Карина, а сколько Вам лет? Просто мне 44, я помню минимальный свой вес 62 кг в 11 классе 🤭, сейчас худею с 94 кг, поставила цель 65, а эндокринолог вообще 75 мне запланировала🤣
Я думаю, нужно дойти до 75 - а там смотреть - нравится и комфортно - замечательно, хочется лучше-худеем дальше)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram