Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1565

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Ирина

      Сообщение #841634 от 07-05-2026 08:43:47

      У меня примерно такие ноги , я стесняюсь, поэтому ношу только длину Миди ,но это я . А так вам очень хорошо платье сидит 😘

    • Tатьяна Андреевна

      Сообщение #841637 от 07-05-2026 08:45:26

      Красотища🤗🤗🤗

    • Tatiana

      Сообщение #841638 от 07-05-2026 08:45:45

      это очень красиво! 😍

    • КаТи

      Сообщение #841642 от 07-05-2026 08:47:59

      Добавить загар и все отлично. Очень женственная фигура.

    • SvetlanА

      Сообщение #841647 от 07-05-2026 08:49:11

      И где она уродливая? )

    • КаТи

      Сообщение #841649 от 07-05-2026 08:49:24

      Мастер тату художник, наверное девушка.

    • Maria

      Сообщение #841653 от 07-05-2026 08:51:20



      Мастер тату художник, наверное девушка.

      Да, у нее художественное образование и она очень любит ботанику)

    • Tатьяна Андреевна

      Сообщение #841658 от 07-05-2026 08:54:06



      Да, у нее художественное образование и она очень любит ботанику)

      Знаю я одну такую🤔🤪🤗🤗🤗

    • Olga

      Сообщение #841665 от 07-05-2026 08:56:15

      По-моему, платье маловато. Вам в нём некомфортно поэтому и сомневаетесь...

    • Ирина

      Сообщение #841687 от 07-05-2026 09:13:42



      Прям моя история, но у меня не полгода а года три было так.

      Если бы у меня 3 года было так. Я бы не в одни двери не прошла((

    • 💕

      Сообщение #841691 от 07-05-2026 09:17:20



      У меня примерно такие ноги , я стесняюсь, поэтому ношу только длину Миди ,но это я . А так вам очень хорошо платье сидит 😘 вы красотка!

      Спасибо ❤️

    • 💕

      Сообщение #841693 от 07-05-2026 09:17:44



      Добавить загар и все отлично. Очень женственная фигура.

      Спасибо ❤️

    • 💕

      Сообщение #841694 от 07-05-2026 09:18:07



      По-моему, платье маловато. Вам в нём некомфортно поэтому и сомневаетесь...

      Не, наоборот большевато

    • 💕

      Сообщение #841718 от 07-05-2026 09:23:10



      Отличные у вас колени! И вообще фигура красивая с пропорциями! Вы знаете. я вот последние 4 года живу в Португалии - тут ооооочень много британцев приезжает - вот женщины молодцы! С юности не парятся - неважно сколько в ней килограммов красоты накопилось - они в бикини, шортах-мини, кроп-топах и т.д. ходят и кайфуют от себя и от жизни!

      Спасибо ❤️

    • Olya

      Сообщение #841722 от 07-05-2026 09:23:27



      Флуоксетин прекрасные колеса без побочек, я спокойна как слон

      А с либидо что? Попрощались с ним? Или не уходило или вернулось?

    • Ксения

      Сообщение #841733 от 07-05-2026 09:27:12



      Флуоксетин прекрасные колеса без побочек, я спокойна как слон

      вау а я думала покончу жизнь самоубийством, были такие навязчивые мысли, поэтому перешла на прошлый препарат через 4 дня

    • Ирина

      Сообщение #841739 от 07-05-2026 09:29:49

      3 раза пересмотрела. а что не так с ногами?

    • Ирина

      Сообщение #841744 от 07-05-2026 09:32:57

      И еще вопрос, точно в старости не будете переживать, что запрещали себе носить красивые платя? Сейчас самое время носить красивые платья❤️

    • Ирина

      Сообщение #841750 от 07-05-2026 09:36:10

      Девушка, у меня примерно такие же ноги, даже чуть больше. Я такие платья не ношу, мне в них некомфортно! И если Вы здесь задаёте этот вопрос, значит Вам тоже. Я ношу длину чуть ниже колена, или в пол. Так мне комфортнее. Сейчас же существует множество красивых платьев, стоит только выбрать для Вашего типа ног и фигуры

    • Ирина

      Сообщение #841751 от 07-05-2026 09:36:42

      Выбирайте то, в чём Вам комфортно и чего Вы не стесняетесь!

    • Лиза

      Сообщение #841752 от 07-05-2026 09:37:58



      так вроде бы уколы и ставят для того что бы не кущать "в удовольствие" не? у меня аппетит не пропал так что поесть забывала, но снизился существенно, помню я этот момент когда я испытала чувство сытости а на тарелке еще половина порции, это после третьего укола велгии эко было по-моему

      Если человек считает что для похудения нужно не меньше 1700 есть, а на уколах приходиться, давиться, впихивать в себя и страдать. То зачем мучать себя?

