Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Мой вес 100+ | страница 78

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • М С

      Сообщение #23770 от 24-11-2024 15:12:20



      Мне нужно еще 80 сбросить

      Я в вас верю, как ни в кого. Честно!

    • Anna

      Сообщение #23771 от 24-11-2024 15:12:22



      Там были ужасные условия, но с таким же успехом можно привести пример блокадный Ленинград, толстяков тоже не было. Суть в том, что при отсутствие еды мы худеем. То что в Освенциме это делали специально, а в Ленинградке в следствии блокады, ни кто не оспаривает. Но факт то есть - люди не ели.

      При отсутствии еды мы худеем. Зачем такие примеры приводить, про Освенцим и про Ленинград - я не понимаю.

    • Valeriya

      Сообщение #23772 от 24-11-2024 15:13:55



      У меня уже морально-волевая часть сдает: на весах -58 кг, а в зеркале я все еще толстая и вес 156 кг. И это бесит, потому что столько усилий, а будто бы все впустую

      Ого! Какой крутой результат!!! Вы хотите результата более существенного, но ведь лишние кг появились не за один год! Вы уже сбросили 1/4 своего веса, это же прекрасно! Чем больше вы сами будете себя хвалить и подбадривать тем более мягче для вас же и будет идти процесс.

    • М С

      Сообщение #23773 от 24-11-2024 15:13:56



      При отсутствии еды мы худеем. Зачем такие примеры приводить, про Освенцим и про Ленинград - я не понимаю.

      Мне кажется, просто аналогичных массово понятных примеров нет. То есть неэтично абсолютно, но чем заменить - я не знаю. Даже у меня сегодня в голове мелькнуло, когда мне рассказывали, как человек за три недели без еды не сбросил ни грамма, поэтому моя логика про «нужно меньше есть» не работает.

    • М С

      Сообщение #23775 от 24-11-2024 15:14:40

      Поэтому на всякий случай я молчу с примерами

    • Valeriya

      Сообщение #23776 от 24-11-2024 15:14:55



      Мне нужно еще 80 сбросить

      Все обязательно получится! Вы уже даже операцию сделали, и -10 это существенный результат!

    • Alina

      Сообщение #23777 от 24-11-2024 15:15:13



      Ого! Какой крутой результат!!! Вы хотите результата более существенного, но ведь лишние кг появились не за один год! Вы уже сбросили 1/4 своего веса, это же прекрасно! Чем больше вы сами будете себя хвалить и подбадривать тем более мягче для вас же и будет идти процесс.

      Это все софистика, которая мало влияет на лимбическую систему) Я понимаю, что был проделан огромный труд, но я уже устала 😔

    • Maria

      Сообщение #23779 от 24-11-2024 15:16:33



      У меня уже морально-волевая часть сдает: на весах -58 кг, а в зеркале я все еще толстая и вес 156 кг. И это бесит, потому что столько усилий, а будто бы все впустую

      Есть такое 😔 Ещё мозг - падла, забывает, как там было плохо в большом весе. Очень быстро идёт привыкание к текущему весу. И кажется, что того прошлого страдания и не было. А впереди ещё большой путь. И тогда совсем грустно становится. Но что поделать, трудный путь, но надо, прям очень - очень надо 🙏 Вы уже такая молодец, такой путь огромный, осталось немного поднажать и к лету прям уже будет новая жизнь 🌸 Мне помогало в минуты печали, что я себе говорила: я только сегодня дотерплю до завтра. А завтра ещё подумаю, терпеть мне завтра или нет. И так день за днём пользу помаленьку улиткой.

    • Valeriya

      Сообщение #23781 от 24-11-2024 15:17:56



      При отсутствии еды мы худеем. Зачем такие примеры приводить, про Освенцим и про Ленинград - я не понимаю.

      Знаете есть люди для который норма когда с ним общаются через давление и запугивание. Особенно грешит этим старшее поколение, тк раньше этим грешили сильно больше. И скажи мне так, я бы ответочку врачу кинула, но есть люди, которые в этом не видят что-то критическое, им норм, их такая манера отрезвляет.

    • Эка

      Сообщение #23782 от 24-11-2024 15:18:01



      Это все софистика, которая мало влияет на лимбическую систему) Я понимаю, что был проделан огромный труд, но я уже устала 😔

      Не знаю как вас поддержать, держитесь и идите дальше, если сегодня спад сил, то завтра будет подъем, это путь героя, завтра будет новый день, обнимаю вас.

