Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 1434

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Галина

      Сообщение #774834 от 30-01-2026 19:44:48



      Да у меня кость в запястье 18,5 Я гиперстеник , крупная

      Да, но я обратила внимание (сейчас прям интерес к этому), что мы считываем полный или нет человек не только по фактическому размеру, но и по округлостям. То есть, например, вы будете в 48 размере стройной, а я в этом же размере кругляш.

    • Татьяна

      Сообщение #774953 от 30-01-2026 20:18:01



      У меня тоже всякий есть. В тот раз прп был)

      Я сюда к дочке тоже заказала первый русский, из дома не стала привозить

    • Саша

      Сообщение #775098 от 30-01-2026 20:44:16

      Девочки подскажите кто то занимается по каким нибудь видео. Зарядки? Растяжки что то такого плана но для людей с большим весом. Что не начну делать все очень тяжело даже там где написано для новичков.

    • Lera

      Сообщение #775136 от 30-01-2026 20:51:14



      Девочки подскажите кто то занимается по каким нибудь видео. Зарядки? Растяжки что то такого плана но для людей с большим весом. Что не начну делать все очень тяжело даже там где написано для новичков.

      Могу прислать девушку с ежедневными 15-минутными зарядками, в тг. Проф тренер, оч грамотная и несложно

    • Lera

      Сообщение #775145 от 30-01-2026 20:53:12



      Девочки подскажите кто то занимается по каким нибудь видео. Зарядки? Растяжки что то такого плана но для людей с большим весом. Что не начну делать все очень тяжело даже там где написано для новичков.

      Каждое утро у нее зарядка на 15 минут: https://t.me/focusinbalance

    • Саша

      Сообщение #775149 от 30-01-2026 20:53:45



      Каждое утро у нее зарядка на 15 минут: https://t.me/focusinbalance

      Спасибо!

    • Lera

      Сообщение #775154 от 30-01-2026 20:55:58

      И еще есть тренер с несложными пилатесом и растяжкой на ютубе: Татьяна Метельская Много тренировок по 15-20 минут для новичков, пилатес, растяжка, комплексы для спины и т.д.

    • Lera

      Сообщение #775163 от 30-01-2026 20:57:42

      Вот, нашла: https://youtu.be/h1WpYiXVS6s Она очень приятная в целом, люблю таких доброжелательных людей. И комплексы можно подобрать мягкие, с заботой о суставах и при большом весе.

    • Татьяна

      Сообщение #775168 от 30-01-2026 20:58:50

      Ого. Как здесь здОрово!!! Столько информации. Я новичок.

    • Lera

      Сообщение #775182 от 30-01-2026 21:01:59



      Спасибо!

      Тренер с зарядками тоже кстати приятная, и юморная 😁 Я не люблю жестких, грубоватых, хамоватых и т.д., а эти два тренера просто кайф 😍

    • Оксана

      Сообщение #775254 от 30-01-2026 21:23:09



      Это меня сегодня спросили в пенсионном - вы пойдете на пенсию в 50? И мне че то так страшно стало, аж в жар бросило. Без шуток

      Я пошла, тоже страшно было. С первой пенсии, дали не сразу, а с задержкой на 2 месяца, купила кофемашину. И рада радехонька😂

    • Екатерина

      Сообщение #775256 от 30-01-2026 21:24:00



      Я пошла, тоже страшно было. С первой пенсии, дали не сразу, а с задержкой на 2 месяца, купила кофемашину. И рада радехонька😂

      Не, я мужу уступлю эту приведению 😂

    • Оксана

      Сообщение #775260 от 30-01-2026 21:25:35

      Мой муж раньше меня ушёл на пенсию, МВД, в 50 лет попросили.

    • Оксана

      Сообщение #775281 от 30-01-2026 21:31:45



      Не, я мужу уступлю эту приведению 😂. Нам можно или ему в 55, или мне в 50

      Куда то исчезло моё сообщение. Мой муж уже был на пенсии, тоже в 50 лет ушёл. По льготной .

