Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 2178

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #1029271 от 22-07-2026 05:05:53



      Всем доброе утречко. У меня сегодня - 200( несмотря на кд) и ровно 87 кг Минус 35 с начала похудения ( -24 с 8 марта на седжаро) До цели осталось 13 кг ( 74 кг рост 172, моя цель совпала с расчетами биоимпенданса)

      Все прекрасно. Сын скоро заметит стройность мамы

    • Маргарита

      Сообщение #1029276 от 22-07-2026 05:07:05

      Ой он уже давно говорит, что я сильно похудела. И порывается меня на руки поднять. Я не разрешаю))) говорю до цели дойду поднимешь.

    • Виктория

      Сообщение #1029289 от 22-07-2026 05:13:39

      Доброе утро☕ День 25, отчет за 24. ⚖️-200 (-8,8) 🚶24.100 шагов 🏋час на эллипсе 🍸2,5 литра воды

    • Elina

      Сообщение #1029290 от 22-07-2026 05:14:13



      Доброе утро☕ День 25, отчет за 24. ⚖️-200 (-8,8 общ) 🚶24.100 шагов 🏋час на эллипсе 🍸2,5 литра воды

      Вы стабильно в минусе 👍👍👍

    • Anastasiya

      Сообщение #1029341 от 22-07-2026 05:47:26

      Всем доброе утречко! Наконец то я увидела двухзначное число 99,70 на весах ✊🏻итого общий отвес -16 кг за 4 месяца. Идем дальше 🙂

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1029343 от 22-07-2026 05:48:08



      Всем доброе утречко! Наконец то я увидела двухзначное число 99,70 на весах ✊🏻итого общий отвес -16 кг за 4 месяца. Идем дальше 🙂

      Поздравляю 👏вас , супер 🍀💐

    • Natalya

      Сообщение #1029346 от 22-07-2026 05:51:21



      Всем доброе утречко! Наконец то я увидела двухзначное число 99,70 на весах ✊🏻итого общий отвес -16 кг за 4 месяца. Идем дальше 🙂

      Так радуюсь всегда за всех, кто переходит границу и видит свои заветные 99 🥰 Супер! Поздравляю!💞

    • Людмила

      Сообщение #1029351 от 22-07-2026 05:54:28



      А как отличить эти два вида голода?

      Когда я есть хочу физически то для меня вся еда вкусная😄А когда моральный : я вроде чего то хочу а чего незнаю и внутри прям зудит😂

    • Людмила

      Сообщение #1029352 от 22-07-2026 05:55:06

      Всем доброе утро🤗Счас вас почитаю и расскажу свои похождения 😄

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1029355 от 22-07-2026 05:55:39



      Всем доброе утро🤗Счас вас почитаю и расскажу свои похождения 😄

      Будем ждать 🙋‍♀️

    • Катрин

      Сообщение #1029363 от 22-07-2026 05:59:56

      Увидеть на весах цифру 99 намного приятнее, когда ты худеешь, а не когда поправился😅😅😅

    • Татьяна

      Сообщение #1029369 от 22-07-2026 06:03:26



      Увидеть на весах цифру 99 намного приятнее, когда ты худеешь, а не когда поправился😅😅😅

      Когда поправляешься, то весы вообще стороной стараешься обходить, что бы не расстраиваться 😁😔

    • Светлана

      Сообщение #1029371 от 22-07-2026 06:03:41



      Скорее всего так и есть, я не смотря на снижение веса не мерзну совсем.

      Здравствуйте, я очень мерзну, Вы не подскажите из-за чего?

    • Anastasiya

      Сообщение #1029376 от 22-07-2026 06:04:41



      Увидеть на весах цифру 99 намного приятнее, когда ты худеешь, а не когда поправился😅😅😅

      Когда ты поправляешься, ты вообще не взвешиваешься 😂 я когда набрала до 115, то знать об этом не знала тк весы просто избегала

    • Ника

      Сообщение #1029379 от 22-07-2026 06:05:02



      Здравствуйте, я очень мерзну, Вы не подскажите из-за чего?

