Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 1325

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • AlёnА

      Сообщение #326822 от 30-05-2025 00:12:19



      В от скуки кушать тоже считается как пищевой шум?

      я раньше, особенно при разговоре с кем-то, с мужем за компанию , там орешек , тут булочка , здесь чаечек и привет

    • Валантрэ

      Сообщение #326823 от 30-05-2025 00:12:34



      В от скуки кушать тоже считается как пищевой шум?

      да, вот я сейчас не ем от скуки, а раньше прям пожевать могла яблочка, бананчик и...... очнулась через 3 часа непрерывной еды)))

    • AlёnА

      Сообщение #326824 от 30-05-2025 00:12:48



      А я вот ем как не в себя! Чуть что не так, то все.., где моя шоколадка!!! Ну или что-то другое вкусное… за вечер могла съесть тазик салата

      и ведерко мороженки под кинцо 🫣

    • Екатерина

      Сообщение #326825 от 30-05-2025 00:12:49



      Согласна полностью)) когда пишут Ой не могу ниче есть целых три дня , про себя думаю Мне бы так хоть один день 😀

      Согласна тоже на себя принять все побочки, лишь бы от еды тошнило) но мне семаглутид помогает лишь контролировать еду. Аппетит и любовь поесть никуда не делись) Но и за это - кланяюсь в ноги разработчикам!

    • СырОк 🌚

      Сообщение #326828 от 30-05-2025 00:14:05



      Согласна тоже на себя принять все побочки, лишь бы от еды тошнило) но мне семаглутид помогает лишь контролировать еду. Аппетит и любовь поесть никуда не делись) Но и за это - кланяюсь в ноги разработчикам!

      Даа у меня тоже самое )) я б хотела чтоб от еды тошнило , но нет такого 🤣 но хоть контролировать могу себя с препаратами этими и на том спасибо))

    • Валерия

      Сообщение #326829 от 30-05-2025 00:14:16

      Вот-вот!!! Я тоже перестала есть от скуки… эмоционально еще заедать не перестала, НО я тогда просто физически не могу съесть ничего больше… сразу поплохеет… так что это плюс лекарства 💯

    • СырОк 🌚

      Сообщение #326832 от 30-05-2025 00:15:41

      Обожраться то я могу , но потом мне будет плохо , вздутие , газообразование , отрыжка тухлыми яйцами 🤢

    • Валантрэ

      Сообщение #326834 от 30-05-2025 00:17:09

      у меня на уколах после потери 10 кг примерно еще одна побочка открылась - я стала меньше лениться)))) то помою дома что то, то шкаф разберу, то балкон освобожу, то в магазин сбегаю, то в аптеку)))

    • Екатерина

      Сообщение #326835 от 30-05-2025 00:18:15



      у меня на уколах после потери 10 кг примерно еще одна побочка открылась - я стала меньше лениться)))) то помою дома что то, то шкаф разберу, то балкон освобожу, то в магазин сбегаю, то в аптеку)))

      А я наоборот - худею фактически лёжа)

    • СырОк 🌚

      Сообщение #326836 от 30-05-2025 00:18:36



      у меня на уколах после потери 10 кг примерно еще одна побочка открылась - я стала меньше лениться)))) то помою дома что то, то шкаф разберу, то балкон освобожу, то в магазин сбегаю, то в аптеку)))

      Это потому что вес ушел , появилось больше желания двигаться , у меня тоже такое ))

    • Валантрэ

      Сообщение #326837 от 30-05-2025 00:19:32



      А я наоборот - худею фактически лёжа)

      вот я первые 10 тоже лежала, а сейчас еще 8 скинула и кажется электровеником себя чувствую)))

    • Екатерина

      Сообщение #326840 от 30-05-2025 00:20:23



      вот я первые 10 тоже лежала, а сейчас еще 8 скинула и кажется электровеником себя чувствую)))

      Я уже 31 на семаглутиде скинула… где мой электрический шнур?!😄

    • Валерия

      Сообщение #326841 от 30-05-2025 00:20:54



      вот я первые 10 тоже лежала, а сейчас еще 8 скинула и кажется электровеником себя чувствую)))

      Мне бы так! Я пока только 4кг скинула… *поправка* целых 4кг скинула… но энергии 0…

    • Валантрэ

      Сообщение #326842 от 30-05-2025 00:21:00

      я такая энергичная в 22-23 была, когда примерно так как сейчас весила и было это пол жизни назад)

    • СырОк 🌚

      Сообщение #326843 от 30-05-2025 00:21:04

      Мне удаленная работа не дает мне много двигаться , поэтому тоже приходится худеть лежа на диване 😀 но а так порывы электротехника тоже происходят порой

    • Наталья

      Сообщение #326844 от 30-05-2025 00:21:53

      Я сегодня сделала третий укол семавика, 0.25,и прям чувствую, что думаю о еде, хотя первые два напрочь отбили желание что то есть. Когда начнет действовать снова? Хотела уже0, 5 колоть, но раз первые два нормально справились, то подумала пока оставить эту дозу. У кого как?

