Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2834

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • У у у у уууля

      Сообщение #600030 от 13-10-2025 00:25:43



      Да я только начала колоть)до этого пыталась как то сама потом бросила приложение

      Через недельку я стала уже на глаз вес порции определять) Но стараюсь без фанатизма, считаю что везде должна быть мера.

    • Наталья

      Сообщение #600031 от 13-10-2025 00:27:02



      Через недельку я стала уже на глаз вес порции определять) Но стараюсь без фанатизма, считаю что везде должна быть мера.

      Да, я про это и говорю. Поначалу кажется, что это очень сложно, все считать и взвешивать. Потом уже автоматически все происходит👍

    • 🍁🍁🍁🍁🍁

      Сообщение #600036 от 13-10-2025 00:29:19

      Все нашла, изменила. На 1400ккал.

    • А

      Сообщение #600045 от 13-10-2025 00:33:22



      Через недельку я стала уже на глаз вес порции определять) Но стараюсь без фанатизма, считаю что везде должна быть мера.

      Вот у меня сегодня был второй укол,прям аж при виде еды немного подташнивало. С первым несколько дней и таааа кушать захотелось но я держу себя в руках😆

    • Наталья

      Сообщение #600046 от 13-10-2025 00:33:32



      Все нашла, изменила. На 1400ккал.

      А как?

    • 🍁🍁🍁🍁🍁

      Сообщение #600048 от 13-10-2025 00:34:39



      А как?

      В настройках РСК изменила

    • Наталья

      Сообщение #600054 от 13-10-2025 00:38:11

      О, получилось, спасибо❤️

    • Екатерина Викторовна

      Сообщение #600107 от 13-10-2025 02:23:17

      Доброй ночи, скажите пожалуйста какими программами вы пользуетесь, моя какая то дурная, толку от нее мало, вот спросили меня за неделю каллораж а там такого даже нет.

    • frappuccino

      Сообщение #600113 от 13-10-2025 02:47:31



      Доброй ночи, скажите пожалуйста какими программами вы пользуетесь, моя какая то дурная, толку от нее мало, вот спросили меня за неделю каллораж а там такого даже нет.

      Фэтсикрет

    • Alexandra

      Сообщение #600166 от 13-10-2025 05:38:26



      1497 в местном

      Мне местный чуть меньше вашего посчитал, но я почти сразу планку до 1200 опустила, а по факту иногда бывают дни, когда и только 1000 ккал съедаю, но это редко. Всё же надо в себя хоть 100гр белка впихнуть. Если 1000 ккал съедаю, белка меньше 100гр. у меня получается.

    • Ева

      Сообщение #600176 от 13-10-2025 06:06:06



      Всем привет, в среду был 3 укол велгии 1мг, последние три дня, в особенности сегодня голод, сегодня не сдержалась и покушала вечером корейской лапши с онигири и батончики. Через 12 дней должны прийти эти, как быть? Нужно ли перейти на 1.7мг?😭

      думаю все таки по схеме поставить 1 мг велгии по инструкции, и потом только на 1,7 мг переходить.

    • елена

      Сообщение #600209 от 13-10-2025 06:45:42

      Доброе утро☀️кто нибудь бросал курить на уколах? У меня в первую неделю была побочка, что курить не могу, тянулась к сигарете уже по привычке, а сейчас прошла((

    • Алиса

      Сообщение #600215 от 13-10-2025 06:59:31



      Как вариант есть ещё пептидный сема у меня в морозилке. Там нет фенолов. Там сухое вещество которое я разводу водой для инъекций и колю за два раза. Ещё дешевле в разы. Вариантов море

      такие заморочки не для меня, я рисковать не хочу, любой консервант имеет свойство накапливаться, и переплата копеечная, по сравнению с рисками для здоровья, поэтому уж предпочту велгию эко по всем фронтам.

    • ВБ

      Сообщение #600216 от 13-10-2025 06:59:58



      такие заморочки не для меня, я рисковать не хочу, любой консервант имеет свойство накапливаться, и переплата копеечная, по сравнению с рисками для здоровья, поэтому уж предпочту велгию эко по всем фронтам.

      Это ваше личное дело что покупать.

    • Алиса

      Сообщение #600222 от 13-10-2025 07:02:14



      Это ваше личное дело что покупать.

      согласна, вы мне ответили я вам, для этого и есть чат, просто написала преимущество велгии эко лично для меня, да не все люди одинаковые и считать и крутить заморочки, проще приставил-колол..

