Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 1677

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • 🥥

      Сообщение #370663 от 22-06-2025 15:36:52



      Мы же учимся есть умеренно, не? Я не вполне понимаю, это как закодироваться от алкоголя, но раз в 10 дней устраивать запой "от стресса"

      Еда это наш источник энергии вы не можете жить без неё. Если бы мы изначально соблюдали правильное питание то наверное бы не сидели тут и не ломали голову как же похудеть..надо просто войти в ритм а алкогольная зависимость это уже приговор.

    • Anna

      Сообщение #370670 от 22-06-2025 15:50:22



      Еда это наш источник энергии вы не можете жить без неё. Если бы мы изначально соблюдали правильное питание то наверное бы не сидели тут и не ломали голову как же похудеть..надо просто войти в ритм а алкогольная зависимость это уже приговор.

      А чем пищевой запой отличается от алкогольного?😁

    • Лена

      Сообщение #370671 от 22-06-2025 15:52:14



      Еда это наш источник энергии вы не можете жить без неё. Если бы мы изначально соблюдали правильное питание то наверное бы не сидели тут и не ломали голову как же похудеть..надо просто войти в ритм а алкогольная зависимость это уже приговор.

      Любая зависимость-это приговор.

    • Елена

      Сообщение #370673 от 22-06-2025 15:54:24



      Еда это наш источник энергии вы не можете жить без неё. Если бы мы изначально соблюдали правильное питание то наверное бы не сидели тут и не ломали голову как же похудеть..надо просто войти в ритм а алкогольная зависимость это уже приговор.

      Источник энергии - это когда минимум. Ни один прибор не потребляет втрое выше своей мощности. А мы могём. Так что никакой разницы не вижу.

    • Елена

      Сообщение #370674 от 22-06-2025 15:55:21

      Опять же, раз в 10 дней зажор может нивелировать этот самый дефицит за тот же период

    • 🥥

      Сообщение #370676 от 22-06-2025 15:56:24



      Источник энергии - это когда минимум. Ни один прибор не потребляет втрое выше своей мощности. А мы могём. Так что никакой разницы не вижу.

      Я спокойно отношусь к алкоголю и к едете так же стала спокойно относиться. Но раз в 10 дней могу съесть вредную пищу для меня этого досточно и то Я уже спокойно отношусь к такому потреблению вреднятины. Вес падает меня всё устраивает до моих 50кг осталось всего 20 идем не спеша

    • Елена

      Сообщение #370678 от 22-06-2025 15:58:08

      Добрый день, пропустила укол,можно ли через неделю колоть эту же дозу,или переходить на меньшею?

    • Лина

      Сообщение #370679 от 22-06-2025 15:59:10



      А чем пищевой запой отличается от алкогольного?😁

      Вот я видимо углеводный алкоголик, я либо ем сладкое и булки как не в себя, либо убирать полностью, особенно сладкое, стоит одной конфетки попасть в рот и я ухожу в зажор😢😢😂

    • Iris

      Сообщение #370680 от 22-06-2025 15:59:12

      Мне кажется такой день без контроля подойдёт на поддержании, на этапе похудения я тоже не всегда удерживала свою калорийность, но всегда хотя бы примерно считала, чтобы как раз посмотреть как отразится на недельном дефиците

    • Iris

      Сообщение #370681 от 22-06-2025 15:59:34



      Добрый день, пропустила укол,можно ли через неделю колоть эту же дозу,или переходить на меньшею?

      Можно, если не было Побочек

    • Елена

      Сообщение #370682 от 22-06-2025 16:00:02



      Можно, если не было Побочек

      Ок. Спасибо.

    • Лина

      Сообщение #370706 от 22-06-2025 16:17:05

      Девочки, не могу понять, что со мной, уже день 3й хочется углеводов - кусочек хлеба, каких то овощей, фруктов, может это быть из за того что впринципе не очень много углей ем?🤔

    • Maria

      Сообщение #370713 от 22-06-2025 16:20:18



      Девочки, не могу понять, что со мной, уже день 3й хочется углеводов - кусочек хлеба, каких то овощей, фруктов, может это быть из за того что впринципе не очень много углей ем?🤔

      Может быть, поешьте углеводов. Не надо ничего себе запрещать

    • Александр

      Сообщение #370743 от 22-06-2025 16:43:30



      Еда это наш источник энергии вы не можете жить без неё. Если бы мы изначально соблюдали правильное питание то наверное бы не сидели тут и не ломали голову как же похудеть..надо просто войти в ритм а алкогольная зависимость это уже приговор.

      Вкусная еда это разрешенный наркотик. Чем еда вкуснее тем вреднее, обратите внимание. Я бы на федеральном уровне запретил эти булочные на каждом углу и автоматы в школах. Мучное и сладкое это вкусно, но это большинству нельзя! Пищевое поведение и воспитание надо внедрить повсеместно, тогда появится здоровое поколение без лишнего веса и опасных диагнозов.

    • Наталия

      Сообщение #370745 от 22-06-2025 16:44:36

      На каждом углу трубят о вреде курения, но ничего не меняется🤷‍♀️

    • Наталия

      Сообщение #370747 от 22-06-2025 16:46:00

      Кто может с'есть одну булку, а кто-то будет есть до тех пор, пока плохо не станет. А кто-то булки не ест, но таз Оливье закидывает

    • ВБ

      Сообщение #370749 от 22-06-2025 16:46:26



      На каждом углу трубят о вреде курения, но ничего не меняется🤷‍♀️

      Я бы так не сказала) в моей юности 90% моих однокурсников курили. Сигареты поштучно прям в парке продавали. Сейчас практически никто из знакомых возраста 18-25 лет не курит. Я к примеру вижу разницу

    • Наталия

      Сообщение #370753 от 22-06-2025 16:47:11



      Я бы так не сказала) в моей юности 90% моих однокурсников курили. Сигареты поштучно прям в парке продавали. Сейчас практически никто из знакомых возраста 18-25 лет не курит. Я к примеру вижу разницу

      Они курят уже не сигареты поштучно, а другие штуки

    • Наталья

      Сообщение #370754 от 22-06-2025 16:47:26

      Вместо булочных на каждом углу открылись шаурмячные и хинкальные🥺 с сомнительной продукцией.

