А что Вас именно смущает?
Всё. И правильно, что смущает. В чате было несколько сообщений о попадании в ручку крови
А что Вас именно смущает?
Смущает возможность чем-нибудь заразиться. Хоть мы и живём с мамой вместе и болячки все известны. Но страшновато всё равно
Самое главное, работаете🙌
Смущает возможность чем-нибудь заразиться. Хоть мы и живём с мамой вместе и болячки все известны. Но страшновато всё равно
Не надо. Купите себе свой, новый
Сейчас придут админы и забанят за обсуждение использования индивилуально шприца несколькими пациентами 😁
Сейчас придут админы и забанят за обсуждение использования индивилуального шприца несколькими пациентами 😁
Я чуть чуть 🤏 Не баньте, пожалуйста.😁 Лишний раз напомнить всем, что нельзя 🙏
Я чуть чуть 🤏 Не баньте, пожалуйста.😁 Лишний раз напомнить всем, что нельзя 🙏
Я тоже чуть чуть напомнить 😁
В продолжение дискуссии в другой ветке скажу, что в целом если говорить про спорт. То я занимался около года с тренером и в итоге грыжа межпозвоночных дисков. Потом операция, потеряна чувствительность верхней части ноги. У меня друг с ума сходил по бегу, теперь копит себе на новые колени. Тут как говорится насколько увлечься. Я как бы могу да на элипсе кардио сделать и вот весь спорт. А так хожу много по 15-20 тысяч шагов в день.
Всем привет! Подскажите, а куда задать вопрос. У меня мама начала колоть Квинсенту и бросила. Могу ли я воспользоваться её ручкой? Или это всё ужас, смерть и тд?
Да что там может такого передать через ручку, колите спокойно
Да что там может такого передать через ручку, колите спокойно
За это-бан
Да что там может такого передать через ручку, колите спокойно
Правила перечитайте. Только что выше было предупреждение. Удаляйте
Да что там может такого передать через ручку, колите спокойно
⚠
В продолжение дискуссии в другой ветке скажу, что в целом если говорить про спорт. То я занимался около года с тренером и в итоге грыжа межпозвоночных дисков. Потом операция, потеряна чувствительность верхней части ноги. У меня друг с ума сходил по бегу, теперь копит себе на новые колени. Тут как говорится насколько увлечься. Я как бы могу да на элипсе кардио сделать и вот весь спорт. А так хожу много по 15-20 тысяч шагов в день.
Я постоянно занимаюсь силовыми тренировками, бассейн.Хожу много. Это бесконечная борьба с весом, я просто постоянно помогаю своему организму, ну и на чудо уколы надеюсь 😁
Я постоянно занимаюсь силовыми тренировками, бассейн.Хожу много. Это бесконечная борьба с весом, я просто постоянно помогаю своему организму, ну и на чудо уколы надеюсь 😁
вот силовыми я точно отзанимался
Эх, ну ни как без них, мышечная масса и все дела 😳
вот силовыми я точно отзанимался
Занимайтесь йогой, ходите, катайтесь на велике, танцуйте дома дикие танцы...
Занимайтесь йогой, ходите, катайтесь на велике, танцуйте дома дикие танцы...
на йогу я как то ходил не помню на какую, ну такое незамысловатое ОФП под музыку и с некой философией - не проникся.
Это все не помогает к сожалению, все испробовала, велик не могу освоить, не понимаю как можно ехать на 2 колесах, я только на 4 могу 😁
на йогу я как то ходил не помню на какую, ну такое незамысловатое ОФП под музыку и с некой философией - не проникся.
Да все было, и танцы шманцы, пока с весом не бороться, самое то
на йогу я как то ходил не помню на какую, ну такое незамысловатое ОФП под музыку и с некой философией - не проникся.
Ха. Не на ту ходили. Есть такая, что семь потов сойдёт. Да не важно, главное- двигаться.
А тут и на растяжку время жалко, штанги потягать лучше
Ха. Не на ту ходили. Есть такая, что семь потов сойдёт. Да не важно, главное- двигаться.
Да есть, подруга ходит, только с весом у нее норм. Там другой приход
Вот я тут по совету от кого то на эндосферу сходил, думал вау, а по мне LPG только вид сбоку. Раньше делал Кавитацию тоже не произвело впечатление, теперь думаю вот Криолиполиз попробовать
Ха. Не на ту ходили. Есть такая, что семь потов сойдёт. Да не важно, главное- двигаться.
Только хотела ответить тоже про семь потов 😂 ходила к преподавателю мужчине, 2хчасовое занятие в динамичном темпе. И довольно замысловатое 😂
На печеньки и свинину больше тратим
А свинина чем плоха?
фартук живота - пресловутое жировое депо, оно ведь хрен уйдет само и вот уже скинул 15кг начал живот вваливаться, а фартук на месте
Ведь какой эффект ждете от тренировок, если релаксация и гибкость, а с нашими то жирами и похудениями , главное мышцы нарастить, калории сжечь, ну и похудевшую кожу подтянуть
фартук живота - пресловутое жировое депо, оно ведь хрен уйдет само и вот уже скинул 15кг начал живот вваливаться, а фартук на месте
Я уже 59-60, но все еще есть. Потихоньку уходит