Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2337

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Elina

      Сообщение #482546 от 19-08-2025 19:13:45



      Мы с мужем тоже никому не говорили. И не будем. Считаю это личное дело каждого каким образом привести свои пищевые привычки в порядок. Я сейчас колю тирзету -аппетита нет вообще 4 дня. На 5 просыпается. Завтра 4й укол. Правда я затупила и не сфоткалась до, но сделала замеры. С 29.05 минус 9кг. Сначала была квинсента(но я вообще не поняла ее прикола-только изжога меня съедала)

      Ваш отзыв ещё и ветке Тирзетта ❤️

    • yana

      Сообщение #482550 от 19-08-2025 19:14:30

      А цели амбициозные .. вернуть до конца года свой родной вес пятилетней давности. Скинуть 25 кг

    • VG

      Сообщение #482552 от 19-08-2025 19:14:40



      Ваш отзыв ещё и ветке Тирзетта ❤️

      А?😁 я не писала пока

    • Elina

      Сообщение #482553 от 19-08-2025 19:15:01



      Дратути :) Веток много, но я новенькая. Совсем зеленая теме. Вчера уколола Велгию 0,25 ( купила с дуру по подписке от фармы весь курс 5 упаковок)… И знаете что?? Время 23:06.. я уже 3 часа хочу не просто есть , а ЖРАТЬ всё что не приколочено.. Днем питание было норм. Завтрак, обед, ужин. Все разрешенное .. Хотя вчера отсутствовал аппетит и я так радовалась. Уколола вчера в обед.. Это всё? Это провал? Или на начальной дозе у кого то так было? Я что то очень расстраиваюсь, курс обошелся 21,5 тыс. Вот думаю, если не зайдёт и так будет охота сметать всё, как никогда-куда его? 🙈😭

      И так настраиваете себя. Вы только начали. Недели через 3 повысите дозу и начнёте худеть. Быстро повышать нельзя, чтобы не было побочек

    • Elina

      Сообщение #482555 от 19-08-2025 19:15:29



      А?😁 я не писала пока

      Я его лайкнула

    • Инна

      Сообщение #482563 от 19-08-2025 19:16:55



      Дратути :) Веток много, но я новенькая. Совсем зеленая теме. Вчера уколола Велгию 0,25 ( купила с дуру по подписке от фармы весь курс 5 упаковок)… И знаете что?? Время 23:06.. я уже 3 часа хочу не просто есть , а ЖРАТЬ всё что не приколочено.. Днем питание было норм. Завтрак, обед, ужин. Все разрешенное .. Хотя вчера отсутствовал аппетит и я так радовалась. Уколола вчера в обед.. Это всё? Это провал? Или на начальной дозе у кого то так было? Я что то очень расстраиваюсь, курс обошелся 21,5 тыс. Вот думаю, если не зайдёт и так будет охота сметать всё, как никогда-куда его? 🙈😭

      Вы только в начале пути, организму нужно время на адаптацию, главное, не спешить с дозировками

    • yana

      Сообщение #482564 от 19-08-2025 19:16:58



      И так настраиваете себя. Вы только начали. Недели через 3 повысите дозу и начнёте худеть. Быстро повышать нельзя, чтобы не было побочек

      Повышать понятно что нельзя.. но я так простите жрать никогда не хотела.. еле держусь. Хотя уже стащила кусочек сыра и пару пластиков запрещенки в виде испанской колбасы..

    • Elina

      Сообщение #482567 от 19-08-2025 19:17:37



      Повышать понятно что нельзя.. но я так простите жрать никогда не хотела.. еле держусь. Хотя уже стащила кусочек сыра и пару пластиков запрещенки в виде испанской колбасы..

      Но и пусть так. Скоро все придёт в норму

    • yana

      Сообщение #482571 от 19-08-2025 19:18:17



      Вы только в начале пути, организму нужно время на адаптацию, главное, не спешить с дозировками

      Я только переживаю, что может у меня быть обратный эффект от препарата? Ну такой голод прям физиологический🤯

    • Elina

      Сообщение #482575 от 19-08-2025 19:19:00



      Я только переживаю, что может у меня быть обратный эффект от препарата? Ну такой голод прям физиологический🤯

      Не будет обратного эффекта, поверьте

    • yana

      Сообщение #482583 от 19-08-2025 19:20:59

      Спасибо, кто ответил!🫶 Где то есть тут ветка с рекомендациями по питанию именно на время уколов? Про сам принцип питания для худеющих я могу диссертацию защитить😂 Но может есть углубленные источники для тех, кто нырнул в это приключение с семаглутитом .

