Так бывает. Главное не сдаваться! У меня тоже сейчас застой в снижении. Перемеряла всю контрольную одежду. В некоторую влезла. Подуспокоилась. :)
15,5 кг. Похоже на плато, на то, что надо снизить бжу, и бассейн мой закрыт на ремонт. Как говорит шеф, идеальный шторм
За 3 неделю нет отвеса,только привес (( ну еще есть два дня до укола,но видимо чуда не будет По утрам все время дикий голод, аж живот скручивает
Пока не знаю, после завтра 4 укол 0.25 У меня аппетит умеренный , ем 2/3 раза в день На вкусняшки тянет редко Поэтому не знаю стоит ли поднимать или еще потянуть
В целом укол можно сдвигать , если у вас сильный голод, а дата следующего укола еще не подошла. В инструкции об этом написано. Вот цитата из инструкции: «Вводите препарат Семавик один раз в неделю и, по возможности, в один и тот же день каждую неделю. При необходимости Вы можете изменить день еженедельной инъекции этого препарата, если с момента Вашей последней инъекции прошло не менее 3 дней. После выбора нового дня приема продолжайте принимать препарат один раз в неделю.»
У меня голод только по утрам, может потому что на ночь не ем как раньше)
Просто я сам на тирзепатиде у меня дозировка подобрана таким образом, что у меня вообще нет голода никогда. Я могу как есть, при желание, так и не есть совсем. 🤷♂️
Привет мальчики и девочки. Читаю нехудейку и удивляюсь малоешкам. Но у меня другой вопрос. Уже в норме имт, морально приготовилась к маленьким отвесам за неделю, ем одинаково на протяжении 5 месяцев. Так вот за последние 2 недели отвесы 1,05 и 1,3 кг. Прям испугалась. Неужели где то с подсчетом ошиблась 🤷🏼♀️
Просто я сам на тирзепатиде у меня дозировка подобрана таким образом, что у меня вообще нет голода никогда. Я могу как есть, при желание, так и не есть совсем. 🤷♂️
Вначале уходят отеки. А так в целом вода всегда гуляет в теле. Потренировались в зале например, и водичка залила мышцы, так как им надо восстановится и так почти в любом действие. Походили много водичка залила ноги.
Ну это я знаю. В том то и дело что нечему сливаться. Да и вес уже в норме чтобы так много сливалось. Ну да ладно. Будем дальше смотреть что будет
1,5кг не много. Вспомните первый отвес на 4-5кг вот это лишняя вода уходит в первый месяц. Он же и самый показательный в отвесах, так сказать мотивационный.
Так бывает. Главное не сдаваться! У меня тоже сейчас застой в снижении. Перемеряла всю контрольную одежду. В некоторую влезла. Подуспокоилась. :)
А почему? Теряется же только влага, калории из хлеба не могут испаряться. Если бы так, то сухофрукты тоже бы были малокалорийны