    • СырОк 🌚

      Сообщение #326846 от 30-05-2025 00:22:18

      Единственная побочка которая меня накрывает порой это сонливость 🥱

    • Валантрэ

      Сообщение #326849 от 30-05-2025 00:23:34



      Я сегодня сделала третий укол семавика, 0.25,и прям чувствую, что думаю о еде, хотя первые два напрочь отбили желание что то есть. Когда начнет действовать снова? Хотела уже0, 5 колоть, но раз первые два нормально справились, то подумала пока оставить эту дозу. У кого как?

      не торопитесь, не переживайте, идите по инструкции и будет все хорошо, 0,25 это по сути ознакомительная доза, чтобы ваш организм поприветствовал препарат)

    • Наталья

      Сообщение #326853 от 30-05-2025 00:25:59

      Спасибо, а то переживаю, хочется летом стройной быть, семавик лежит в холодильнике с декабря, сначала типа нг, праздники, думала алкоголь и семавик не совместим, но все знакомые которые колют(позволяли себе алкоголь норм так👌👍), и при этом сбрасывали

    • Валантрэ

      Сообщение #326858 от 30-05-2025 00:28:55



      Спасибо, а то переживаю, хочется летом стройной быть, семавик лежит в холодильнике с декабря, сначала типа нг, праздники, думала алкоголь и семавик не совместим, но все знакомые которые колют(позволяли себе алкоголь норм так👌👍), и при этом сбрасывали

      только помните, вы не похудеете без уменьшения потребления калорий)

    • Iris

      Сообщение #326860 от 30-05-2025 00:29:51



      Спасибо, а то переживаю, хочется летом стройной быть, семавик лежит в холодильнике с декабря, сначала типа нг, праздники, думала алкоголь и семавик не совместим, но все знакомые которые колют(позволяли себе алкоголь норм так👌👍), и при этом сбрасывали

      Это ж марафон, не спринт)) будете здоровая красивая, но нужно терпение

    • Наталья

      Сообщение #326880 от 30-05-2025 00:33:46

      Калории я уменьшила, не ем ни хлеб, ни мучное, ни сладкое, две недели овощи на пару, рыба, индейка, огурцы... Фсё 🤷‍♀️

    • Наталья

      Сообщение #326881 от 30-05-2025 00:34:26

      Но, наверное пока еще мало времени прошло, вес то 68.500,то 67,500

    • Iris

      Сообщение #326884 от 30-05-2025 00:38:48



      Но, наверное пока еще мало времени прошло, вес то 68.500,то 67,500

      Ну вы очень близко к норме, тем более не переживайте, если есть силы подключите активность

    • Валантрэ

      Сообщение #326885 от 30-05-2025 00:38:59



      Калории я уменьшила, не ем ни хлеб, ни мучное, ни сладкое, две недели овощи на пару, рыба, индейка, огурцы... Фсё 🤷‍♀️

      у вас ИМТ или норма или максимально близкий к норме, вы на маленькой дозе не похудеете быстро и на много кг почти наверняка) у меня сейчас норма ИМТ и я на макс дозе еле еле худею, к сожалению(

    • Iris

      Сообщение #326886 от 30-05-2025 00:40:08



      у вас ИМТ или норма или максимально близкий к норме, вы на маленькой дозе не похудеете быстро и на много кг почти наверняка) у меня сейчас норма ИМТ и я на макс дозе еле еле худею, к сожалению(

      По разному бывает) я в норме имт сейчас, не повышала больше 1 до целевого

    • Валантрэ

      Сообщение #326888 от 30-05-2025 00:40:31

      попробуйте посчитать в боте, сколько калорий вам надо потреблять, чтоб худеть и 100 или 150 отнимите) тогда может и пойдет процесс

    • Валантрэ

      Сообщение #326889 от 30-05-2025 00:41:21



      По разному бывает) я в норме имт сейчас, не повышала больше 1 до целевого

      я скорее не к тому, чтоб дозу увеличить, а к тому, что быстро может не получиться

    • Iris

      Сообщение #326890 от 30-05-2025 00:42:02



      я скорее не к тому, чтоб дозу увеличить, а к тому, что быстро может не получиться

      И это правда

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.