Товарищи, подскажите пожалуйста, вот чисто теоретически можно же наверное хоть примерно подсчитать насколько я похудею, например, к 1 сентября? 🤔 Сын средний в 1 класс идёт, потом в октябре из декрета выходить.... Я очень люблю забегать вперёд, поэтому эта мысль не даёт мне покоя... Уже прям как навязчивая идея😒
Да шучу я🙈 трусы тут с меня слетели…очень неловко было😞
Я тоже не занимаюсь но меньше 15 тыс шагов у меня не получается каждый день
2018 год 154кг, 2022 год 113 кг, март 2025 103кг и сейчас 82кг.
Почитайте ветку по ссылке! Это важно. Отпадет миллион вопросов сразу.
Подскажите пожалуйста. Сегодня первый день на семовике . Питаюсь два раза в день второй раз до 16-00 . Нужно ли кушать вечером ?
Я опять на уколах и опять не считаю! Жизнь не учит. 😂 я успела вовремя начать их снова😂
Я сегодня опупела За весь день около 700кк съела и я не хочу есть 🎇🎇🎇 И к вечеру опять тошнота,но это фигня
Продолжать, пока толерантность не началась. Но к сожалению 0.25 уже пройдена....