Так там вес 185 кг
Увидела, спасибо.
Сегодня радовалась как ребенок, на весах 110, впервые за лет пять наверное!))) А впереди, на оставшийся ноябрь 7! Семь, Карл! 7 Дней рождений!😭😭😭 2 племянницы, племянник, крестница, я, папа, и подруга! Эх!😂 какой там новый год, до него ещё дожить надо)) он по сравнению с ноябрем, так, детский лепе))
Я сегодня была на ДР, прекрасно обошлась овощами и мясом)
Это вы за 7 месяцев 33 кг скинули?
Выходит, так)
Здравствуйте, нужен ваш совет 🙏😊начала колоть семавик с сентября этого года, поставила 4 по 0.25, и уже было 3 по 0.5. Назначил врач) изначальный вес 120. Похудела на 0 кг))) можно даже сказать , наоборот, есть прибавка. Иногда весы показывают 121 с утра, но думаю это отёки. Раньше казалось, что хочется меньше есть, но на днях поймала себя на мысли, что так же безумно люблю и хочу сладкое.И бывают дни , когда утром просыпаюсь с диким чувством голода. Из побочек чувствую проблемы со стулом, до этого как часы, с утра после кофе) а сейчас тяжесть, но в туалет не всегда получается сходить. Препарат еще не работает? Или мне не подходит?. Подождать эффекта от дозы 1? Кто то сидит на высоких дозах? Как бы это понять сразу)
Вы на начальной дозе, которая для адаптации организма к препарату. С 1 мг эффект будет сильнее
Вот это ближе к истине. Белок конечно многовато но по калориям тут реальнее
Доброе утро, на всех действует по разному. Худею я и муж, мужа взяло только на 1 мг, а меня сразу. Мы все разные. Подождите немножко
Если проблемы с ЖКТ, значит работает! Прочтите инструкцию, препарат замедляет переваривание пищи, а едите вы так же, как я поняла. Пейте больше теплой воды, особенно с утра перед едой. Соблюдайте кбжу. Похудеть можно только на дефиците калорий! Ешьте белковые продукты:мясо, рыба, морепродукты, яйца, творог и сырые овощи: морковь, свекла, капуста, сельдерей, перец, тыква. Можно добавить псилиум в виде отрубей. Вода не менее 3л для вашего веса. Рабочие дозы семаглутида для похудения 1,7-2,4.
Я бы ещё проверила дефицит витамина Д и хрома. Хром убирает жажду сладкого.
Да там вообще непонятная какая-то позиция с этим GLP-1🤷♀️
Вроде починили немного бота. Можно снова попробовать посчитать
Вообще бот очень хороший! И просто отлично, что вы понизили целевые углеводы.
я себе хитрости делаю, протеин с желатином смешиваю и по формочкам! на велгии уже 6 месяц и тоже иногда много работаю, что есть забываю, а тут такую вкусняху съела и сытая и белка норму закрыла
ух ты вот до такого и не додумалась, надо тоже приготовить, туда и всякое чиа можно наверное можно добавить, вот и будет перкус на велгии.
Я мешаю протеин в мягкий творог Савушкин, туда чиа и 100 мл кофе. На ночь в холодильник и супер белковый пудинг получается
Я с такого же веса,но начала сразу с 0.5..и первый месяц слилось 6 кг..мне 65 лет.Потом плато больше месяца и опять пошёл вниз..в среднем гр по 200,но мне быстрее не надо..Хожу в бассейн.
У меня от 1 пошел эффект. У многих так
Здравствуйте. Проконсультируйте пожалуйста. Липолетики кто то колол? Хочу мешочек убрать ( подбородок) есть смысл? Худеть ещё кг 15 надо точно.спасибо
Я колола в подбородок. Отлично убрался жир, но остался кожаный лоскут (аля индюшачья шея).
А дальше что?
А что кололи ? Или тут нельзя написать
бандаж носили 2 недели ?
Ну а что дальше? Микроигольчатый РФ лифтинг и накопление денег на платизмопластику.
Нет, после уколов бандаж не носится. Делается курсом до достижения желаемого результата, процедура раз в две недели)
Спрошу у доктора. Я работаю в медицине, и у нас здесь дерматовенеролог-косметолог, я к ней как "своя" хожу и просто обрисовываю, что хочу, она уже делает. Я название не спрашивала, но если надо, то спрошу. Коллеги еще колят в животы и руки себе)
Пожалуйста!
Будет нескоро, доктор в отпуске)
Мы с женой тоже ждём))) на двоих 35 кг, приходится в лоб говорить - какие мы молодцы)))
Всем привет! Похудение идёт какими рывками))) но главное идёт! Было ощущение что идёт очень медленно, но на данный момент на двоих уже у нас -51кг. Получается прям все хорошо. Сейчас мы на седжаро 10мг
Не надо липолитики в лицо! Ни один хороший косметолог вам это делать не будет!
С чего бы?
С того, что после 40 ка за каждую жиринку в лице борется, а мы их убираем. Спорить не буду , колола сама. После поменяла 2 х косметологов, и оба были в ауте, оттого, что мне кто то решил липолитик в лицо поставить в 45 лет.
С того, что после 40 ка за каждую жиринку в лице боремся, а мы их убираем. Спорить не буду , колола сама. После поменяла 2 х косметологов, и оба были в ауте, оттого, что мне кто то решил липолитик в лицо поставить в 45 лет. Лицо само пр себе теряет объёмы с возрастом, при любом типе старения, а мы еще хотим усугубить.
Эм... Хм... Ну ок, двойной подбородок после сорока отлично смотрится!😁