по тому что не все живут одни, у меня должен быть запас печенья для мужа и пр.
Моему мозгу так спокойнее👍 я вас читаю в ветках, вам не угодить😅 не у всех как у вас все должно же быть. У меня будет паничка, если дома ничего не лежит сладкого, ну психология 😅 лично мой опыт. А сейчас я буду писать "как так у вас нет сладкого, я вот запасаю, вы что, бегите срочно в магазин"
Мне было обидно когда муж мое ведро мороженного сожрал, хотя я посчитала что там 800-900ккал и есть не поанировала, но душу оно мне грело в морозилке 😂😂
Кто голодает прям, очень советую перекусы протеином, 15 гр на полстакана воды. Прекрасная вещь. Мне вчера некогда было есть в некоторые промежутки времени, пила протеин, беру его с собой в пакетах на работу. И прям отлично голод убирает
Запас отдельных вкусняшек для семьи тоже имеется 🤣 мои обычно никто не трогал, когда на ПП сижу😅
С уколом нет, я что зря деньги плачу🤣 у каждого тут свои фишки, как проще, как удобнее, как спокойнее
Не понимаю зачем держать дома запас сладостей... Даже если захочется, будет стоять вопрос бежать в магазин, или отложить хотелку до завтра. По моему богатому опыту, завтра уже не хочешь. Я так и без уколов делала и с уколами в первое время.
Я вчера закупилась в лидле протеиновыми фигнями- пуддингом и йогуртами вкусовыми. Уже за ночь часть сожрана 🤣🤣
Я вчера закупилась в лидле протеиновыми фигнями- пуддингом и йогуртами вкусовыми. Уже за ночь часть сожрана 🤣🤣
Мы все иногда нарушаем немного. Ну не возможно долго быть идеальной. Я 9 месяцев на уколах, без срывов. Но вот иногда могу то жопку от колбаски ночью стащить, то зефиркой с чаем побаловаться, то пиццы кусочек. Худеть не мешает ни сколько. Просто на уколах контролировать проще
Вот я короче без укола так делала, сижу, думаю все, с меня хватит, надо худеть. Иду забиваю корзину недельным запасом ПП и сжираю его за два дня и сельдерей такой грустно потом лежит два мес в холодосе🤣🤣🤣
Вот и я просто делюсь своими "фишками" и угождать мне не надо, разумеется.😀 У меня и семья не ест магазинные сладости).
У меня было мало денег с собой + я передвигаюсь пешком и мне все что набрала нужно было еще до дома тащить 2-3км 😂
Вот я короче без укола так делала, сижу, думаю все, с меня хватит, надо худеть. Иду забиваю корзину недельным запасом ПП и сжираю его за два дня и сельдерей такой грустно потом лежит два мес в холодосе🤣🤣🤣
Не могу есть Рафаэлки давно. Прям во всю ощущаю этот растительный белок в креме, бррррр. То ли они рецепт поменяли, удешевили производство, то ли у меня рецепторы не так что-то ощущают. Но это не на уколах даже ощущалось, а уже очень давно. Не беру их в общем
Ну вот вы же опять по своему опыту судите. 1. Может человек не один живет? Почему вся семья должна подстраиваться 2. Вы на завтра перехотите,а кто-то вместо 1 куска торта съест целый торт. Все разные. Я к сладкому равнодушна,могу съесть 1 конфетку,могу не съесть,это же не значит что все такие. У вас получается контролировать-вы молодец,но не у всех получается так же
Вы подождите,я ещё не добралась до них,оооочень давно их не брала,а вчера клинануло-заказала. Сейчас дам отзыв😄
Вы подождите,я ещё не добралась до них,оооочень давно их не брала,а вчера клинануло-заказала. Сейчас дам отзыв😄
Вы подождите,я ещё не добралась до них,оооочень давно их не брала,а вчера клинануло-заказала. Сейчас дам отзыв😄
Ааааа,всё на места встало. У меня в окружении кто любит Рафаэло,не любит Ферреро Роше,и наоборот😄