Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2204

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ирина

      Сообщение #1033292 от 23-07-2026 09:50:24



      Не ну взвешиваемся всегда только в одних трусах 😆 чтоб не дай боже никаких перекладываний что футболка это 300 гр а шорты 400 😆

      Трусы тоже вес имеют, так что без них))

    • Мария

      Сообщение #1033293 от 23-07-2026 09:50:45



      Не ну взвешиваемся всегда только в одних трусах 😆 чтоб не дай боже никаких перекладываний что футболка это 300 гр а шорты 400 😆

      В смысле, в трусах???😁 Я только фитнес-браслет иногда забываю снять и обручальное кольцо не снимаю

    • Людмила

      Сообщение #1033297 от 23-07-2026 09:51:19



      Утро начинается с приятностей😊👍одной мне нечем похвастаться, у меня +2 )) 😂

      У меня тоже не особо. Хоть и минус 500 гр от вчерашнего веса но до минимума ещё 1,7 кг🤷‍♀️Нечего было гужбанить🙄

    • Elina

      Сообщение #1033299 от 23-07-2026 09:51:37



      В смысле, в трусах???😁 Я только фитнес-браслет иногда забываю снять и обручальное кольцо не снимаю

      А очки, цепочка, серёжки. Телефон в руках, когда взвешиваемся

    • Мария

      Сообщение #1033303 от 23-07-2026 09:52:06



      А очки, цепочка, серёжки. Телефон в руках, когда взвешиваемся

      Я к тому, что на мне только браслет и кольцо))) остальное всё снято

    • Elina

      Сообщение #1033308 от 23-07-2026 09:53:15



      Я к тому, что на мне только браслет и кольцо))) остальное всё снято

      Когда я с утра не посетила белого друга, я не взвешиваюсь

    • Ange

      Сообщение #1033310 от 23-07-2026 09:53:46

      За 11 часов сна потеряла 600 гр ! Надеюсь никто не нашел ? Не ищите 😅

    • Ирина

      Сообщение #1033311 от 23-07-2026 09:54:38

      Я что-то по 7 часов сплю всю неделю, а хотелось бы 9😁 Бодрится организм у меня

    • Алина

      Сообщение #1033313 от 23-07-2026 09:55:37



      Не ну взвешиваемся всегда только в одних трусах 😆 чтоб не дай боже никаких перекладываний что футболка это 300 гр а шорты 400 😆

      Я вчера в платье взвесилась и оно оказалось 300гр. Обычно в футболке домашней и трусах🤷 в платье 93.5, в футболке 93.2 было. Оставила 93.5 под запись, но сегодня уже 93.2 само случилось

    • КаТи

      Сообщение #1033318 от 23-07-2026 09:58:25



      Я вчера в платье взвесилась и оно оказалось 300гр. Обычно в футболке домашней и трусах🤷 в платье 93.5, в футболке 93.2 было. Оставила 93.5 под запись, но сегодня уже 93.2 само случилось

      Вы что!!! Футболка и трусы тоже вес имеют. Я даже с сырыми волосами из душа на весы не встаю)

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1033319 от 23-07-2026 09:58:50



      Вы что!!! Футболка и трусы тоже вес имеют. Я даже с сырыми волосами из душа на весы не встаю)

      И с телефоном в кармане😂

    • КаТи

      Сообщение #1033321 от 23-07-2026 09:59:10



      И с телефоном в кармане😂

      Главное грудь двумя руками крепко держать)

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1033322 от 23-07-2026 09:59:37



      Главное грудь двумя руками крепко держать)

      Чтобы по весам не ударила ? 😂

    • Elina

      Сообщение #1033335 от 23-07-2026 10:04:55



      Вы что!!! Футболка и трусы тоже вес имеют. Я даже с сырыми волосами из душа на весы не встаю)

      Подстричься. Волос не должно быть нигде, тоже 2 гр весят

    • Марина

      Сообщение #1033341 от 23-07-2026 10:07:11



      Лидия · 💬 MAX вот читаю и понимаю что на препаратах хорошо худеть тем кто много кушал....а если не особо....просто соблюдать кбжу???

      Я тоже до уколов не много ела, был только завтрак и обед, не ужинала, но на работе стабильно семечки каждый день, частенько фастфуд в доставке, пицца, спагетти а-ля карбанара (со сливками), болоньезе, да и вообще макароны почти каждый день, короче сейчас понимаю калораж всего этого и дурно становится. Поэтому именно качество еды очень важно, я не стала есть меньше, я стала есть другую еду и результат не заставил себя ждать)

    • Елена

      Сообщение #1033342 от 23-07-2026 10:07:22



      В смысле, в трусах???😁 Я только фитнес-браслет иногда забываю снять и обручальное кольцо не снимаю

      Я в очках и тусах😃

    • Elina

      Сообщение #1033346 от 23-07-2026 10:08:27



      Я в очках и тусах😃

      100 гр лишних

    • Ange

      Сообщение #1033349 от 23-07-2026 10:08:58



      Я вчера в платье взвесилась и оно оказалось 300гр. Обычно в футболке домашней и трусах🤷 в платье 93.5, в футболке 93.2 было. Оставила 93.5 под запись, но сегодня уже 93.2 само случилось

      Никаких посредников, кроме трусов ! 😅

    • Ирина

      Сообщение #1033350 от 23-07-2026 10:08:58



      Я в очках и тусах😃

      безобразие, снимайте😁

    • Ange

      Сообщение #1033351 от 23-07-2026 10:09:24



      В смысле, в трусах???😁 Я только фитнес-браслет иногда забываю снять и обручальное кольцо не снимаю

      Брак это всегда тяжелая ноша конечно 😂

    • Ирина

      Сообщение #1033354 от 23-07-2026 10:10:21

      Всем привет! Еле дочитала вас болтушек😂 Я вчера словила эмоциональный голод вечером , залетело в топку много всего😂 даже откусила у мужа кусок чёрного хлеба с маслом 😂 потом был кусочек сыра ,карамелька 😄 вот не голодная ,а сожрать что-то надо было срочно 😂 хорошо ,что сегодня укол , надеюсь отпустит , хотя тяжесть на желудке до сих пор.