    • Наталия

      Сообщение #370757 от 22-06-2025 16:48:31

      И не пьет никто, и не курит. Только КБ на каждом углу, и ветка Бар каждый день живет и цветет😃

    • ВБ

      Сообщение #370761 от 22-06-2025 16:51:03



      Они курят уже не сигареты поштучно, а другие штуки

      Ну нет) сейчас молодежь тупо жалеет денег на эту ерунду. Все это дорого . КБ это да, но и пятерочки и Магниты и другие сетевики ничем не лучше КБ. Как пили и курили в моей юности я просто лучше промолчу. Эти коктейли тогда были популярны.... Тот мем вспомнила, где до 25 пили коктейли, курили , дискотеки и ТД а сейчас все ЗОЖники на твороге и смузи

    • Наталия

      Сообщение #370763 от 22-06-2025 16:53:00

      Спорить не буду. Скажу только, что всю жизнь работаю с детьми и знаю как эти зожники пьют смузи😁

    • Valentina Zaikina

      Сообщение #370768 от 22-06-2025 16:55:48



      Я бы так не сказала) в моей юности 90% моих однокурсников курили. Сигареты поштучно прям в парке продавали. Сейчас практически никто из знакомых возраста 18-25 лет не курит. Я к примеру вижу разницу

      Мне 21 пью и курю(в разумных количествах,конечно же),знакомые также

    • Анна

      Сообщение #370769 от 22-06-2025 16:56:23



      Ну нет) сейчас молодежь тупо жалеет денег на эту ерунду. Все это дорого . КБ это да, но и пятерочки и Магниты и другие сетевики ничем не лучше КБ. Как пили и курили в моей юности я просто лучше промолчу. Эти коктейли тогда были популярны.... Тот мем вспомнила, где до 25 пили коктейли, курили , дискотеки и ТД а сейчас все ЗОЖники на твороге и смузи

      Я вас умоляю. Я учусь в колледже с ребятами 18-23 и мать двух взрослых юношей. И единицы не пьют и не курят. Даже отличники и паиньки с вейпами

    • ВБ

      Сообщение #370770 от 22-06-2025 16:58:40



      Я вас умоляю. Я учусь в колледже с ребятами 18-23 и мать двух взрослых юношей. Единицы не пьют и не курят. Даже отличники и паиньки с вейпами

      Видимо все зависит от конкретных компаний знакомых)

    • Анна

      Сообщение #370771 от 22-06-2025 16:59:37



      Видимо все зависит от конкретных компаний знакомых)

      Ах, да. 😅

    • Gold dolphin

      Сообщение #370798 от 22-06-2025 17:22:47



      Девочки, не могу понять, что со мной, уже день 3й хочется углеводов - кусочек хлеба, каких то овощей, фруктов, может это быть из за того что впринципе не очень много углей ем?🤔

      На низкоуглеводку попробуйте. На ней не тянет на угли вообще. Но стоит перебрать и все, хочется больше и больше(

    • татьяна

      Сообщение #370882 от 22-06-2025 18:19:43



      Видимо все зависит от конкретных компаний знакомых)

      Сейчас опять в меня камни полетят с моим белым пальто. Дочь - на днях 30-ть исполнилось - ни одной капли спиртного, не курит. Курить она бросила в 9 лет (я хохотала до слёз, когда через несколько лет прочитала в её дневнике). Когда она поступала в универмаг, я ей говорила: будешь белой вороной. А таких их было - непьющих, не курящих - если не половина группы, то одна треть точно. Бог его знает от чего это зависит. А вообще, по своему городу сужу, как-то гораздо меньше стало мужчин, курящих на остановке или идущих с сигаретой. Может политика государства влияет всё же? 🤷‍♀

    • Kamilla

      Сообщение #370885 от 22-06-2025 18:21:34



      Сейчас опять в меня камни полетят с моим белым пальто. Дочь - на днях 30-ть исполнилось - ни одной капли спиртного, не курит. Курить она бросила в 9 лет (я хохотала до слёз, когда через несколько лет прочитала в её дневнике). Когда она поступала в университет, я ей говорила: будешь белой вороной. А таких их было - непьющих, не курящих - если не половина группы, то одна треть точно. Бог его знает от чего это зависит. А вообще, по своему городу сужу, как-то гораздо меньше стало мужчин, курящих на остановке или идущих с сигаретой. Может политика государства влияет всё же? 🤷‍♀

      я несколько лет работала в табачной компании, могу сказать, что после введения законов против курения курящих стало действительно меньше. к тому же, акцизы увеличиваются, сигареты постоянно дорожают. да и в целом это как будто бы становится уже не модно, как было раньше.

    • татьяна

      Сообщение #370888 от 22-06-2025 18:22:49



      я несколько лет работала в табачной компании, могу сказать, что после введения законов против курения курящих стало действительно меньше. к тому же, акцизы увеличиваются, сигареты постоянно дорожают. да и в целом это как будто бы становится уже не модно, как было раньше.

      Вот - не так уж модно. Может в этом причина? Такая положительная причина)))

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.