Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 315

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • ирина

      Сообщение #72564 от 31-12-2024 15:05:47



      хотела как раз спросить, кто считает, как собираются на праздники себя вести? считать не считать, поесть или как😂😂😂

      31 и 1 позволю себе всё что влезет. Считать не буду. Надеюсь что очень много не влезет😂 Всех с Новым годом!!! И всем отличных результатов в Новом году🍾

    • ярослава

      Сообщение #72574 от 31-12-2024 15:39:54



      есть маленькая надежда, что с повышением калорийности дневного рациона в праздники, и силы вернутся)))

      Насчет сил не знаю, но боюсь, что кг точно вернутся. Не хочу не хочу не хочу.... 😂

    • Ангел

      Сообщение #72575 от 31-12-2024 15:43:24

      Сегодня ничего не считаю😁 бесполезно, но много точно не влезет, уверена. Надо немного расслабиться и устроить маленький праздник живота😋 потом наверстаем обязательно и войдем в подсчет. Всех с наступающим Новым Годом! Здоровья вам и вашим близким, отвесиков в Новом Году и достижения нам всем наших целей!

    • Чулпан

      Сообщение #72586 от 31-12-2024 16:12:44

      @ElenaMedvedeva15 увидела ваши результаты. Потрясно 😍 скажите пожалуйста какие дозировки у вас были

    • Чулпан

      Сообщение #72588 от 31-12-2024 16:15:10

      Я уже дошла 4ый раз по 0,5. Начинала с 0,25 по схеме. И только 3,5 кг скинула. Сладкое хочется есть постоянно. И эти 3-4кг в основном скинула на дозе 0,25 потом эффект закончился. Дозы увеличила, аппетит снижен. Но сладкое не уходит)) Наверно надо также уже взять волю в кулак и считать калории

    • Анна

      Сообщение #72590 от 31-12-2024 16:16:00



      Я уже дошла 4ый раз по 0,5. Начинала с 0,25 по схеме. И только 3,5 кг скинула. Сладкое хочется есть постоянно. И эти 3-4кг в основном скинула на дозе 0,25 потом эффект закончился. Дозы увеличила, аппетит снижен. Но сладкое не уходит)) Наверно надо также уже взять волю в кулак и считать калории

      Сладкое не уйдёт. Препарат не снижает тягу к сладкому

    • Леля

      Сообщение #72593 от 31-12-2024 16:22:03

      Да еще приличные! - у вас ведь и зарплаты, побольше; Ну, для Краснодарского края, это - никуда.... Увидев, у вас виноград по 399 р- я его, в природе то, никогда, не видела! - у нас, тоже появился! - но по 650 р/ кг

    • Anna

      Сообщение #72599 от 31-12-2024 16:30:44



      Да еще приличные! - у вас ведь и зарплаты, побольше; Ну, для Краснодарского края, это - никуда.... Увидев, у вас виноград по 399 р- я его, в природе то, никогда, не видела! - у нас, тоже появился! - но по 650 р/ кг

      В магазинах х3

    • Чулпан

      Сообщение #72602 от 31-12-2024 16:41:53

      Голубика по хорошей цене 👍🏼 у нас дорого в таких отделах. 2600 за кг примерно

    • Чулпан

      Сообщение #72603 от 31-12-2024 16:42:09



      Сладкое не уйдёт. Препарат не снижает тягу к сладкому

      Да( печаль

    • Анна

      Сообщение #72604 от 31-12-2024 16:47:55



      Да( печаль

      Я специально вписываю в рацион. Считать ккал вообще полезно, например, я узнала, что картошка менее калорийна, чем гречка, а насыщение выше, что вместо невкусного протеинового батончика 190 ккал можно слопать, напрмер , мороженое экзо 95 ккал и яйцо или омлет из белков и получить меньшую калорийность. А торт птичье молоко, особенно, если убрать бисквит снизу?! 2 конфеты цитрон- всего 76 ккал. Раздолье для развлечения, в общем 😁

    • Missis N

      Сообщение #72614 от 31-12-2024 17:19:00

      С наступающим Новым годом!!! Всем исполнения желаний и здоровья !!! Конечно денег и удачи !!!

    • Елена

      Сообщение #72622 от 31-12-2024 17:29:15



      @ElenaMedvedeva15 увидела ваши результаты. Потрясно 😍 скажите пожалуйста какие дозировки у вас были ?

      Спасибо) начинала с 0,25 и до 1 по схеме, на 1 сделала 7 уколов, потом подняла до 1,25 примерно 6 уколов, потом 1,5 больше не поднимала, сейчас опять на 1 уже 2 укола.

    • Светлана

      Сообщение #72626 от 31-12-2024 17:49:28



      Я за первые три месяца скинула всего 3 кг. И пока не наткнулась на эту группу, даже не знала, что это мало)) Потом как пошел эффект) Не расстраивайтесь. Терпение и все получится.

