Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 1002

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Victoria Olegovna

      Сообщение #252584 от 18-04-2025 13:21:53



      Привет 💫 У меня сейчас покраснели подмышки и когда наношу дезодорант они горят Принимаю семавик(3 укола) Что делать?

      Порошок не меняли? Или может новая одежда

    • Алёна 👁️

      Сообщение #252585 от 18-04-2025 13:22:48



      Порошок не меняли? Или может новая одежда

      Нет,ничего не меняла Я уже думала может проблема в бюстике. Но нет его и меняла и стирала. Все также и осталось

    • Мария

      Сообщение #252586 от 18-04-2025 13:23:52



      У меня нет Яндекс маркета. А точнее пунктов.

      Как жаль. Мне казалось, что уже везде напихали яндекс, вб, озон и тд))

    • Мария

      Сообщение #252590 от 18-04-2025 13:26:35



      Хочу тут попробовать на ужин съесть только 2 куриных белка вареных... по отзывам отвес 200-300гр😅 интересно врут или нет

      Я видела в вк Мамаева говорила про это😅 но по факту же не важно что есть в какое время суток. Тут же дефицит в целом важнее, бжу соблюдать. поэтому то все и колят велгию, квинсенту, сем и тд..

    • Дарья

      Сообщение #252618 от 18-04-2025 13:43:33



      Каждые 3-4 часа на 1200 ? 🤣😂

      Да, именно так! В день выходит 5-6 раз и 1200 ккал! П вы не можете себе такого представить!? Что вызвало столько смеха?

    • Victoria Olegovna

      Сообщение #252636 от 18-04-2025 13:50:49



      Да, именно так! В день выходит 5-6 разовое питание, и 1200 за все приемы пищи. 1 прием пищи у меня примерно 200 к

      СКОКА СКОКА?

    • Анна

      Сообщение #252649 от 18-04-2025 13:58:54



      Каждые 3-4 часа на 1200 ? 🤣😂

      а что удивительного, я так могу :) после НГ только в путь именно так и питалась :) остановиться не могла))) каждый приём пищи минимум 1000 ккл ))) И я их ещё и считала))) откуда столько мужества, хз))) И вес и впрямь сдвинулся! Вверх)))

    • Victoria Olegovna

      Сообщение #252654 от 18-04-2025 14:03:17



      а что удивительного, я так могу :) после НГ только в путь именно так и питалась :) остановиться не могла))) каждый приём пищи минимум 1000 ккл ))) 4-5 приёмов пищи за день))) И я их, эти калории, ещё и считала))) откуда столько мужества, хз))) И вес и впрямь сдвинулся! Вверх)))

      Просто девушка написала так, что она каждый прием на 1200 потребляет)

    • Анна

      Сообщение #252670 от 18-04-2025 14:10:51



      Просто девушка написала так, что будто она каждый прием на 1200 потребляет)

      ну вот я и говорю, что такое вполне возможно, и способствует тому, что вес сдвигается ))) только в другую сторону))) а так-то да, я поняла "шутку юмора" )))

    • Елена

      Сообщение #252691 от 18-04-2025 14:23:24



      Мне тоже сегодня позвонили. Сказали завтра-послезавтра дошлют. Ещё и витаминок дочислили.

      А что в обращении ответили? Мне написали, что создали претензию и что будут смотреть видео упаковки заказа. 1-3 рабочих дня, пока тишина.

    • Silk

      Сообщение #252728 от 18-04-2025 14:44:28



      Я видела в вк Мамаева говорила про это😅 но по факту же не важно что есть в какое время суток. Тут же дефицит в целом важнее, бжу соблюдать. поэтому то все и колят велгию, квинсенту, сем и тд..

      Да да, эти 2 с*чки худющие, там погребняк ещё была рядом😅

    • Юлия

      Сообщение #252757 от 18-04-2025 15:10:18



      Как жаль. Мне казалось, что уже везде напихали яндекс, вб, озон и тд))

      У нас под Питером нет ещё. Озоны и д. р. есть, а через яндекс нет пунктов

    • Anna

      Сообщение #252762 от 18-04-2025 15:14:47

      🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡❕ Если вы считаете нашу работу важной и полезной, то мы будем очень рады, если вы решите поддержать нас не только добрым словом, но и донатами❤️ https://pay.cloudtips.ru/p/3597c4bc

    • Siveria

      Сообщение #252777 от 18-04-2025 15:22:47

      Девочки а у кого-нибудь были проблемы с тг, что история грузится бесконечно и не загружается? Со вчерашнего дня у меня так. Не понимаю это сбой в тг или у меня локальная проблема какая-то. Перезагружать инет, телефон, чистить кеш, удалять и переустанавливать приложение пробовала. Не помогло.