    • Maria

      Сообщение #23787 от 24-11-2024 15:22:21



      Это все софистика, которая мало влияет на лимбическую систему) Я понимаю, что был проделан огромный труд, но я уже устала 😔

      Вот поэтому я агрессивно реагирую, если кто-то говорит, что мол с большого веса легче худеется чем с маленького. Ага, как же! Я прада считаю, что похудение - это не физическая работа над собой, а морально-психологическая. И тут долгий период жёсткого контроля образа жизни и питания - вот что самое трудное 😔

    • Alina

      Сообщение #23792 от 24-11-2024 15:25:32



      Вот поэтому я агрессивно реагирую, если кто-то говорит, что мол с большого веса легче худеется чем с маленького. Ага, как же! Я правда считаю, что похудение - это не физическая работа над собой, а морально-психологическая. И тут долгий период жёсткого контроля образа жизни и питания - вот что самое трудное 😔

      После операции мне не нужно особо контролировать себя, но отсутствие видимых результатов убивает

    • Татьяна

      Сообщение #23794 от 24-11-2024 15:26:13



      Это все софистика, которая мало влияет на лимбическую систему) Я понимаю, что был проделан огромный труд, но я уже устала 😔

      А Вы, Алина у меня тоже в самых-самых!!! К которым я всём сердцем и теплом! И несокрушимой уверенностью в именно Ваш пример и в конечном итоге - успешный результат. Сейчас Вы в пути, и результаты не надо игнорировать и даже принижать, потому что Вы геройская молодчага!!! Мы с Вами до конца этого нелегкого, но важного пути☺

    • Оlga

      Сообщение #23795 от 24-11-2024 15:26:53



      Это все софистика, которая мало влияет на лимбическую систему) Я понимаю, что был проделан огромный труд, но я уже устала 😔

      Можно расшифровать ?

    • Maria

      Сообщение #23796 от 24-11-2024 15:28:54



      После операции мне не нужно особо контролировать себя, но отсутствие видимых результатов убивает

      Я надевала старые джинсы, они показывали, как я похудела, мне становилось легче.

    • Alina

      Сообщение #23799 от 24-11-2024 15:29:58



      Можно расшифровать ?

      Разговоры в пользу бедных) мозг все понимает, но сопротивляется, так он устроен

    • Оlga

      Сообщение #23801 от 24-11-2024 15:30:01



      Я надевала старые джинсы, они показывали, как я похудела, мне становилось легче.

      Я на 6,5 кг похудела и уже влезла в пуховик и куртку 😊

    • Оlga

      Сообщение #23802 от 24-11-2024 15:30:35



      Разговоры в пользу бедных) мозг все понимает, но сопротивляется, так он устроен

      Худеть не хочет ?

    • Татьяна

      Сообщение #23805 от 24-11-2024 15:31:25



      Я надевала старые джинсы, они показывали, как я похудела, мне становилось легче.

      Тоже уже писала, что сама у себя не вижу изменений, только одежда свидетельствует😁

    • Alina

      Сообщение #23806 от 24-11-2024 15:31:35



      Худеть не хочет ?

      Не видит смысла в этом процессе, потому что нет сиюминутного результата. Не происходит стимуляция центра удовольствия на нужном уровне

    • Оlga

      Сообщение #23807 от 24-11-2024 15:31:57

      Меня хорошо стимулируют когда почитаю последствия ожирения, диабетическая стопа и т.д.

    • М С

      Сообщение #23809 от 24-11-2024 15:32:36

      Меня стимулируют в основном шмотки(

    • Оlga

      Сообщение #23810 от 24-11-2024 15:32:41

      Не знаю, я скинула 6,5 кг и прям легче считай 5 литровую баклашку + 1.5 воды скинула с себя

    • Оlga

      Сообщение #23811 от 24-11-2024 15:34:28

      Мне когда сказали уже две грыжи на позвоночники , прям застемулировалась , зачем быть больным человеком, это нагрузка на родных , ну не может быть человек с ожирением здоровым, извините что так в лоб, я и про себя тоже, чем старше тем труднее будет скидывать

    • Alina

      Сообщение #23812 от 24-11-2024 15:34:33



      Меня хорошо стимулируют когда почитаю последствия ожирения, диабетическая стопа и т.д.

      Меня нет

    • Оlga

      Сообщение #23813 от 24-11-2024 15:34:48



      Меня нет

      Извините а сколько вам лет ?

    • Alina

      Сообщение #23814 от 24-11-2024 15:34:51

      Как и большинство людей с экстремально большим весом

    • Alina

      Сообщение #23815 от 24-11-2024 15:34:55



      Извините а сколько вам лет ?

      31 год

    • Maria

      Сообщение #23816 от 24-11-2024 15:34:59



      Можно расшифровать ?

      Если упростить, то мозг реагирует только на быстрые стимулы, с быстрым результатом. А вот это: потерпи сейчас, зато дальше будет лучше - вот это не работает на почти всех. Добавлю, что это просто навык, его нужно уметь воспитать в себе. Идеально, если с детства. Этот навык обычно залог успеха в достижении больших целей в жизни. Очень хороший и полезный навык. Рассказала, как могла, психологи меня поправьте, если где-то перепутала.

    • Эка

      Сообщение #23817 от 24-11-2024 15:35:06

      А меня стимулирует мечта пройти Камино-де-Сантьяго

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.