    • ВБ

      Сообщение #600227 от 13-10-2025 07:05:34



      согласна, вы мне ответили я вам, для этого и есть чат, просто написала преимущество велгии эко лично для меня, да не все люди одинаковые и считать и крутить заморочки, проще приставил-уколол..

      Мне главное чтобы был эффект. Я уже на поддержании не вижу для себя сложности в подсчёте щелчков . Все мы разные

    • Алиса

      Сообщение #600231 от 13-10-2025 07:09:24



      Мне главное чтобы был эффект. Я уже на поддержании не вижу для себя сложности в подсчёте щелчков . Все мы разные

      очень здорово! А сколько скинули? я пока где то 8 кг на велгии эко, но и вышла она недавно

    • ВБ

      Сообщение #600234 от 13-10-2025 07:13:34



      очень здорово! А сколько скинули? я пока где то 8 кг на велгии эко, но и вышла она недавно

      Все лишнее скинула. В общей сложности 24-25 с февраля. Уже не скидываю вес . 60 кг устраивает

    • ВБ

      Сообщение #600236 от 13-10-2025 07:14:22

      Но снижать дозировку боюсь. Пока так и колю 1.2-1.25

    • Лиана

      Сообщение #600248 от 13-10-2025 07:23:48



      У меня от редуксина сначала было - 16 кг за полтора месяца а потом гормональный сбой и + 40 кг за 2 мес, знала бы ни за что бы не притронулась к нему

      Такой большой набор веса звучит грустно, обнимаю вас! Но гормональный сбой скорее всего с иными причинами связан, не с редуксином. Сейчас удалось похудеть?

    • Svetulya

      Сообщение #600255 от 13-10-2025 07:34:55



      Такой большой набор веса звучит грустно, обнимаю вас! Но гормональный сбой скорее всего с иными причинами связан, не с редуксином. Сейчас удалось похудеть?

      Да это было 10 лет назад, просто делюсь своим опытом с того веса 100 кг уже удалось похудеть потом снова набрать. Сейчас на тирзетте с веса 77 . Самостоятельно удалось с 82 до 77-75 похудеть только.

    • Лиана

      Сообщение #600259 от 13-10-2025 07:36:18



      Да это было 10 лет назад, просто делюсь своим опытом с того веса 100 кг уже удалось похудеть потом снова набрать. Сейчас на тирзетте с веса 77 . Самостоятельно удалось с 82 до 77-75 похудеть только.

      Самостоятельно непросто, поэтому мы все тут)

    • Neluna

      Сообщение #600309 от 13-10-2025 08:20:24



      думаю все таки по схеме поставить 1 мг велгии по инструкции, и потом только на 1,7 мг переходить.

      я читала ещё про поддерживающие дозировки велгии, что девочки на 2,4 сидят долго и худеют

    • Анна

      Сообщение #600335 от 13-10-2025 08:33:27



      Подскажите, я ставлю укол по вторникам, но вот сейчас с 2,5 перехожу на 5 мг и мне было бы удобней ставить в воскресенье, могу я начать на два дня раньше 5мг ставить? В вс вместо вт.

      Я так в эту субботу вместо вторника сделала укол семуглина, причем, ставила даже не 0,25мг, а меньше, чтобы поменьше тошнило, и т.к. тошнота на выходных все же была, укол подействовал. Судя по вашим дозировкам, вы, наверное, тирзепатид колите, вроде с ним дату укола можно двигать в одну и другую сторону на 3 дня

    • Anatoly

      Сообщение #600342 от 13-10-2025 08:38:51

      Да, спасибо за выявленный баг. В ближайшее время поправлю.

    • Anatoly

      Сообщение #600356 от 13-10-2025 08:48:32

      Остаток он считает верно, к слову. Это на кнопках опечатка.

    • Алена

      Сообщение #600358 от 13-10-2025 08:51:50

      После Семавика с каких доз начинать Семавик Next?

    • Любовь

      Сообщение #600359 от 13-10-2025 08:51:54

      Доброго дня. Хочу приобрести дегидратор для мяса. Люблю всякие снеки, а покупать готовые накладно, да и что туда добавили, не всегда известно. Не могу выбрать. Нужен не особо большой, так как его нужно поставить куда-то еще на небольшой кухне. Кто пользуется, посоветуйте, пожалуйста

    • sVetlana

      Сообщение #600360 от 13-10-2025 08:52:42



      После Семавика с каких доз начинать Семавик Next?

      1,7. Далее, 2,4

    • Любовь

      Сообщение #600361 от 13-10-2025 08:52:56

      Здравствуйте, посоветуйте, пожалуйста, дегидратор для мяса небольшой, но и производительный хотелось бы

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.