Доброе утро. У меня ровно 99. Отошла немного от сотки 🤭
С 15 марта начала с 106,7 на сегодня 95, активность не высокая, вес очень тяжело уходит, питаюсь по марафону, три раза в день на 1200 ккал, на тирзетте 7,5 доза, по питанию нарушений нет, но вот как научиться пить воду, не могу ее в себя запихнуть, подскажите может что-то не так делаю?
Доброе утро! У меня - 97,1кг(-200) и -17,1 кг всего. Я как ребенок радуюсь каждому -1кг
Повезло с врачом. Моя говорила поднимать по инструкции, а меня 0,25 хорошо держала
Повезло с врачом. Моя говорила поднимать по инструкции, а меня 0,25 хорошо держала
Плюс 300 Гр от вчера, я зависла блин на 76 конкретно((
Все равно идем вперед и просто продолжаем, рано или поздно сдвинется
Все равно идем вперед и просто продолжаем, рано или поздно сдвинется
Ему видимо понравилось в этом весе )) не хочет его отдавать
Все равно идем вперед и просто продолжаем, рано или поздно сдвинется
Доброе утро Так, я правильно поняла, что как только тут пожалуешься, на утро сразу отвесы и жизнь налаживается, да?) Ну я просто не знаю, как это по другому объяснить) Отвес утром сегодня -800 грамм, 100 грамм осталось до -10кг)) Значит продолжаем жаловаться!) очень уж хочется к концу месяца увидеть 115 на весах, прям жалуюсь капец))) для этого осталось всего 7 кг)