Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 2146

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Тамара

      Сообщение #432253 от 24-07-2025 10:17:58



      Да, возможно. Но живот сильно осунулся)

      У меня вес мало ушел. А одежда минус два размера

    • Наталья

      Сообщение #432254 от 24-07-2025 10:18:40



      У меня вес мало ушел. А одежда минус два размера

      Вот я жалею сейчас, что объемы не замерила

    • Тамара

      Сообщение #432260 от 24-07-2025 10:21:06

      Я тоже не замеряла. Просто сейчас в отпуск собираюсь и покупаю всё 50-52 размер. А было 56

    • Марина

      Сообщение #432316 от 24-07-2025 11:03:52



      и еще - Вы вроде писали, что это у Вас блюдо, то есть одно блюдо, почему вес готового указан как сумма 323+330+361+236?

      Раскладывала по контейнерам))

    • Марина

      Сообщение #432318 от 24-07-2025 11:04:49



      Раскладывала по контейнерам))

      Да, стручковая фасоль, брокколи и брюссельская капуста были заморожены

    • Yulia

      Сообщение #432322 от 24-07-2025 11:06:15



      Вы восстановились сейчас после разрыва?

      У меня не было острой боли. Началось того, что мне стало больно подниматься по лестницам, поэтому прошла МРТ колена, после которого меня и обрадовали. Врач сказал, что если колено не клинит, то могу так дальше жить иначе операция. Так и живу, пью периодически всякие коллагена, Хондроитины, избегаю по возможности высокие лестницы

    • Елена

      Сообщение #432335 от 24-07-2025 11:17:21



      У меня не было острой боли. Началось того, что мне стало больно подниматься по лестницам, поэтому прошла МРТ колена, после которого меня и обрадовали. Врач сказал, что если колено не клинит, то могу так дальше жить иначе операция. Так и живу, пью периодически всякие коллагена, Хондроитины, избегаю по возможности высокие лестницы

      Упражнение для колена-сидеть высоко и болтать ножкой..Вырабатывается смазка..А ещё мне помог компресс из медицинской желчи, намочить и под целофан,сверху платок..можно на ночь..Очень хорошо помогает. Ну и мази..через неделю легче станет

    • Юля

      Сообщение #432336 от 24-07-2025 11:18:43

      Разделите 1044 калории на количество порций. Вы так скоро устанете считать.

    • Светлана

      Сообщение #432341 от 24-07-2025 11:20:27



      эндоскопическая подтяжка лба, нижняя блефаро, подтяжка нижних 2/3 лица и шеи (платизмапластика)

      Вы шикарно выглядите!

    • Наталья

      Сообщение #432342 от 24-07-2025 11:21:16



      Вы шикарно выглядите!

      спасибо!

    • Марина

      Сообщение #432349 от 24-07-2025 11:24:16



      Что делать, если не лезет? Сделала яичницу, влезло только одно яйцо и желудок переполнен💁

      Радоваться🤷‍♀

    • Татьяна

      Сообщение #432350 от 24-07-2025 11:24:46



      Добрый день,был ли у кого опыт использования семавика после удаления камней из желчного пузыря?) Не сам пузырь удален,а именно камни с него

      Добрый день! У меня желчный пузырь удалён, но эндокринолог говорила, что назначают после камней, единственное вместе с уколом пока на постоянной основе ежедневно Урсофальк или Урсосан принимать нужно. И раз в три месяца узи

    • Олеся

      Сообщение #432357 от 24-07-2025 11:34:30

      Добрый день! Кто-то может посоветовать гинеколога-эндокринолога в Москве, который лечит СПКЯ не КОКами, а другим подходом. Сижу на них уже 8 лет, ем мало, набираю вес от каждого вздоха над шоколадкой, постоянно упадок энергии, вечное депрессивное состояние, либидо нет. При этом ИМТ на верхней границе нормы (предожирение). Все гинекологи к которым я ходила твердят: пейте коки пока не решите забеременеть. А я думаю, что мне нужно слезать с них и начинать принимать семглутид. Только хочется сделать это по «уму», поэтому ищу грамотного специалиста

    • Kamilla

      Сообщение #432364 от 24-07-2025 11:36:48

      врача, к сожалению, не посоветую, но выражаю большую поддержку! знаю, как это всё тяжело, и как побочки от КОКов влияют на жизнь 🥲 у меня было всё то же самое, но я в прошлом году сама отменила КОК, пью витамины, занимаюсь спортом и вот с этого года колю уколы. не является рекомендацией, просто делюсь, что мне всё это помогло

    • Олеся

      Сообщение #432370 от 24-07-2025 11:39:19



      врача, к сожалению, не посоветую, но выражаю большую поддержку! знаю, как это всё тяжело, и как побочки от КОКов влияют на жизнь 🥲 у меня было всё то же самое, но я в прошлом году сама отменила КОК, пью витамины, занимаюсь спортом и вот с этого года колю уколы. не является рекомендацией, просто делюсь, что мне всё это помогло

      Благодарю! (Сообщение удалила, перенесла в чат для новичков) А у вас цикл нормализовался после отмены и были ли какие-то побочки?

