15 часов. Мне сецчас сходить на озеро позагорать или котлетов жарить мужу?
Позагорать
В Москве в мфц некоторых бесплатно можно сделать
Ого, про мфц не слышала, надо узнать.
На сайте мосгорздрав можно посмотреть адреса
Я тоже каждый день отвесам на весах радуюсь, всё это благодаря Квинсенте и работе над собой, дальше больше - вперед к идеальной фигуре))
Квнсента творит чудеса 😁 Но Тирзетта - мать чудес! 🤪 Кто же тогда мой калораж🤭😆
🤯 Японская ходьба помогает сбросить до 10 кг в месяц, — учёные Для этого нужно 30 минут в день ходить по определённой схеме: 3 минуты в быстром темпе, 3 минуты в медленном. Так жир сжигается до 40% лучше, чем при беге. Кроме того, нормализуется давление, растёт выносливость, а сердце и сосуды омолаживаются на 10 лет.
Я вот думаю этот муслин не сядет после стирки? Просто 44 размер это никак не мой, у меня 48-50
Тогда носить рубашкой с шортами, это если сядет😊
🥕 Толстых россиян начнут обеспечивать льготной полезной едой, — инициатива депутатов Дело в том, что процент жителей с ожирением продолжает расти, а правильное питание далеко не всем по карману. Поэтому государство должно взять на себя обязательства по слежке за их рационом. Получается зря худели, девочки😂 Еду вон раздавать скоро будут☝️
Легко. Вернём все обратно
Эхх жопка как орех😍🔥
У нас сегодня первый день лета, солнечно 🌞 и тепло! И радостно 💃💃🌺🥰 и минус 400 гр🙌 Худею дальше и больше, я в азарте 🤣🤣
Умничка🔥
для некоторых это все висит 🤷🏻♀️
проверить что ли.
15 часов. Мне сейчас сходить на озеро позагорать или котлетов жарить мужу?
Однозначно загорать!!!
Ну и пошли они... в пень😈
Да👍Выкупай!!!
А у меня ребёнок к бабушке в деревню уехала. Муж узнал- обрадовался 😂Ато всё: а как мы встретимся 😂Переживал бедный что до ночи надо будет держаться😂
Девочки, прошу совета🙏 Хочу купить Седжаро 15 мг, я сейчас на Тирзетте 10 мг, муж на ней же, переходит на 5 мг, дороговато на двоих, я полагаю 15 мг нам на месяц хватит?
Использование шприца не разрешено. 1. Заражение через шприц: Внутри шприца, в том числе в механизме поршня, остается микроскопическое количество крови. Этой крови достаточно для передачи тяжелейших инфекций, таких как: · ВИЧ (вирус иммунодефицита человека) · Гепатит B (очень заразный и устойчивый вирус) · Гепатит C 2. Обратный поток: При введении лекарства или заборе крови создается давление, которое может вызвать обратный поток жидкости из шприца в иглу и в ткани человека. Если в шприце осталась кровь предыдущего человека, она может попасть в следующего.! Если прошел срок годности- это совсем другое дело. Срок годности самого шприца годный, а при соблюдении всех правил - он будет безопасным и на более длительный срок ( до месяца)
Что-то вы меня раззадорили. Надо тоже сделать)
Если бесплатно - то конечно надо , а платно - я б задумалась. Я и до импеданса понимала , что я тетка мышечная , и в 90 кг лишнего жира у меня не так уж и много . Здесь подтвердились мои предположения в цифрах . Единственное, вчера прочла в интернете - надо делать или натощак , или 3-4 часа после еды , исключить курение , кофе , энергетики, физическую активность за сутки кажется . А я покушала , кофеечком запила , по дорожке подымила - и пошла ))) .
Доброе нежное, товарищи💖💖💖 Я проскочила 90! Сегодня не утерпела, чувствую сдулась - пошла "вешаться" - 89,8... Ну, вот и разменяли новый десяток😊
Офигеть . Умничка . Я помню , что мы идет по датам и начальному весу ноздря в ноздрю. У вас будет 29-30 кг за 5 мес.
5 мес будет 12го) 30,2 уже)
Хороший же отвес 🥰 У меня сейчас уходит в месяц кило-два, мне кажется это спокойнее для организма) Вы умничка🥰
мне все мало 😂 Ну и всего 7 недел - пока запасы организма еще ого-го какие лишние. должно побольше уходить мне кажется Надо спорт подключать, а мне ленивоооо
А с какого веса?
Всем доброе утречко! Солнышко вышло и легче стало дышать. И даже голова стала меньше болеть. Видимо погода тоже добавляла Сегодня -500 93,5 😍 Топаем дальше
Видимо все таки было плато, столько стоял вес, а сейчас и без спорта и без хотьбы такие отвесы
Прекрасный минус 👍
Я со 101, заканчиваю третий месяц Сейчас 87 кг
Я с вами😁 Зал пока не могу вписать в режим дня, но машину больше у мужа не забираю 😆плюс минус 10к шагов и выходит))
А скольео вам сбросить надо? Мне и мои 3кг в месяц мало кажуться.. Но ничего не поделаешь.