я оскорбляю, нападаю, оцениваю. Хотя ничего этого я не делаю😊

      Просто добавляйте смайлики 😄

    • Лиза 💥

      Сообщение #1083363 от 11-08-2026 10:05:26



      Давайте вы будете потом по мере раскрытия доз делиться отвесами, вдруг ваша теория ок👍🥰 а там поглядим

      Может на вашем организме сработает. Но ветки 200+ вроде в чате нет если что 😅

    • Vasilina

      Сообщение #1083365 от 11-08-2026 10:05:39



      Давайте вы будете потом по мере раскрытия доз делиться отвесами, вдруг ваша теория ок👍🥰 а там поглядим

      Да конечно буду и не раз приду за советом. Я за мир и адекватность только и всего😊

    • Нина

      Сообщение #1083367 от 11-08-2026 10:06:16



      Давайте вы будете потом по мере раскрытия доз делиться отвесами, вдруг ваша теория ок👍🥰 а там поглядим

      Это ветка 100+ и она не просто так отдельная. Похудение с 84 это совсем другой путь. Оттуда и другие направления мышления. Человек, который никогда не умирал от отдышки из-за «гуляния» по собственной квартире, вполне логичен в размышлениях «как вредно худеть».

    • ~

      Сообщение #1083368 от 11-08-2026 10:06:23



      Я где-то брала готовые рационы. Где-то готовила сама. У меня из-за высокого инсулина была низкоуглеводка. В основном белок был 140-160 г в день, жиры 60 г неизменно и 150 г углей.

      160 белка - это мощно, мое уважение

    • ~

      Сообщение #1083369 от 11-08-2026 10:06:46

      Я 100-120 еле выжимаю

    • Наталья

      Сообщение #1083372 от 11-08-2026 10:07:31



      А вы почитайте тоже как мне с сарказмом отвечают и пишут, что я оскорбляю, нападаю, оцениваю. Хотя ничего этого я не делаю😊

      Ну где вам написали, что вы оскорбляете? Покажите цитату что-ли, я может пропустила😊

    • Vasilina

      Сообщение #1083373 от 11-08-2026 10:07:53



      Это ветка 100+ и она не просто так отдельная. Похудение с 84 это совсем другой путь. Оттуда и другие направления мышления. Человек, который никогда не умирал от отдышки из-за «гуляния» по собственной квартире, вполне логичен в размышлениях «как вредно худеть».

      Так я и не 84, а 116. С 84 я худела много лет назад. И дохуделась до 116😊

    • Olga

      Сообщение #1083375 от 11-08-2026 10:08:26



      Да, в протоках тоже они. У меня Урсосан давно в терапии

      Похоже ваш организм имеет повышенную склонность к образованию камней... Не забывайте пить много воды, на препарате это ещё более важно, особенно если едите много белка.

    • Vasilina

      Сообщение #1083379 от 11-08-2026 10:09:02



      Так я и не 84, а 116. С 84 я худела много лет назад. И дохуделась до 116😊

      Но 84 это не минимальный вес. Минимальный был 55. Больше не повторила

    • Marlena

      Сообщение #1083381 от 11-08-2026 10:09:45



      Так я и не 84, а 116. С 84 я худела много лет назад. И дохуделась до 116😊

      Я так с 61 похудела до 104 😆

    • Vasilina

      Сообщение #1083382 от 11-08-2026 10:09:50



      Похоже ваш организм имеет повышенную склонность к образованию камней... Не забывайте пить много воды, на препарате это ещё более важно, особенно если едите много белка.

      У меня пока все нормально. Пью Урсосан и продолжу на уколах. Я о том, что в протоках они тоже могут образовываться даже без пузыря

    • Лиза 💥

      Сообщение #1083396 от 11-08-2026 10:12:23



      Это ветка 100+ и она не просто так отдельная. Похудение с 84 это совсем другой путь. Оттуда и другие направления мышления. Человек, который никогда не умирал от отдышки из-за «гуляния» по собственной квартире, вполне логичен в размышлениях «как вредно худеть».

      А, я думала вес больше исходный был 👍

    • Лиза 💥

      Сообщение #1083402 от 11-08-2026 10:12:51

      Увидела👍

    • Vasilina

      Сообщение #1083403 от 11-08-2026 10:12:57



      160 белка - это мощно, мое уважение

      Рецептами могу делиться белковыми) на самом деле все просто - везде добавлять творог, куриную грудку или протеин😁

    • Нина

      Сообщение #1083404 от 11-08-2026 10:13:21



      Так я и не 84, а 116. С 84 я худела много лет назад. И дохуделась до 116😊

      👍

    • Marlena

      Сообщение #1083405 от 11-08-2026 10:13:38



      Это ветка 100+ и она не просто так отдельная. Похудение с 84 это совсем другой путь. Оттуда и другие направления мышления. Человек, который никогда не умирал от отдышки из-за «гуляния» по собственной квартире, вполне логичен в размышлениях «как вредно худеть».

      Мне вообще торопиться со сбросом сказал эндокринолог. Про все случаи я, конечно, ничего сказать не могу, но при моем морбидном ожирении, багровых стриях (которые сейчас остались шрамами), и еще вылезающих прядями волосах, мне точно нельзя было тянуть годами(

    • Лиза 💥

      Сообщение #1083407 от 11-08-2026 10:14:26



      У меня пока все нормально. Пью Урсосан и продолжу на уколах. Я о том, что в протоках они тоже могут образовываться даже без пузыря

      Мониторьте, да и все, иногда вообще без обследований начинают и идут до целевого как я читала и все типтоп. Камни и у толстых образуются от плохого питания раз два в сутки

    • Нина

      Сообщение #1083408 от 11-08-2026 10:14:29



      Мне вообще торопиться со сбросом сказал эндокринолог. Про все случаи я, конечно, ничего сказать не могу, но при моем морбидном ожирении, багровых стриях (которые сейчас остались шрамами), и еще вылезающих прядями волосах, мне точно нельзя было тянуть годами(

      Ваш врач вам посоветовал нездоровое похудение, так ему и скажите … 🫤☝️

    • Marlena

      Сообщение #1083409 от 11-08-2026 10:15:52

      С моей ЖКБ вообще забавно вышло. Мне ее поставили где-то в 90-100, а в процессе сброса веса сообщили, что это загиб просто. Я долго не делала УЗИ, в итоге сейчас загиб исчез, и вот две недели назад я получила выписку, где с желчным все отлично. Очень хотелось бы первой узистке задать много вопросов 😆

    • Лиза 💥

      Сообщение #1083411 от 11-08-2026 10:16:29

      жила я на севере, где даже у нормиков камни от воды были, прям очень много камней 😅👍 что ж теперь поделать

    • Маргарита

      Сообщение #1083434 от 11-08-2026 10:24:58

      Девочки я с отличными новостями! Моя гематома полностью рассосалась

    • Маргарита

      Сообщение #1083436 от 11-08-2026 10:25:12

      Ура да здравствует спорт и бассейн!

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.