      Вы на уколах, возможно это такая побочка, как пишут летом приятная)

    • Светлана

      Сообщение #1029383 от 22-07-2026 06:06:30



      Вы на уколах, возможно это такая побочка, как пишут летом приятная)

      Да может быть🙄но на меня смотрят как на дуру😠, все в шортах, а я в толстовке 🙄

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1029390 от 22-07-2026 06:09:35



      Здравствуйте, я очень мерзну, Вы не подскажите из-за чего?

      Вы худеете)) мы все мёрзнем😊

    • Нина

      Сообщение #1029398 от 22-07-2026 06:13:10

      Хелоу! Мои сладенькие булочки и пирожочки 😻, а некоторые уже тоненькие хлебцы 🙂 Сегодня у меня минус 300 грамм. А любому минусу мы радуемся. Всем хороших отвесов, настроения и настроев! ❤️😘

    • Светлана

      Сообщение #1029399 от 22-07-2026 06:13:40



      Вы худеете)) мы все мёрзнем😊

      Лучше я померзну 🤣не хочу больше большой вес🤣

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1029400 от 22-07-2026 06:13:47



      Хелоу! Мои сладенькие булочки и пирожочки 😻, а некоторые уже тоненькие хлебцы 🙂 Сегодня у меня минус 300 грамм. А любому минусу мы радуемся. Всем хороших отвесов, настроения и настроев! ❤️😘

      Все у вас идет просто замечательно 😊

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1029403 от 22-07-2026 06:14:09



      Лучше я померзну 🤣не хочу больше большой вес🤣

      Все обязательно у вас получится ✊🍀

    • Нина

      Сообщение #1029405 от 22-07-2026 06:14:27



      Все у вас идет просто замечательно 😊

      Да, эта неделька отлично идет. Надеюсь, так и будет. 😊

    • Светлана

      Сообщение #1029406 от 22-07-2026 06:14:38



      Все обязательно у вас получится ✊🍀

      💐

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1029408 от 22-07-2026 06:14:42



      Да, эта неделька отлично идет. Надеюсь, так и будет. 😊

      Ттт 💦

    • Нина

      Сообщение #1029413 от 22-07-2026 06:16:11

      Ну, я конечно успокоилась за эти три месяца и осознала, что танцы вокруг минимума, непонятно откуда взявшийся плюс, или маленький минус - это нормальная тактика похудения. И не стоит сильно переживать.

    • Женя

      Сообщение #1029435 от 22-07-2026 06:29:57



      Хелоу! Мои сладенькие булочки и пирожочки 😻, а некоторые уже тоненькие хлебцы 🙂 Сегодня у меня минус 300 грамм. А любому минусу мы радуемся. Всем хороших отвесов, настроения и настроев! ❤️😘

      это точно)) я всегда говорю что на снижении веса любой минус это всегда для нас плюс 😁

    • Татьяна

      Сообщение #1029451 от 22-07-2026 06:45:20



      Здравствуйте, я очень мерзну, Вы не подскажите из-за чего?

      Худеете

    • Татьяна

      Сообщение #1029457 от 22-07-2026 06:48:20



      Ну, я конечно успокоилась за эти три месяца и осознала, что танцы вокруг минимума, непонятно откуда взявшийся плюс, или маленький минус - это нормальная тактика похудения. И не стоит сильно переживать.

      Главное делать все верно, соблюдать дефицит калорий, пить воду, добирать белок, и если все делать правильно , то результат будет, можно даже не сомневаться, еще мы конечно от гормонального фона зависим, кл, овуляция, ПМС , но это временное и непродолжительно

    • Виктория

      Сообщение #1029461 от 22-07-2026 06:51:02

      Всем доброе утро, я ожидаемо в плюсе, всегда после танцев в плюсе. Но утро сегодня отличное. Я вчера вырубилась часов в 10 наверное, выспалась… И жизнь заиграла новыми красками.

    • Светлана

      Сообщение #1029464 от 22-07-2026 06:52:48



      Худеете

      😉да , а то что мерзну, потерплю!!!

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.