    • ЛукРеция

      Сообщение #841767 от 07-05-2026 09:52:04

      Совершенно не поклонница татух,но эти же просто красота! 😍

    • Olga

      Сообщение #841769 от 07-05-2026 09:53:45



      Не, наоборот большевато

      Особенно в руках и груди...🤔

    • Алина

      Сообщение #841771 от 07-05-2026 09:56:01



      Если человек считает что для похудения нужно не меньше 1700 есть, а на уколах приходиться, давиться, впихивать в себя и страдать. То зачем мучать себя?

      У каждого свой дефицит, на свой рост, вес и возраст 🙈 нельзя всех по одну гребёнку на 1000ккал садить Эндокринолог сказала не менее 1000 ккал. При этом не менее 2х порций кальция в день. Минимум 1гр белка на 1кг веса. Ну и мне жиры перебирать нельзя без желчного. 1000 или 1700, эти 700 за счёт углеводов обычно увеличиваются. Не все могу на низкоуглеводной сидеть. Жиры и белок уменьшать нельзя. У меня норма 1568ккал стоит. И я могу поесть на это количество, а могу на 1000 посидеть пару дней. Дефицит в любом случае есть. Ну и у всех разное мнение на этот счет. Правильным в любом случае будет мягкий дефицит, а не такой жёсткий. Но как здесь говорят "надо успеть , пока уколы работают". Просто интересно, уколы вдруг резко перестанут работать, а что делать на 1000ккал тогда 😅 это будет быстрый срыв выходит? Я вот баловалась низкими углеводами недавно. Совсем не хочется крупы и тд. Ближе к кд, как пробило меня на них 🙈

    • Алина

      Сообщение #841780 от 07-05-2026 09:58:02

      Я так понимаю, здесь эта битва 1000ккал или больше с начала создания группы ? 😅

    • SvetlanА

      Сообщение #841785 от 07-05-2026 10:00:35



      У каждого свой дефицит, на свой рост, вес и возраст 🙈 нельзя всех по одну гребёнку на 1000ккал садить Эндокринолог сказала не менее 1000 ккал. При этом не менее 2х порций кальция в день. Минимум 1гр белка на 1кг веса. Ну и мне жиры перебирать нельзя без желчного. 1000 или 1700, эти 700 за счёт углеводов обычно увеличиваются. Не все могу на низкоуглеводной сидеть. Жиры и белок уменьшать нельзя. У меня норма 1568ккал стоит. И я могу поесть на это количество, а могу на 1000 посидеть пару дней. Дефицит в любом случае есть. Ну и у всех разное мнение на этот счет. Правильным в любом случае будет мягкий дефицит, а не такой жёсткий. Но как здесь говорят "надо успеть , пока уколы работают". Просто интересно, уколы вдруг резко перестанут работать, а что делать на 1000ккал тогда 😅 это будет быстрый срыв выходит? Я вот баловалась низкими углеводами недавно. Совсем не хочется крупы и тд. Ближе к кд, как пробило меня на них 🙈

      А вы где читаете, что всем надо на 1000 калорий сидеть? Или если не 1700 то это голодная смерть? Всех отправляют свою норму посчитать и соблюдать её.

    • SvetlanА

      Сообщение #841791 от 07-05-2026 10:02:06

      В сад отправляют всех с пугающимся организмом. И считающих, что нужно есть больше, чем бот считает.

    • V.a.l.e.n.t.i.n.a.....

      Сообщение #841792 от 07-05-2026 10:02:15



      Звучит как график-мечта ) Но один вопрос - а вы работаете при этом?

      Я официально не работаю с января 25. Есть подработка на 10-15 -20ч. в неделю няней . Можно и больше , но особо не хочу. У меня сейчас бзик на пп и тренировках . До осени официально никуда не планирую , да и летом работать тоже не люблю, летом сын бредит деревней , а за ним там присмотр нужен , т.к. возраст самый самый . 14 лет ))) По деньгам конечно не фонтан, но все равно лучше , чем зп обычного бюджетника ( коим я всегда была ) и ни о чем голова не болит . Раньше большая часть моей трудовой деятельности - инспектор МВД и воспитатель в саду , потом научный мед центр типа админа . Сейчас простой по трудовой с января 25 г, и куда податься - не знаю. Где была - не хочу , куда хочу - не знаю или не возьмут . Смотрю вакансии в административно сфере - с опытом то и то смешные зп .А мне разношерстной куда деваться не знаю ))) Хотя знаю - пока надо стронеть , а там может и брюшко подрезать с ляжечками .)))

    • Алина

      Сообщение #841794 от 07-05-2026 10:02:27

      У меня есть желание такое. Похудеть, чтобы не надо было кучу белка😅

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.