Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 314

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Анна

      Сообщение #72282 от 31-12-2024 09:58:41

      ещё только утро, а я уже 1200 ккл за раз съела. Кусочек хлеба кукурузного,немного мяса по-французски и салатик и вот пожалуйста, чудное начало положено ))) не видать мне в этом году цифру 6 и хрен с ней, праздничная еда вкуснее😁

    • ИркО

      Сообщение #72284 от 31-12-2024 10:00:50



      ещё только утро, а я уже 1200 ккл за раз съела. Кусочек хлеба кукурузного,немного мяса по-французски и салатик, и вот пожалуйста, чудное начало положено ))) не видать мне в этом году цифру 6 и хрен с ней, праздничная еда вкуснее😁

      Я решила неделю ни чего не считать. И конфеты кушать и майонезы. Ну 10 кг за неделю не прилипнут

    • ярослава

      Сообщение #72286 от 31-12-2024 10:04:07



      ещё только утро, а я уже 1200 ккл за раз съела. Кусочек хлеба кукурузного,немного мяса по-французски и салатик, и вот пожалуйста, чудное начало положено ))) не видать мне в этом году цифру 6 и хрен с ней, праздничная еда вкуснее😁

      Выше нос! Сьела и сьела. Я вот в час ночи холодец разбирала. Надеюсь, что говядинка и хрящики некалорийные))) но это неточно😂

    • Маша

      Сообщение #72287 от 31-12-2024 10:04:21

      хотела как раз спросить, кто считает, как собираются на праздники себя вести? считать не считать, поесть или как😂😂😂

    • Анна

      Сообщение #72288 от 31-12-2024 10:04:31



      Я решила неделю ни чего не считать. И конфеты кушать и майонезы. Ну 10 кг за неделю не прилипнут

      не, я буду (скорее всего) считать, иначе у меня вся статистика слетит :)

    • Анна

      Сообщение #72289 от 31-12-2024 10:05:12



      Выше нос! Сьела и сьела. Я вот в час ночи холодец разбирала. Надеюсь, что говядинка и хрящики некалорийные))) но это неточно😂

      да не, я не собираюсь себя сдерживать, но считать буду, скорее всего ...

    • Анна

      Сообщение #72290 от 31-12-2024 10:05:38



      хотела как раз спросить, кто считает, как собираются на праздники себя вести? считать не считать, поесть или как😂😂😂

      я буду кушать, пока всё не кончится )))

    • Анна

      Сообщение #72291 от 31-12-2024 10:06:02

      я не пью, мне проще; если бы пила, то точно считать не стала бы)))

    • ярослава

      Сообщение #72292 от 31-12-2024 10:06:11

      Ну ничего жирно-майонезного точно есть не буду. Очень жалко своих трудов. Да и правая бочина сразу заболит. Тоже так себе ощущение

    • Маша

      Сообщение #72294 от 31-12-2024 10:08:21

      я буду считать и есть все (по чуть канэш), но у меня запас калорий припасен солидный, после укола 2,0 я не ела почти 3 дня🙈

    • Анна

      Сообщение #72295 от 31-12-2024 10:08:47



      Ну ничего жирно-майонезного точно есть не буду. Очень жалко своих трудов. Да и правая бочина сразу заболит. Тоже так себе ощущение

      а у меня апатия и бессилие уже который день, у меня даже ёлка ещё не собрана, не говоря уже о том, что бы прибраться ... в общем я заказала доставку еды и немного стало веселее :) теперь надо заставить детей хоть немного в порядок привести квартиру, вынести мусор и нарядить ёлку ...и,считай, жизнь удалась ))

    • Реми

      Сообщение #72296 от 31-12-2024 10:09:26



      хотела как раз спросить, кто считает, как собираются на праздники себя вести? считать не считать, поесть или как😂😂😂

      Собираюсь оттянуться и вообще о еде не думать. Не хочу никаких нервов в Новый год 😁 Если приспичит всю ночь поедать бутерброды с майонезом, так и сделаю.

    • ярослава

      Сообщение #72299 от 31-12-2024 10:11:03



      а у меня апатия и бессилие уже который день, у меня даже ёлка ещё не собрана, не говоря уже о том, что бы прибраться ... в общем я заказала доставку еды (а там всё калорийное, по-умолчанию, и жирное) и немного стало веселее :) теперь надо заставить детей хоть немного в порядок привести квартиру, вынести мусор и нарядить ёлку ...и,считай, жизнь удалась ))

      Елка есть. Овощи не сварены. Торт не спечен. С кровати не могу встать. Ребенок затаился. Муж тоже. Совесть мучает.

    • Анна

      Сообщение #72300 от 31-12-2024 10:16:26



      Елка есть. Овощи не сварены. Торт не спечен. С кровати не могу встать. Ребенок затаился. Муж тоже. Совесть мучает.