    • Kamilla

      Сообщение #432375 от 24-07-2025 11:41:27



      Благодарю! (Сообщение удалила, перенесла в чат для новичков) А у вас цикл нормализовался после отмены и были ли какие-то побочки?

      после отмены около 8 месяцев всё было хорошо, но я тогда старательно занималась и следила за питанием. потом был стресс, перелёты и плохое питание, не до спорта, и была снова задержка+кровотечение, её остановили, с тех пор уже тоже около 8 месяцев всё в порядке. я сделала вывод, что пока я слежу за собой, не переедаю и регулярно занимаюсь (необязательно много и тяжело, главное регулярно), то с циклом всё в порядке но у меня сильно больше ИМТ был, чем у вас.

    • ...

      Сообщение #432390 от 24-07-2025 11:47:18



      Доброе утро, девченки ну скиньте ссылку хороших весов, не знаю где купить, мои электронные показывают каждый раз разный вес, прям злюсь уже! Или может лучше механические купить

      160599645 У меня такие, мне нравятся.

    • Natali

      Сообщение #432396 от 24-07-2025 11:49:30



      Доброе утро, девченки ну скиньте ссылку хороших весов, не знаю где купить, мои электронные показывают каждый раз разный вес, прям злюсь уже! Или может лучше механические купить

      У меня так же! Только об радуешься отвесу, а там хлоп... И враки

    • Kamilla

      Сообщение #432397 от 24-07-2025 11:50:02



      Доброе утро, девченки ну скиньте ссылку хороших весов, не знаю где купить, мои электронные показывают каждый раз разный вес, прям злюсь уже! Или может лучше механические купить

      у меня тоже Picooc, с ними проблем не было

    • Катерина

      Сообщение #432441 от 24-07-2025 12:10:57



      Я искала то, что могу съесть. Яичница мне тоже почему то не шла. Вареные яйца могла 2 съесть. Голень с вечера отваривала. Потом курицу грудку запекала и нарезку делала. У многих на начальном этапе не лезет еда. Я вот сейчас на семуглин перешла и в панике. Жру конфеты. Торможу себя. Скоро во сне ловить буду. Что у детей стырила конфеты. И вес встал. Месяц. Хоть назад уходи на семавик

      У меня в первые уколы был тот же аппетит( Сразу аппетит не унялся. Улучшения стала замечать где-то на 3 уколе семуглина

    • Natali

      Сообщение #432449 от 24-07-2025 12:14:54



      У меня в первые уколы был тот же аппетит( Сразу аппетит не унялся. Улучшения стала замечать где-то на 3 уколе семуглина

      Надеюсь у меня тоже пойдет дело. Вчера сделала второй.... Есть хочу как слон. Держусь на силе воли, но она близка к концу

    • Катерина

      Сообщение #432453 от 24-07-2025 12:15:43



      Надеюсь у меня тоже пойдет дело. Вчера сделала второй.... Есть хочу как слон. Держусь на силе воли, но она близка к концу

      Держитесь, желаю удачи) мне прогулки помогали и отвлекали)

    • Милана

      Сообщение #432521 от 24-07-2025 12:49:55



      Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, колю семавик 1 мг . Можно ли чередовать с другим препаратом ( семуглин /квинсента )?

      я лично только семуглин колю сейчас, но читала тут, что кто-то чередует

    • Полина

      Сообщение #432543 от 24-07-2025 13:06:06

      Колю Семуглин уже два месяца, побочки могут быть разные. У меня тоже был какое-то время застой веса, но я просто стала пить больше воды, добавила овощей в рацион и количество шагов увеличила, вес снова вниз пошел

    • Женя

      Сообщение #432647 от 24-07-2025 14:12:50



      Вопрос к девушкам) была ли молочница у вас на необутин?

      Я необутин частенько принимаю. Ни разу не было ее от него именно. Обычно молочница от антибиотиков или сниженного иммунитета.

    • ирина

      Сообщение #432658 от 24-07-2025 14:20:38



      Надеюсь у меня тоже пойдет дело. Вчера сделала второй.... Есть хочу как слон. Держусь на силе воли, но она близка к концу

      Мы с вами идём вместе, то же и у меня. Жду, жду... На кето год была, теперь ем сладкое как не в себя

    • Карина

      Сообщение #432666 от 24-07-2025 14:28:32



      Мы с вами идём вместе, то же и у меня. Жду, жду... На кето год была, теперь ем сладкое как не в себя

      Сделала второй, вообще аппетита нет, но мне еще прописали глюклфаж лонг 1000,не знаю что именно отбивает аппетит

    • ирина

      Сообщение #432669 от 24-07-2025 14:30:11



      Сделала второй, вообще аппетита нет, но мне еще прописали глюклфаж лонг 1000,не знаю что именно отбивает аппетит

      У вас какой вес? Глюкофаж не разу не пила

    • Анечка

      Сообщение #432747 от 24-07-2025 15:15:05

      У кого есть животные? Кот метит шторы. Что делать?