    • Ольга

      Сообщение #252830 от 18-04-2025 15:53:29

      Здравствуйте. А есть отдельная ветка с фото до и после? Или в основном только текстом?

    • Ольга

      Сообщение #252832 от 18-04-2025 15:53:57

      Наглядный пример с фото конечно очень мотивирует

    • Victoria Olegovna

      Сообщение #252834 от 18-04-2025 15:55:06



      Здравствуйте. А есть отдельная ветка с фото до и после? Или в основном только текстом?

      В результатах

    • Ольга

      Сообщение #252845 от 18-04-2025 16:01:11

      Добрый день. У меня режим приёма разболтанный. Мне очень важно кушать часто, постоянно перекусы. Подскажите, пожалуйста, чем вы перекусываете низкокалорийным?

    • Наталия

      Сообщение #252856 от 18-04-2025 16:11:09



      Добрый день. У меня режим приёма пищи разболтанный. Мне очень важно кушать часто, постоянно перекусы. Подскажите, пожалуйста, чем вы перекусываете низкокалорийным?

      Капуста😂. Свежая, квашеная, тушёная, с огурцом, помидором, укропом, перцем, любой травой, соевым соусом, и прочие капустные извраты. Блеять скоро начну😂

    • Елена

      Сообщение #252859 от 18-04-2025 16:11:49

      Всем привет)))кто нибудь пьет протеин вместо приема пищи!?)посоветуйте хороший)

    • Наталья

      Сообщение #252867 от 18-04-2025 16:15:31



      Всем привет)))кто нибудь пьет протеин вместо приема пищи!?)посоветуйте хороший)

      В спортивных магазинах можно взять или на вб Life например. Я в спортивных отделах сывороточные беру

    • Елена

      Сообщение #252871 от 18-04-2025 16:16:15



      В спортивных магазинах можно взять или на вб Life например. Я в спортивных отделах сывороточные беру

      Посмотрю на вб эту фирму)спасибо)я совсем в них не разбираюсь)

    • Silk

      Сообщение #252904 от 18-04-2025 16:42:04



      Добрый день. У меня режим приёма пищи разболтанный. Мне очень важно кушать часто, постоянно перекусы. Подскажите, пожалуйста, чем вы перекусываете низкокалорийным?

      Мне эндокринолог рекомендовал перекусывать только несладкими фруктами и овощами)

    • Юлия

      Сообщение #252907 от 18-04-2025 16:42:44



      Посмотрю на вб эту фирму)спасибо)я совсем в них не разбираюсь)

      Посмотрите в группе по поиску., тут достаточно много сообщений на эту тему. В основном берут соевый изолят, сывороточный протеин. В поиске даже найдёте какие лучше и что советуют.

    • Любовь

      Сообщение #252911 от 18-04-2025 16:49:00



      Ага, уже есть, что приталить 😁

      Какой халатик, понравился.Подскажите,где покупали?

    • ▪️Nadya

      Сообщение #252919 от 18-04-2025 16:52:38



      Какой халатик, понравился.Подскажите,где покупали?

      Напишите в личку, скину артикул на вб

    • Olga

      Сообщение #252936 от 18-04-2025 17:06:43



      Добрый день. У меня режим приёма пищи разболтанный. Мне очень важно кушать часто, постоянно перекусы. Подскажите, пожалуйста, чем вы перекусываете низкокалорийным?

      Морковь. Грызёшь, жуёшь... Ощущение, как полноценно поел.😘) Стеблевой сельдерей, тоже хорош для перекуса. Вареное яйцо, творог, йогурт/ацидофилин.

    • Елена

      Сообщение #252995 от 18-04-2025 18:07:44



      А что в обращении ответили? Мне написали, что создали претензию и что будут смотреть видео упаковки заказа. 1-3 рабочих дня, пока тишина.

      Пришел ответ в личный кабинет, что отправили досыл.

    • Елена

      Сообщение #252999 от 18-04-2025 18:14:28



      Добрый день. У меня режим приёма пищи разболтанный. Мне очень важно кушать часто, постоянно перекусы. Подскажите, пожалуйста, чем вы перекусываете низкокалорийным?

      А нет возможности питаться без перекусов? Или вам так показано по состоянию здоровья?

    • Майер

      Сообщение #253008 от 18-04-2025 18:19:14

      Девочки, привет! А я сегодня сорвалась. Начались КД, на работе понервничала. Наела 2000ккл вместо привычных 1100. Ой, страшно,,как я себя чувствовать буду 🙈 выпила Креон.

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.