Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 1579

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Елена

      Сообщение #361061 от 17-06-2025 19:40:03



      Не бот. Я давно еще покупала у одного нутницитолога план питания. Тогда с 1500 рекомендовали начать. Я на 1200 сейчас срываться буду, наверно. Дожевывать че-то.

      Вы посчитайте в местном боте дефицит. Как вы собираетесь питаться по меню, которое кто-то вам составил без учёта того, что вы любите? Срываться вы будете на любой калорийности, тк это какое-то сферическое меню в вакууме

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #361062 от 17-06-2025 19:40:39



      Понимаю, у меня такое было тоже😅 после тяжелой работы хочется хорошо покушать😅

      Я в столовой ела как мужик здоровый 😁и дома после работы ела )))

    • Bella

      Сообщение #361063 от 17-06-2025 19:41:02



      1000 это сильно) но пока не про меня)

      Ну это я для примера)

    • Tatiana (Kholodova.cake)

      Сообщение #361064 от 17-06-2025 19:41:17



      Значит изначально была склонность)! Примеров массу знаю)! У меня работа в офисе)! Мой коллега, 40 лет, не выходит из кабинета, питание: жирное, булочки, обязательно пару сникерсов, веса лишнего нет! Может быть когда-нибудь потом.. но сейчас так)!

      Спорить не буду, но не было там никакой склонности никогда, в семье совершенно все худые и молодые и старые

    • Martinika

      Сообщение #361065 от 17-06-2025 19:41:30



      Все это с генами передается. Обычно у полных родителей и дети полные. Так же как и многие заболевания и плохое зрение передаются с генами.

      Это родители передают без генов. Кушают сами хорошо, а детей заставляют еще лучше. А генами передают цвет глаз и наследственные болезни😁

    • IriS

      Сообщение #361066 от 17-06-2025 19:41:46



      Вы посчитайте в местном боте дефицит. Как вы собираетесь питаться по меню, которое кто-то вам составил без учёта того, что вы любите? Срываться вы будете на любой калорийности, тк это какое-то сферическое меню в вакууме

      Где его найти то?

    • Bella

      Сообщение #361068 от 17-06-2025 19:41:59



      1000 это сильно) но пока не про меня)

      Но потом надоело, тк очень мало белка

    • Дарья

      Сообщение #361069 от 17-06-2025 19:42:20



      Где его найти то?

      @Caloryzer_bot

    • Лилия

      Сообщение #361071 от 17-06-2025 19:42:55



      Спорить не буду, но не было там никакой склонности никогда, в семье совершенно все худые и молодые и старые

      Ну пример мой отец), уже поправился бы)! Есть и такие люди)! Есть кто с возрастом теряет такую возможность.. Сестра моя, до 45 лет - 48 кг…. Климакс, за год набрала +40… образ жизни не меняла, до 45 лет даже ночью просыпалась ела, конфеты килограммами! Кому как повезло

    • Olga

      Сообщение #361072 от 17-06-2025 19:43:11



      Вот и я о том же. Тоже склоняюсь, что все это генетически. Но что тогда делать, чтобы дети наши не стали такими же?

      Прививать с детства понимание того что ешь, контроль питания и физическая активность.

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #361073 от 17-06-2025 19:43:20



      Это родители передают без генов. Кушают сами хорошо, а детей заставляют еще лучше. А генами передают цвет глаз и наследственные болезни😁

      Ну тоже не факт)родители могут нормально есть а ребёнок переедает,возможно в чем то другом

    • Марина Викторовна

      Сообщение #361074 от 17-06-2025 19:43:39



      Это их заработок. Даром только друзья повезут, и то не факт. Да и цены сейчас в Турции уже не те

      https://www.ilacrehberi.com Проверка цены по действующему вешеству. За год мой самый дорогой из списка препарат подорожал на На 2 евро. Акласта. В Москве от 14000. Остальные практически так же, плюс минус. В прошлом году была последний раз в октябре,в этом -в мае.