    • Екатерина

      Сообщение #775388 от 30-01-2026 22:02:19



      Куда то исчезло моё сообщение. Мой муж уже был на пенсии, тоже в 50 лет ушёл. По льготной .

      Вижу ваше сообщение

    • Екатерина

      Сообщение #775392 от 30-01-2026 22:02:45



      Куда то исчезло моё сообщение. Мой муж уже был на пенсии, тоже в 50 лет ушёл. По льготной .

      У нас кто то один может уйти либо в 50 либо муж в 55

    • Олег

      Сообщение #775646 от 30-01-2026 22:53:03



      У нас кто то один может уйти либо в 50 либо муж в 55

      Как это может зависеть от мужа?

    • Olga

      Сообщение #775654 от 30-01-2026 22:58:15



      Ну этого то много у меня, я с собаками по полю ношусь каждый день). Да и дома гантельки, дорожка. Но это не то))

      Это лучше зала, на свежем воздухе... 👌

    • Екатерина

      Сообщение #775668 от 30-01-2026 23:10:21



      Как это может зависеть от мужа?

      Есть такие статьи в законах РФ Может

    • Екатерина

      Сообщение #775670 от 30-01-2026 23:11:01



      Это лучше зала, на свежем воздухе... 👌

      Лучше зала нет ничего)). Я живу у моря, у поля, у меня воздух всегда)

    • Олег

      Сообщение #775673 от 30-01-2026 23:13:30



      Есть такие статьи в законах РФ Может

      Ну стаж у каждого свой, вы же не можете мужу подарить стаж и наоборот. Поэтому не понять как друг от друг друга пенсия зависит

    • Екатерина

      Сообщение #775677 от 30-01-2026 23:15:04



      Ну стаж у каждого свой, вы же не можете мужу подарить стаж и наоборот. Поэтому не понять как друг от друг друга пенсия зависит

      Родители ребёнка- инвалида , воспитывающие его с рождения имеют право на пенсию ранее , кто-то один. Мужчины- 55 лет Женщины 50 лет

    • Олег

      Сообщение #775682 от 30-01-2026 23:18:43



      Родители ребёнка- инвалида , воспитывающие его с рождения имеют право на пенсию ранее , кто-то один. Мужчины- 55 лет Женщины 50 лет. В данном случае не зависит друг от друга, но по выбору. И стаж тут ни при чем

      Понял. Принял

    • 18653

      Сообщение #775868 от 31-01-2026 02:26:13

      Искренне не понимаю, какое отношение пенсия имеет к теме "Мой вес 100+"

    • Elina

      Сообщение #776004 от 31-01-2026 05:26:22



      Искренне не понимаю, какое отношение пенсия имеет к теме "Мой вес 100+"

      Спасибо, что наводите порядок в ветках. Болтуны у нас везде 😁

    • Татьяна

      Сообщение #776209 от 31-01-2026 08:57:49

      У меня метаболический возраст нажат не был, сейчас нажала и пере взвесилась, и мне 52 года🤣🤷‍♀️

    • Elina

      Сообщение #776211 от 31-01-2026 08:58:34



      У меня метаболический возраст нажат не был, сейчас нажала и пере взвесилась, и мне 52 года🤣🤷‍♀️

      Ах, схитрила... Вот вот, и у меня сначала 10 лет прибавлял

    • Татьяна

      Сообщение #776215 от 31-01-2026 08:59:31

      Девочки, только я не пойму, у меня почему-то весы сами показывают вес 179, но там стоят не килограммы, а в программе показывает килограммы

    • Татьяна

      Сообщение #776219 от 31-01-2026 09:00:40

      Сейчас еще и кд идут второй день, вес наверное ниже, полагаю

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #776222 от 31-01-2026 09:01:25



      Девочки, только я не пойму, у меня почему-то весы сами показывают вес 179, но там стоят не килограммы, а в программе показывает килограммы

      Кнопочка на весах должна быть, изменить меру измерения))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.