    • Ирина

      Сообщение #1033366 от 23-07-2026 10:12:55

      Позавчера ходила гулять с подружками и дождь нас загнал в бар 😃 мне конечно же захотелось кушать ,тк я только 2 раза покушала в этот день . Но приятно удивилась ,когда увидела в меню пп-чебурек без масла с сыром сулугуни и зеленью ,самое безобидное в меню . И он был действительно без масла ,но при этом очень вкусный ,всего 330 калорий . Ну и коктейль под названием - Мне завтра не на работу 😂 второй день в плюсе , пора заканчивать 😂

    • Елена

      Сообщение #1033368 от 23-07-2026 10:13:11



      Всем привет! Еле дочитала вас болтушек😂 Я вчера словила эмоциональный голод вечером , залетело в топку много всего😂 даже откусила у мужа кусок чёрного хлеба с маслом 😂 потом был кусочек сыра ,карамелька 😄 вот не голодная ,а сожрать что-то надо было срочно 😂 хорошо ,что сегодня укол , надеюсь отпустит , хотя тяжесть на желудке до сих пор.

      Я в « прошлой» жизни была лютый хлебоед. А теперь не ем уже хлеба пол года, но тоже нет нет да и откушу у мужа кусок . Ммм… вкусненько😊

    • Ирина

      Сообщение #1033370 от 23-07-2026 10:13:59



      Я в « прошлой» жизни была лютый хлебоед. А теперь не ем уже хлеба пол года, но тоже нет нет да и откушу у мужа кусок . Ммм… вкусненько😊

      Я теперь ем 1 кусочек на завтрак и то зерновой, хотя раньше без хлебушка жизни не представляла. А ещё пирожки 😋

    • Marlena

      Сообщение #1033380 от 23-07-2026 10:22:09



      А очки, цепочка, серёжки. Телефон в руках, когда взвешиваемся

      Я кладу телефон на подоконник рядом 😄

    • Marlena

      Сообщение #1033385 от 23-07-2026 10:23:03



      Подстричься. Волос не должно быть нигде, тоже 2 гр весят

      А у меня это не шутка! Я сняла дреды, и теперь планирую минимум минус полкило 😄

    • Нина

      Сообщение #1033388 от 23-07-2026 10:24:29



      Я в « прошлой» жизни была лютый хлебоед. А теперь не ем уже хлеба пол года, но тоже нет нет да и откушу у мужа кусок . Ммм… вкусненько😊

      Я купила такую семгу обалденную в магазинчике. Малосоленая, мясистая, нежирная. Просто сказка! Но я все чаще убеждаюсь, что нарезка в кулинарии вкуснее чем в упаковках и нарезка и куски. Сегодня мое наслаждение - она, и вкусно и полезно, дорого только 🤣 И мягкий багет тоже себе кусочек позволила - вкуснота необыкновенная!

    • КаТи

      Сообщение #1033389 от 23-07-2026 10:24:31



      А у меня это не шутка! Я сняла дреды, и теперь планирую минимум минус полкило 😄

      Не больше 300 гр)

    • Катти

      Сообщение #1033410 от 23-07-2026 10:29:41



      Я теперь ем 1 кусочек на завтрак и то зерновой, хотя раньше без хлебушка жизни не представляла. А ещё пирожки 😋

      У меня муж армянин. Хлеб с хлебом, сахар с кофе или чаем (именно так, а не кофе/чай с сахаром😅). Жареные пирожки исключительно с картошкой, вчера гату ему испекла. Ну то есть этого добра в нашем доме полно и регулярно, при чем моими руками сделанное🙈 При готовке я считаю, сколь кк выйдет в готовом продукте (только пирожки не считала, тк проще их не есть, чем считать🙄). Думала, что гату попробую,, но увидев окончательную ее кжбу, посчитала, что не такая уж она и вкусная вышла😅 Но самое противное, муж то не набирает на всём этом добре😭

    • Динара

      Сообщение #1033412 от 23-07-2026 10:30:09



      А я никогда не думала, что можно реально перекусить помидором. 😊 Лично мне препарат офигенно прочистил башку. Еда стала топливом, а не единственным удовольствием в жизни. Я и сейчас позволяю себе любую еду, иногда наслаждаюсь ей, просто в сильно меньших размерах.

      Эх,мне бы так!😢 у меня нет абсолютно никакого отвращения к еде, вкусно поесть-моя радость. Сёма помогает мне рот зарыть, держать себя в руках,но желание сожрать,к примеру, весь торт махом у меня никуда не пропало🤷🏻‍♀️ знаю,что кагри помогает, держу в уме,когда совсем уж тяжко будет и максимальная доза перестанет держать,подключу его.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.