Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 130

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Smok

      Сообщение #20836 от 22-11-2024 18:55:49



      Ну у меня есть подобная проблема, забавная. Когда возвращаешься с магазина, и много вкусного разом несёшь. Приходится выбирать что будешь есть, ибо знаешь - хватит тебя только на что-то одно, и не на большую порцию:) Приходится выбирать что охота больше.

      А я покупаю яйца, индейку и хлебцы) и сегодня стоял у витрины думал купить 🤔 что то сладкое.) А не чего не хочется, больше 6 месяцев не ел )

    • Smok

      Сообщение #20838 от 22-11-2024 18:56:51

      При росте 184 см скоро вес 89 но конечно мышцы тякут) хожу час в день и занимаюсь штангой дома, есть цель надо идти к ней.

    • Smok

      Сообщение #20841 от 22-11-2024 18:58:06

      Первый шприц дал дисциплину, жалко свои усилия и следишь за собой, хотя месяц отпуска я пью крепкое 2-3 дня в неделю запивая водой)

    • Anastasia

      Сообщение #20843 от 22-11-2024 19:01:06



      А я покупаю яйца, индейку и хлебцы) и сегодня стоял у витрины думал купить 🤔 что то сладкое.) А не чего не хочется, больше 6 месяцев не ел )

      Аналогично со сладким. Хожу...вроде что-то ищу, а так то ни к чему не тянет. Но сладкое я ела, не запрещала себе. Каждый день раза по 3 конфеты с кофе и чаем. А вот недавно, недели 3 назад, на них даже малейший аппетит пропал. Сам по себе, без запретов.

    • Smok

      Сообщение #20844 от 22-11-2024 19:01:34

      Стоит банка протеина но она больше на момент когда голод отбивает и ты понимаешь что надо намешать организму нужны белки каждый день.

    • Rumiia

      Сообщение #20845 от 22-11-2024 19:01:50

      А что насчет фгдс, там за сколько надо переставать есть? Дольше чем обычно рекомендуют?

    • Smok

      Сообщение #20848 от 22-11-2024 19:02:36



      Аналогично со сладким. Хожу...вроде что-то ищу, а так то ни к чему не тянет. Но сладкое я ела, не запрещала себе. Каждый день раза по 3 конфеты с кофе и чаем. А вот недавно, недели 3 назад, на них даже малейший аппетит пропал. Сам по себе, без запретов.

      Да бывает я купил как то грудинку открыл и понял что это я есть не буду и выкинул всю упаковку

    • Smok

      Сообщение #20851 от 22-11-2024 19:03:34



      А что насчет фгдс, там за сколько надо переставать есть? Дольше чем обычно рекомендуют?

      Фгдс это что?

    • Rumiia

      Сообщение #20852 от 22-11-2024 19:04:06



      Фгдс это что?

      Фиброгастродуоденоскопия

    • Rumiia

      Сообщение #20853 от 22-11-2024 19:04:35

      Когда в желудок шланг суют😀

    • Smok

      Сообщение #20857 от 22-11-2024 19:07:04



      Когда в желудок шланг суют😀

      К слову есть пищевые волокна я прям рекомендую, они решают все проблемы с ЖКТ, это лучшее решение сдувают живот)

    • Леля

      Сообщение #20858 от 22-11-2024 19:07:41

      Доброго времени суток. Два дня назад уколола 4 укол по 0.375.- что-то ем как ни в чем не бывало, хотя с 25.09- постоянно тошнило и не елось. Организм привык? - надо увеличить дозу до 0.5 мг?

    • Rumiia

      Сообщение #20859 от 22-11-2024 19:07:54



      К слову есть пищевые волокна я прям рекомендую, они решают все проблемы с ЖКТ, это лучшее решение сдувают живот)

      Это да, но как это к фгдс относится?)

    • Smok

      Сообщение #20860 от 22-11-2024 19:08:08



      Это да, но как это к фгдс относится?)

      Эм)

    • Smok

      Сообщение #20865 от 22-11-2024 19:09:20



      Доброго времени суток. Два дня назад уколола 4 укол по 0.375.- что-то ем как ни в чем не бывало, хотя с 25.09- постоянно тошнило и не елось. Организм привык? - надо увеличить дозу до 0.5 мг?

      Да, просто проявите волю семовик Вам поможет) 💪

    • Anna

      Сообщение #20868 от 22-11-2024 19:12:15



      А что насчет фгдс, там за сколько надо переставать есть? Дольше чем обычно рекомендуют?

      Да, лучше не есть часов 18, можно дольше. Стандартная рекомендация - не есть 12, но при приеме Семавика время нахождения пищи в желудке увеличивается. Соответственно, перед фгдс период голодания должен быть больше.

    • Rumiia

      Сообщение #20870 от 22-11-2024 19:12:33



      Да, лучше не есть часов 18, можно дольше. Стандартная рекомендация - не есть 12, но при приеме Семавика время нахождения пищи в желудке увеличивается. Соответственно, перед фгдс период голодания должен быть больше.

      Благодарю!

    • Anna

      Сообщение #20921 от 22-11-2024 19:33:46

      Высокий. Должен быть до 10

    • Anna

      Сообщение #20922 от 22-11-2024 19:33:46

      Как я понимаю инсулин надо, чтобы примерно, как сахар был 🫣У меня 29 был сначала, потом 15. Сейчас ещё сбрасываю

    • Anna

      Сообщение #20923 от 22-11-2024 19:33:46



      Высокий. Должен быть до 10

      А))))))))) Вот это я супер толстяк У меня сахар 5.8))))

    • Anna

      Сообщение #20924 от 22-11-2024 19:33:46

      Инсулинорезистентность, видимо, неслабая

    • Anna

      Сообщение #20925 от 22-11-2024 19:33:46



      А))))))))) Вот это я супер толстяк У меня сахар 5.8))))

      У меня инсулин был 38.8 при таком же сахаре, как у вас. Так что не супер)

    • Anna

      Сообщение #20926 от 22-11-2024 19:33:46



      У меня инсулин был 38.8 при таком же сахаре, как у вас. Так что не супер)

      Вы с какого веса худеете?

    • Anna

      Сообщение #20927 от 22-11-2024 19:33:46



      У меня инсулин был 38.8 при таком же сахаре, как у вас. Так что не супер)

      А сейчас какой?

    • Anna

      Сообщение #20928 от 22-11-2024 19:33:46



      А сейчас какой?

      Последний раз был 17,4, в сентябре, уже пора снова сдавать, но я переболела ковидом, видимо, и сдвинула сдачу всех анализов на 3 недели( поэтому сейчас не знаю

    • Anna

      Сообщение #20929 от 22-11-2024 19:33:46



      Вы с какого веса худеете?

      122

    • Anna

      Сообщение #20930 от 22-11-2024 19:33:46



      122

      А сейчас, если не секрет? Судя по фото в телеграмме, не больше 55))

    • Anna

      Сообщение #20931 от 22-11-2024 19:33:46



      А сейчас, если не секрет? Судя по фото в телеграмме, не больше 55))

      Фото в телеграме 10 лет) Сейчас 86

    • Anna

      Сообщение #20932 от 22-11-2024 19:33:46



      Фото в телеграме 10 лет) Сейчас 86

      А за какой срок?

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.