    • Незнайка

      Сообщение #482584 от 19-08-2025 19:21:06



      Я только переживаю, что может у меня быть обратный эффект от препарата? Ну такой голод прям физиологический🤯

      Такое бывает, если днем не добрали норму белка

    • Наталия

      Сообщение #482586 от 19-08-2025 19:21:34



      Почему с 26.08, а не с завтра?

      Жду зарплату, с отпуска вышла на подсосе

    • Elina

      Сообщение #482587 от 19-08-2025 19:21:47



      Жду зарплату, с отпуска вышла на подсосе

      Ой понимаю вас

    • 🄻🄸🄻🄸🅈🄰

      Сообщение #482594 от 19-08-2025 19:23:59



      А цели амбициозные .. вернуть до конца года свой родной вес пятилетней давности. Скинуть 25 кг

      Коллега😁💐

    • yana

      Сообщение #482599 от 19-08-2025 19:25:30



      Коллега😁💐

      Встретимся в ветке «до/после» в декабре , прям с фотками в вечерних платьях, на фоне праздничного стола с оливье и т.д.😂

    • Elina

      Сообщение #482606 от 19-08-2025 19:26:43



      Встретимся в ветке «до/после» в декабре , прям с фотками в вечерних платьях, на фоне праздничного стола с оливье и т.д.😂

      А я январе Возвращенцы... 😄(шутка)

    • 🄻🄸🄻🄸🅈🄰

      Сообщение #482610 от 19-08-2025 19:27:19



      Встретимся в ветке «до/после» в декабре , прям с фотками в вечерних платьях, на фоне праздничного стола с оливье и т.д.😂

      С удовольствием 🥰🥰🥰🥰 у вас какой сейчас вес? Я на Седжаро сбросила 5,5 кг за 2,5 недели. На данный момент 91кг. Теперь боюсь оливье не полезет🤭🤭🤭

    • yana

      Сообщение #482613 от 19-08-2025 19:28:08



      Встретимся в ветке «до/после» в декабре , прям с фотками в вечерних платьях, на фоне праздничного стола с оливье и т.д.😂

      Это меня вдохновила эта рубрика с результатами весь курс купить🤦🏻‍♀️ Сегодня думаю- это компульсивный поступок был вчера 😂 Кушать теперь особо не на что будет в этом месяце 🥹

    • Алина

      Сообщение #482619 от 19-08-2025 19:28:52



      Дратути :) Веток много, но я новенькая. Совсем зеленая в теме. Вчера уколола Велгию 0,25 ( купила с дуру по подписке от фармы весь курс 5 упаковок)… И знаете что?? Время 23:06.. я уже 3 часа хочу не просто есть , а ЖРАТЬ всё что не приколочено.. Днем питание было норм. Завтрак, обед, ужин. Все разрешенное .. Хотя вчера отсутствовал аппетит и я так радовалась. Уколола вчера в обед.. Это всё? Это провал? Или на начальной дозе у кого то так было? Я что то очень расстраиваюсь, курс обошелся 21,5 тыс. Вот думаю, если не зайдёт и так будет охота сметать всё, как никогда-куда его? 🙈😭

      Рекомендую в таком случае ужин сделать позже чтобы ночью есть не хотеть Я например из-за гепатоза пью таблетки для печени и их нужно 3 раза в день пить В начале я ела не в определённое время а как проголодаюсь А сейчас +- так: Встаю например в 8 утра выпила эутирокс (у меня гипотиреоз) и нельзя есть с часик Параллельно готовлю детям кашу(или что попросит старший) пока покормлю детей час прошёл и я позавтракала Потом на обед начинаю готовить и второй раз в часа 3 ем и выпила таблетку К приходу мужа готовлю ужин (7 вечера) и иду на работу как правило есть не сильно хочу С работы пришла к 10 вечера поужинала и выпила таблетку Бывает что до работы (или когда нет клиентов (я мастер маникюра) могу поесть в 7-9 вечера последний раз И так как позже ужинаю ночью есть не хочу Ем всё что и раньше просто не по 2-3 тарелки а наложила порцию и быстрее наедаюсь могу даже не захотеть доедать Сладкое или что-то вредное ем только после норм приема пищи Было так что в выходной записалось 3 клиента на работе сидела с 11 до 7 вечера соответственно ничего не ела тогда я конечно казалось слона бы сожрала и сладкого хотела и всего всего Но налила себе борща салат из домашних помидоров и сметаны чесночек и поела с кайфом 🤤 Если посчитать +- сколько калорий то обычно не больше 1400калорий выходит

    • yana

      Сообщение #482627 от 19-08-2025 19:30:02



      С удовольствием 🥰🥰🥰🥰 у вас какой сейчас вес? Я на Седжаро сбросила 5,5 кг за 2,5 недели. На данный момент 91кг. Теперь боюсь оливье не полезет🤭🤭🤭