      мои все уже неделю как затаились, ждут команды и точных указаний что делать))) а я всё никак в себя не приду, ничего делать не хочется, и уже тем более думать и раздавать указания

    • Анна

      Сообщение #72301 от 31-12-2024 10:17:16

      есть маленькая надежда, что с повышением калорийности дневного рациона в праздники, и силы придут)))

    • Анна

      Сообщение #72319 от 31-12-2024 10:35:53

      Доброе утро! Это последний день года, мы много трудились в разных сферах жизни, мы достигли своих целей, не тех которые написали на листочках, а тех которые реально смогли достичь. Мы снова прошли этот путь!!! Мы уже победители!!! Так пусть в следующем году для нас откроются врата новых свершений, впечатлений, позитивных эмоций! И очень не маловажно что бы Новый год принес нам хорошие отвесы, новый гардероб, отражение в зеркале которое нас радует, новые пищевые привычки и радость освобождения от пищевой зависимости! Поздравляю всех с наступающим Новым годом!!!

    • Olga

      Сообщение #72349 от 31-12-2024 11:08:58



      Выше нос! Сьела и сьела. Я вот в час ночи холодец разбирала. Надеюсь, что говядинка и хрящики некалорийные))) но это неточно😂

      Зато вкусные и полезные... 😋

    • Елена

      Сообщение #72359 от 31-12-2024 11:15:09



      хотела как раз спросить, кто считает, как собираются на праздники себя вести? считать не считать, поесть или как😂😂😂

      Буду считать и стараться оставаться или в дефиците, или хотя бы в плюс не уходить. Похудеть мне пока хочется сильнее, чем обожраться. Алкоголь даже не покупала.

    • Юлия

      Сообщение #72380 от 31-12-2024 11:34:16

      Мой лучший новогодний подарок к новому году❤️ Начинала с веса 70кг. Без квинсенты худела максимум на 2-3 кг и наедала обратно. Сегодня влезла в платье, которое 10 лет висело до времен, когда я похудею🙈😁 и оно даже немного большевато. Нашла свой дневник с 11 класса, там запись веса😁 (2006год) и сегодняшнее взвешивание. Счастлива безумно🥳🥳🥳 Еще думаю немного сделаю запас, до 55-57кг и уйду на поддержание. К себе была ооочень строга, считала все до крошки, до укуса. Всех с наступающим новым годом!! Пусть все мечты исполняются в новом году. Мира вашему дому и красивого и главное здорового тела!!!

    • Лена

      Сообщение #72402 от 31-12-2024 11:59:06



      Это в каком городе? Интерес профессиональный: товаровед и закупки на мне. Живём в Якутии, логистика к нам сложная. Закупаемся с Иркутске и Новосибирске. И у нас в рознице сельдь св/морож 330 руб/кг. Сами солим и продаём по 425.

      В Хабаровске тоже селедка по 550 руб вчера как увидела офигела

    • Татьяна

      Сообщение #72476 от 31-12-2024 13:27:32

      Хорошо помог семавик!

    • Artyom

      Сообщение #72479 от 31-12-2024 13:29:20



      Хорошо помог семавик!

      Ну как сказать, побочка есть, до применения я был русским 🤪

    • Ekaterina

      Сообщение #72485 от 31-12-2024 13:41:03

      Всех с наступающим ! Девушки, перестала колоть семавик месяц назад и проснулся дикий аппетит! У кого было также ? Как боролись 😂

    • Artyom

      Сообщение #72510 от 31-12-2024 14:19:04



      Всех с наступающим ! Девушки, перестала колоть семавик месяц назад и проснулся дикий аппетит! У кого было также ? Как боролись 😂

      Я легко! Ел😜

    • Artyom

      Сообщение #72511 от 31-12-2024 14:20:36



      Всех с наступающим ! Девушки, перестала колоть семавик месяц назад и проснулся дикий аппетит! У кого было также ? Как боролись 😂

      А так подсел на батончики протеиновые

    • Ekaterina

      Сообщение #72512 от 31-12-2024 14:21:15



      А так подсел на батончики протеиновые

      Буду иметь ввиду

    • Artyom

      Сообщение #72513 от 31-12-2024 14:21:45



      Буду иметь ввиду

      Рад помочь😇

    • Игорь

      Сообщение #72525 от 31-12-2024 14:27:50



      Всех с наступающим ! Девушки, перестала колоть семавик месяц назад и проснулся дикий аппетит! У кого было также ? Как боролись 😂

      Введите ежедневную вечернюю прогулку не менее часа, она хорошо снижает глюкозу и соответсвенно чувство голода. На ужин белковая еда + салат + овощи. Проверено на себе.

    • 。。 🎀 𝑀𝒶𝓇𝒾𝓎𝒶 🎀 。。

      Сообщение #72530 от 31-12-2024 14:30:58



      хотела как раз спросить, кто считает, как собираются на праздники себя вести? считать не считать, поесть или как😂😂😂

      У меня тут накопленный дефицит калорий есть 😂 поэтому считать 31 и 1 ничего не буду)

    • Evgenia

      Сообщение #72532 от 31-12-2024 14:31:34

      Отлично выглядите! Я мечтаю о 59 😊 Застряла на 69-67 🤪

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.