Добрый день! Подскажите, пожалуйста, а что Вам назначали чтобы убрать инсулинорезистентность и снизить инсулин?
Была на Квинсенте + глюкофарж 3 - 4 месяца, низкоугдеводная диета, потом отменила Глюкофарж - 25 кг, инсулин 4, был 15, дальше Тирзетта, Седжаро и опять Тирзетта, глюкофарж на пью, углеводы подьедаю
Девочки, я читаю вас и не понимаю, прчему у меня то лишний вес? Сладкое вообще с детства не люблю, даже , вино только сухое. Мороженое если съем раз за лето- хорошо). Шоколадки и прочее вообще никак. Пироженки, тортики тоже. Почему тогда?? 🤔
Фрукты?
Тоже очень мало, хотя, свои . Первое время, как переехала, сидела плотно на них, но тогда я весила 74😂
Ещё генетическая расположеность может инсулинорезистентность с детства, как у меня. Но тогда её никто не лечил 30 лет назад
Нет, ничего нет такого. Анализы все, хоть, в космос
Все стройные в семье, ну я крупная сама по себе , гиперсиеник. Широкие бёдра, запястье, щиколотки. Но явно не на сотку, как ранее... Короче, печаль..
Ну так и на пп можно набрать ) все же зависит от калорий и их количества . Можно и шоколад и фрукты и мороженое есть каждый день и укладываться в калораж .
У меня 173 рост. Странно, может, у врача врут весы? Я 87.200 была 2 го октября
Мы все разные, может по этому так.Я когда вешу 92 , вообще выгляжу на много меньше.
Я тоже
сыра кусочек , супчик с зажаркой там чутка , тут немножко вот и набегает
Никогда ничего в супы не переваривала.
Набрать вес можно от любой еды. Хоть салатиком. Вы просто едите больше, чем расходуете, вот и всё. При этом можно есть даже куриную грудку или овощи - и всё равно набирать вес.
А когда ложилась в больницу на операцию, мне не поверил анестезиолог что вешу 105 кг.Вместе пошли на весы😂🙈
Никогда ничего в супы не пережаривала.
Да в целом тут просто все , больше калорий потребления - рост веса . Я тоже не зажариваю , но до сотки набрала )
Я с детства в спорте была, сроду не ела много. Просто климакс начался и поперло.
Оно само? Без Вашего участия? Ну никак. Вес идет вверх от еды, которую Вы едите. И которую кладете сами себе в рот своими руками. Не в силах контролировать свой аппетит. Климакс не живет отдельной жизнью от Вашего тела. Очень важно это осознавать, чтобы легче держать контроль над весом в дальнейшем.
Да я все это знаю, считала всегда, потом забросила. Но реально не на столько же! За 2 года с 72 х до 97. Сейчас вес то 83, то 87. Я не парюсь вообще по поводу веса. Мне главное размер. Сейчас 52 ой.Мне достаточно 50 го
Екатерина , а вы эстрогены не принимаете ?
Нет. Сейчас на уколах уходит все. Я не с жалобами))
да я тоже без попыток вас поддеть , просто узнать хотела ) Главное, что вес уходит 🤗
Да я все это знаю, считаю сейчас все, я не к тому, к тому, что и без сладкого можно набрать)
Запросто. Раз плюнуть просто)
Конечно с моим участием)). Тут даже не спорю. Я про другое имела ввиду. На чем? А я знаю на чем)). Фастфуд!! 🍔
У меня вес больше пошёл при менопаузу
а ну вкусно же ))) и еще поешь его и через пару часов как будто и не ел вовсе
Сейчас я вот так выгляжу, и почти себе нравлюсь. Еще 1-2 размера и успокоюсь. Тростинкой не была никогда
У меня две очень худых подруги с юности, всю жизнь были стройные, на климакс вес пошёл
Вы же год назад начинали на редуксине как я помню
Я тоже всё думаю что успокоюсь 🙈
прекрасно вы выглядите ! оч хорошие пропорции у вас😊