      У меня сейчас 95 кг. Рост 178. Я конечно скинула бы свое до/после сюда, но не знаю можно ли?)) и оно другое до/после 😂 До ожирения и после «да фиг с ней с этой фигурой и спортзалом» 🤦🏻‍♀️

    • Elina

      Сообщение #482632 от 19-08-2025 19:30:57



      У меня сейчас 95 кг. Рост 178. Я конечно скинула бы свое до/после сюда, но не знаю можно ли?)) и оно другое до/после 😂 До ожирения и после «да фиг с ней с этой фигурой и спортзалом» 🤦🏻‍♀️

      Можно

    • 🄻🄸🄻🄸🅈🄰

      Сообщение #482633 от 19-08-2025 19:31:10



      У меня сейчас 95 кг. Рост 178. Я конечно скинула бы свое до/после сюда, но не знаю можно ли?)) и оно другое до/после 😂 До ожирения и после «да фиг с ней с этой фигурой и спортзалом» 🤦🏻‍♀️

      И у меня рост 178😁 но с июня своими силами скинула еще 4 кг. Вес хочу в 69 кг. А там по внешнему виду посмотреть, надо еще или нет

    • Алина

      Сообщение #482635 от 19-08-2025 19:31:44



      Рекомендую в таком случае ужин сделать позже чтобы ночью есть не хотеть Я например из-за гепатоза пью таблетки для печени и их нужно 3 раза в день пить В начале я ела не в определённое время а как проголодаюсь А сейчас +- так: Встаю например в 8 утра выпила эутирокс (у меня гипотиреоз) и нельзя есть с часик Параллельно готовлю детям кашу(или что попросит старший) пока покормлю детей час прошёл и я позавтракала Потом на обед начинаю готовить и второй раз в часа 3 ем и выпила таблетку К приходу мужа готовлю ужин (7 вечера) и иду на работу как правило есть не сильно хочу С работы пришла к 10 вечера поужинала и выпила таблетку Бывает что до работы (или когда нет клиентов (я мастер маникюра) могу поесть в 7-9 вечера последний раз И так как позже ужинаю ночью есть не хочу Ем всё что и раньше просто не по 2-3 тарелки а наложила порцию и быстрее наедаюсь могу даже не захотеть доедать Сладкое или что-то вредное ем только после норм приема пищи Было так что в выходной записалось 3 клиента на работе сидела с 11 до 7 вечера соответственно ничего не ела тогда я конечно казалось слона бы сожрала и сладкого хотела и всего всего Но налила себе борща салат из домашних помидоров и сметаны чесночек и поела с кайфом 🤤 Если посчитать +- сколько калорий то обычно не больше 1400калорий выходит

      Мне препарат помог не думать о еде не забивать ей голову не зацикливаться на ней Я как начала колоть семавик как говорят ем чтобы жить а не живу чтобы есть

    • 🄻🄸🄻🄸🅈🄰

      Сообщение #482637 от 19-08-2025 19:31:58



      У меня сейчас 95 кг. Рост 178. Я конечно скинула бы свое до/после сюда, но не знаю можно ли?)) и оно другое до/после 😂 До ожирения и после «да фиг с ней с этой фигурой и спортзалом» 🤦🏻‍♀️

      У меня есть только «до» огромное🤭🤭🤭

    • 🄻🄸🄻🄸🅈🄰

      Сообщение #482639 от 19-08-2025 19:33:20



      Мне препарат помог не думать о еде не забивать ей голову не зацикливаться на ней Я как начала колоть семавик как говорят ем чтобы жить а не живу чтобы есть

      Я сегодня поела для жизни и поняла, что лучше бы с голоду умирала🤭🤭🤭 такая тяжесть ужасна, что прям тошнит🙈

    • Marina

      Сообщение #482650 от 19-08-2025 19:38:04



      Я сегодня поела для жизни и поняла, что лучше бы с голоду умирала🤭🤭🤭 такая тяжесть ужасна, что прям тошнит🙈

      Надо ферменты на такой случай держать. Я еще до семавика переедала периодически, хорошо при тяжести помогают, хотя бы недолго пропить.

    • 🄻🄸🄻🄸🅈🄰

      Сообщение #482657 от 19-08-2025 19:38:49



      Надо ферменты на такой случай держать. Я еще до семавика переедала периодически, хорошо при тяжести помогают, хотя бы недолго пропить.

      Типо мезима?

    • Marina

      Сообщение #482673 от 19-08-2025 19:41:27



      Типо мезима?

      креон, пензитал

    • 🄻🄸🄻🄸🅈🄰

      Сообщение #482679 от 19-08-2025 19:43:37



      Да, можно мезим,креон, пензитал

      Спасибо. Пойду выпью. А завтра любимый бульончик🤭🤭🤭

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.