      Я за 2,5 месяца только 4кг сбросила.А какую дозу вы колете?

    • Юлия

      Сообщение #72628 от 31-12-2024 17:50:44



      Я за 2,5 месяца только 4кг сбросила.А какую дозу вы колете?

      Я уже несколько месяцев на 1 мг

    • 🤍🤍🤍

      Сообщение #72629 от 31-12-2024 17:52:00

      Всем желаю в новом году хороших отвесов 🫶🏽

    • 🤍🤍🤍

      Сообщение #72631 от 31-12-2024 17:52:08

      И летом будем красотками

    • татьяна

      Сообщение #72637 от 31-12-2024 18:33:25

      👆Якутия поздравляет всех с Новым годом!!!

    • татьяна

      Сообщение #72638 от 31-12-2024 18:33:45

      Отправили Дед Мороза к вам!

    • Luba

      Сообщение #72641 от 31-12-2024 18:39:17



      Отправили Дед Мороза к вам!

      Скоро будет 🥰 ждём👍!

    • Наталия

      Сообщение #72676 от 31-12-2024 19:53:06

      Всех с Наступающим или уже с Наступившим! 🥳 Желаю всем здоровья, стройности, красивой фигуры, аппетитных форм, красивых нарядов и прекрасных анализов😜 И всего-всего, что вы сами желаете себе🥰Пусть мечты сбываются! Желания исполняются!!! 🎄🎄🎄 С Новым Годом!!!!!

    • Ольга

      Сообщение #72677 от 31-12-2024 19:58:19

      Вот как есть за новогодним столом? 😪 Днём решила съесть 200г оливье. Полгода не ела майонезных салатов, это капец... Тяжесть ужасная, живот разболелся. Выпила мезим. И поняла, что есть больше не буду. А так хотелось немного расслабиться за столом, и хоть чуть чуть поесть. Но не могу.

    • ❣️𝕰𝖑𝖊𝖓𝖆❣️

      Сообщение #72679 от 31-12-2024 20:02:00

      Дорогие и уважаемые сочатовцы!!! ❤️С наступающим, а кого-то и с Наступившим Новым 2025 годом!!! 🥂🥂🥂 Здоровья Вам и вашим близким! Счастья, благополучия, жизнерадости!!! Успехов в работе, учёбе и личной жизни! 🥂🥂🥂🍷🍷🍷 Пусть всё будет лучше чем хотелось бы!!! 🥂🥂🥂🍸🍸🍸 С Новым годом!!! Админы! Вам огромное огромное спасибо за чуткость, понимание и вовремя данный пендаль😘😘😘 Вы-лучшие🥂🥂🥂🎄🎄🎄🌲🌲🌲🎆🎆🎆🎇 Всего вам самого наилучшего🌠🌠🌠 Ура🎹🎺🎺🎺

    • Чулпан

      Сообщение #72680 от 31-12-2024 20:02:58



      Спасибо) начинала с 0,25 и до 1 по схеме, на 1 сделала 7 уколов, потом подняла до 1,25 примерно 6 уколов, потом 1,5 больше не поднимала, сейчас опять на 1 уже 2 укола.

      На какой дозе у вас был самый больший отвес ? Или все одинаково было ?

    • Luba

      Сообщение #72681 от 31-12-2024 20:05:37



      Вот как есть за новогодним столом? 😪 Днём решила съесть 200г оливье. Полгода не ела майонезных салатов, это капец... Тяжесть ужасная, живот разболелся. Выпила мезим. И поняла, что есть больше не буду. А так хотелось немного расслабиться за столом, и хоть чуть чуть поесть. Но не могу.

      Тоже самое ( съела морского салата грамм 150 и конфетку с кофе Фсеее)😀

    • Елена

      Сообщение #72682 от 31-12-2024 20:07:35



      На какой дозе у вас был самый больший отвес ? Или все одинаково было ?

      Но с 1 было интенсивнее

    • Ольга

      Сообщение #72683 от 31-12-2024 20:08:08



      Тоже самое ( съела морского салата грамм 150 и конфетку с кофе Фсеее)😀

      Сейчас лежу, желудок ноет, как будто кирпич внутри. А я оливьехи тазик накрошила, думала тоже есть буду и вписывать в калорийность дневную. Но нет... Огурцы буду есть😂

    • OksiN

      Сообщение #72684 от 31-12-2024 20:18:24

      На дежурстве???

    • Юлия

      Сообщение #72685 от 31-12-2024 20:18:36



      На дежурстве???

      Да, на сутках

    • Iris

      Сообщение #72686 от 31-12-2024 20:19:05

      Дорогой чатик, с наступающим и наступившим вас всех! Спасибо вам за то что вы есть! Будьте счастливы❤️❤️❤️🥰🥰🥰 исполнения всех желаний🪄🪄🪄

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.