Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Tatiana

Сообщение #150327 от 14-02-2025 11:42:12

И минус- это же не плюс!!!

Stasy

Сообщение #150328 от 14-02-2025 11:42:26

А чего паниковать то? Пересмотреть дневник питания для начала..

У меня гипоуглеводное питание из за ИР+ спорт( и такой маленький отвеч В день не больше 1300 кк набираю по еде

Свяжулия

Сообщение #150329 от 14-02-2025 11:43:27

Девочки, про одежду очень интересно. Зачиталась) а подскажите, кто что делает для кожи. У нас у всех 100+ и я обеспокоена тем, какого качества будет кожа в итоге. В общем, хочу услышать про крема/процедуры/коллаген и прочее

Stasy

Сообщение #150330 от 14-02-2025 11:43:49

И минус- это же не плюс!!!

Тут согласна, но просто не понимаю, почему так мало уходит((

Stasy

Сообщение #150331 от 14-02-2025 11:43:58

Девочки, про одежду очень интересно. Зачиталась) а подскажите, кто что делает для кожи. У нас у всех 100+ и я обеспокоена тем, какого качества будет кожа в итоге. В общем, хочу услышать про крема/процедуры/коллаген и прочее

Я просто делаю массаж скалкой)

Свяжулия

Сообщение #150332 от 14-02-2025 11:44:23

Я просто делаю массаж скалкой)

Самостоятельно или руками специалиста?)

Stasy

Сообщение #150333 от 14-02-2025 11:44:28

Морально готовлюсь к тому, что кожу надо будет отрезать

Stasy

Сообщение #150335 от 14-02-2025 11:44:32

Самостоятельно или руками специалиста?)

Сама)

Свяжулия

Сообщение #150336 от 14-02-2025 11:46:09

Морально готовлюсь к тому, что кожу надо будет отрезать

Я к этому ни морально, ни материально не готова) Но чувствую, что мне это светит. Потому что при росте 156 я вешу 103. Надо скинуть в идеале 50кг. Аж страшно подумать о том, как кожа повиснет(

Stasy

Сообщение #150337 от 14-02-2025 11:46:39

Я начинала с веса 140кг

Свяжулия

Сообщение #150339 от 14-02-2025 11:48:13

Я начинала с веса 140кг

А сейчас сколько, если не секрет?

Свяжулия

Сообщение #150340 от 14-02-2025 11:48:51

Какой котик красивый 🥰

ярослава

Сообщение #150341 от 14-02-2025 11:49:20

Как зовут кисулькена?

Юрий

Сообщение #150343 от 14-02-2025 11:49:39

Я начал со 142 с 1 ноября , на сегодня 137 . 0,25х4,05х4, 1х3 и чет результат маленький

Stasy

Сообщение #150344 от 14-02-2025 11:50:13

А сейчас сколько, если не секрет?

Сейчас 120.2

𝓔𝓿𝓰𝓮𝓷𝓲𝔂𝓪✨

Сообщение #150347 от 14-02-2025 11:51:15

Вот этот на рост 170, он большемерит на размер. Вечерний комбинезон брючный Chica Chic https://wildberries.ru/catalog/181167642/detail.aspx

А тут мне не нравятся рукава. Лишний объём

Stasy

Сообщение #150350 от 14-02-2025 11:51:46

Как зовут кисулькена?

Чибо))

Свяжулия

Сообщение #150351 от 14-02-2025 11:51:50

Сейчас 120.2

Ого! Очень круто! 👍👍👍 а сколько времени ушло на такой результат?

Свяжулия

Сообщение #150355 от 14-02-2025 11:53:12

Охренеть как круто!

Свяжулия

Сообщение #150356 от 14-02-2025 11:53:21

Возьму на заметку

😜

Сообщение #150357 от 14-02-2025 11:53:32

Всем привет! Начала ставить укол 11.02 - вес 100 Ничего пока не поняла, вчера аппетита не было вообще , сегодня хочется , но знаю что 😳

За 4 года набрала 17 кг Понимаю что не могу сбросить , старым способом

😜

Сообщение #150358 от 14-02-2025 11:54:05

Возьму на заметку

Очень много ходила

😜

Сообщение #150359 от 14-02-2025 11:54:46

Вакуумный массаж , жутко больно , но очень эффектно

Stasy

Сообщение #150360 от 14-02-2025 11:55:26

Ого! Очень круто! 👍👍👍 а сколько времени ушло на такой результат?

Это вообще вялотекуще за весь 24 год

Stasy

Сообщение #150361 от 14-02-2025 11:56:03

Вот я редуксин принимала, но мне с него оченнь плохо

😜

Сообщение #150362 от 14-02-2025 11:56:32

Аналогично

😜

Сообщение #150364 от 14-02-2025 11:56:53

По этому и решила уколы попробовать

Александра

Сообщение #150365 от 14-02-2025 11:57:10

У меня гипоуглеводное питание из за ИР+ спорт( и такой маленький отвес В день не больше 1300 кк набираю по еде

Это вода слилась. У меня тоже ИР , первую неделю не могла есть. Максимум было 700кк. Белка не добираю, стараюсь, как могу🤦‍♀ у всех свой темп. Мои последние 20кг набраны за год на мирене. Вот их не оч сложно будет сбросить... Сейчас на 1200кк.

Свяжулия

Сообщение #150368 от 14-02-2025 11:58:04

Это вообще вялотекуще за весь 24 год

В идеале так и должно быть)

😜

Сообщение #150371 от 14-02-2025 11:59:21

Хочется сейчас)