Карина, а сколько Вам лет? Просто мне 44, я помню минимальный свой вес 62 кг в 11 классе 🤭, сейчас худею с 94 кг, поставила цель 65, а эндокринолог вообще 75 мне запланировала🤣
Мне 36)Я в целом склонна к полноте, в детстве булили сильно, похудела к выпускному классу и держала вес, пару раз набирала, но не сильно - 80-83 максимально было, но легко скидывала. И всю жизнь только контроль питания. То есть от природы я не худая, и не была прям худой никогда, нормальная - так можно сказать.
Я думаю, нужно дойти до 75 - а там смотреть - нравится и комфортно - замечательно, хочется лучше-худеем дальше)
Ого-го! Выглядите потрясающе! Результат ошеломительный, конечно.
Вот и я с детства полненькая, думаю 65 буду рада😁, чтобы всё висело тоже не хочется. Для меня Вы прям супер стройная сейчас💥
Всёравно есть результат, я вообще осенью за 3 месяца на семавике похудела всего на 4 кг😁, практически ничего не соблюдала, потом перерыв и с конца января заново начала😁
Так продолжим же наш путь с большим энтузиазмом❤️
У вас не огромный вес, уверена, все в порядке будет❤️
У меня рост 162 где-то, потому что я в весе 95 практически как Вы в своём максимальном на фото
У меня не намного больше😂 вчера измеряла на биоимпедансе - 162,7 мой рост🤪
А жила в уверенности, что я 164
Я тоже точно не знаю 🤭В МФЦ себе намерила 161,6😁, тоже думала 164🤣🤣🤣
Я не одинока в своем горе😂
До сих пор обидно блин😂
А я получается пока и не знаю точно 😁
Лучше ориентироваться на меньшее, мне кажется. Я по новому росту вчера все пересчитала себе 🤪 не сильно отличается, на самом деле
Заинтересовалась этой процедурой 😁, вроде слышала от эндокринолога про неё, но точно не помню
Интересная штука) давно хотела сделать, я делала в центре госуслуг бесплатно, там уголок здоровая Москва
Мне было интересно, что с мышцами и жиром
Оооо, я там рост измеряла давно, у нас тоже уголок здоровья, но не знала, что такая процедура есть, спасибо ❤️Схожу посмотрю, может тогда не было🤷♀️
Он не во всех есть, можно на Яндексе посмотреть точки) у нас просто в клинике по соседству на этом же аппарате 4к стоит😂 поэтому я решила прокатиться и сделать бесплатно
Вот я тогда фотку сделала, у меня просто рост, вес и имт, стала читать описание в Яндексе, кабинка помню была
Там потом напечатать надо, там полностью расшифровка будет
Спасибо схожу, уголок у нас точно есть, может не работало что-то или я не разобралась, или сама не захотела, прям спасибо огромное, что подсказали 🥰🥰🥰
Может там бумаги не было, что-то смутно вспоминаю😁
Если снова не будет - там можно отправить результаты на электронную почту) надо будет просто выбрать не печать, а отправить на почту
Обалдеть просто, я пару лет назад вообще бы не поверила, что такое бывает!
Вы такая умница!
Спасибо🥰 кстати, реально, я когда видела раньше такие фотки - думала, это все фейки, такое невозможно😂 а оказывается все возможно)
Я так же 😆 Всегда думала, или маму с дочкой фотографируют, или фотошоп, или просто люди похожие)
Девочки, можно подробнее что за уголок в МФЦ? Как Яндекс спросить чтобы найти эти точки?
Ахаха, я недавно рилс видела где пышная такая девушка идет с фастфудом, ее останавливают, спрашивают кем вы работаете, она отвечает моделью. Немая сцена И тут она поясняет я модель «до»