    • Martinika

      Сообщение #361075 от 17-06-2025 19:43:44



      Ну тоже не факт)родители могут нормально есть а ребёнок переедает,возможно в чем то другом

      Не будет ребенок переедать, если его этому не научат

    • Елена

      Сообщение #361076 от 17-06-2025 19:43:58



      Ну пример мой отец), уже поправился бы)! Есть и такие люди)! Есть кто с возрастом теряет такую возможность.. Сестра моя, до 45 лет - 48 кг…. Климакс, за год набрала +40… образ жизни не меняла, до 45 лет даже ночью просыпалась ела, конфеты килограммами! Кому как повезло

      А мы все тут невезучие собрались, ага

    • Лилия

      Сообщение #361077 от 17-06-2025 19:44:12



      А мы все тут невезучие собрались, ага

      Я - да))… пошла в маму 🤣

    • Дарья

      Сообщение #361079 от 17-06-2025 19:44:14



      Не будет ребенок переедать, если его этому не научат

      Или если эмоционально не задавят любыми другими вещами.

    • Martinika

      Сообщение #361080 от 17-06-2025 19:44:36



      Или если эмоционально не задавят любыми другими вещами.

      Или так. Да

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #361082 от 17-06-2025 19:44:48



      Не будет ребенок переедать, если его этому не научат

      Поверти будет)это я ,родители мой не полные сестра тоже а я переедала

    • Лилия

      Сообщение #361084 от 17-06-2025 19:45:06



      А мы все тут невезучие собрались, ага

      Но кстати))… я школу заканчивала - 98 кг… взяла себя в руки и села на правильное питание)))… 20 лет вес держала - 55… Но только на пп, вся жизнь!

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #361086 от 17-06-2025 19:45:27

      Мне говорили хватит есть а я по ночам ела

    • IriS

      Сообщение #361089 от 17-06-2025 19:45:45



      Вы посчитайте в местном боте дефицит. Как вы собираетесь питаться по меню, которое кто-то вам составил без учёта того, что вы любите? Срываться вы будете на любой калорийности, тк это какое-то сферическое меню в вакууме

      Бот насчитал среднее значение 1584 ккал

    • Елена

      Сообщение #361090 от 17-06-2025 19:46:19



      Бот насчитал среднее значение 1584 ккал

      Надо брать целевое

    • Лилия

      Сообщение #361093 от 17-06-2025 19:46:33



      А мы все тут невезучие собрались, ага

      Единственный бонус, я раньше прям быстро худела… в беременность опять 100 кг… спустя полгода похудела… а сейчас печаль с этим(((

    • Дарья

      Сообщение #361094 от 17-06-2025 19:46:47

      Мой опыт: росла с бабкой и дедом. Били оба. Моментом «прощения» и примирения было то самое «иди кушать» и я шла, истерика прекращалась, я ела и мне становилось хорошо и спокойно. Вот эта связь со мной всю жизнь.

    • IriS

      Сообщение #361095 от 17-06-2025 19:46:54



      Надо брать целевое

      1346кк

    • Олька 💗💗💗

      Сообщение #361096 от 17-06-2025 19:47:02

      С весом лишним борюсь с 17 лет ,мне иногда так и говорили хватит есть ты и так толстая ,самое интересное это действовало наоборот

    • Елена

      Сообщение #361097 от 17-06-2025 19:47:04



      Единственный бонус, я раньше прям быстро худела… в беременность опять 100 кг… спустя полгода похудела… а сейчас печаль с этим(((

      С возрастом "везучесть" теряется

    • Дарья

      Сообщение #361098 от 17-06-2025 19:47:24



      С весом лишним борюсь с 17 лет ,мне иногда так и говорили хватит есть ты и так толстая ,самое интересное это действовало наоборот

      Ну вот эти эмоции Вы и заедали. Никакой генетики.

    • Tatiana (Kholodova.cake)

      Сообщение #361101 от 17-06-2025 19:48:08



      С возрастом "везучесть" теряется

      О да, вот буквально 5-6 лет назад легко давались ограничения, на нервах на последнее работе отожралась и 2 года пыталась взять себя в руки, без уколов не вышло(

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.