Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Курилка болталка

    • Сообщение №: 20868 в теме: Курилка болталка




    • А что насчет фгдс, там за сколько надо переставать есть? Дольше чем обычно рекомендуют?

      Да, лучше не есть часов 18, можно дольше. Стандартная рекомендация - не есть 12, но при приеме Семавика время нахождения пищи в желудке увеличивается. Соответственно, перед фгдс период голодания должен быть больше.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram