Есть вопросики к думающей аудитории 🙃 они что, в один день все умирают? Чтобы новые запомнили новый вес 🤔и что это за циклы 10 летние, в которые по сути вес редко у людей бывает стабилен, и если допустим, условно, клетка запомнила вес 50, как она допустит набор до 100 и тд. Более реальной мне видится теория связи с генетикой и ДНК клеток😇
Есть вопросики к думающей аудитории 🙃 они что, в один день все умирают? Чтобы новые запомнили новый вес 🤔и что это за циклы 10 летние, в которые по сути вес редко у людей бывает стабилен, и если допустим, условно, клетка запомнила вес 50, как она допустит набор до 100 и тд. Более реальной мне видится теория связи с генетикой и ДНК клеток😇
Не ломайте стройную логическую конструкцию у человека, который верит в то, что это всё клетки треклятые со своей памятью, а не руки, еду в рот кладущие.
У меня почти аналогичные параметры на старте - рост 156, вес 101-102, начинала тоже примерно с 1500, до 90 нормально худела на таком калораже. У вас сто процентов есть ошибки в подсчётах, либо снижайте калорийность до 1300, чтобы дать возможность на погрешность, либо ищите где допускаете ошибки. На 1500 вы должны стабильно худеть на 1 кг в неделю, как минимум.
Пересмотрю питания., Посоветовали перейти на семовик нест.,
Но у меня был изначальный вес 140 кг ., С марта худею
А дозировка какая сейчас? Это отличный результат!
Девочки, не знаю, как отнесетесь. Только не злитесь и не закатывайте глаза 😁. Была я сегодня у эндокринолога после первых 5 уколов тирзетты. По объемам за 5 недель ушло 6 см, по весу ушло 6 кг (со 102). Весов у меня дома нет, взвешиваюсь только на приеме. Так вот, врач мне сказала следующее: 1) отвес слишком большой за такое время, худеть надо медленнее, чтобы сохранить мышцы. 2) повышать дозировку не надо - сейчас 5 мг, первые четыре недели было 2,5. И скорее всего мне долго оставаться на этой дозировке. 3) считать калории достаточно за неделю до визита к врачу. 4) а вот бжу надо более строго соблюдать, у меня недобор белков и углеводов. 5) рекомендованный мне калораж даже писать не буду, чтобы вас не травмировать ) 6) движение должно быть обязательно для сохранения мышечной массы. Я к чему - вот такое мнение профессионала, который занимается прицельно пациентами на семаглутиде и тирзепатиде. Я ей в целом доверяю, с ней похудел весь персонал медицинского центра, где она работает (кому нужно было). Очень отзывается во мне ее мнение насчет правильности небыстрой потери веса - если он уходит слишком быстро, то теряется в первую очередь мышечная масса и результат может быть менее стойким. А что говорят ваши врачи-эндокринологи?
А дозировка какая сейчас? Это отличный результат!
Пересмотрю питания., Посоветовали перейти на семовик нест.,
А сколько вы уже на простом семавике? 1 мг проставили уже 4 раза? Не держит аппетит? Посоветовали переходить на 1,7 мг?
1 мг уже давно, Месяца два наверное., Доктор терапевт посоветовал переходит 1,7
Вчера с соседкой зацепилась, она спросила "как похудела", ну и ответила... Меня убеждали, что не могло быть во мне ни 60, ни 56 размера, потому что "крепенькая, но не толстая же!". Ага, а Ог 122см - это какой размер тогда?)) И сейчас во мне не может быть 75кг🙈 и 48-50р-ра, потому что я "вообще худышка стала" Видимо можно будет записываться в очередь в ПНД со всеми ведьмами, как дойду до цели...