У меня тоже есть понятие,но мне это не помогало аппетит контролировать
Есть же разница чем наедаться- жареной свининой или тушёной на воде капустой).
Нет. Его прекрасно можно растянуть обратно. Три месяца - не показатель.
Я вообще куда-то спустилась во всех показателях. И не могу и не хочу больше.....
О, коллега! У меня вся предыдущая неделя такой была. Но я болела, считайте, совсем не двигалась, мне больше было и не нужно. Теперь буду повышать обратно до 800 ккал.
Я сегодня тоже слегла под вечер... Страшно подумать сколько завтра будет...
При таком низком калораже очень даже неплохо!
У меня в самый тяжелый день вышло 370 😂 Ну и ладно, наверстаем!
Выше у вас спрашивала,видимо не заметили)или тг тупит опять До тирзетты,кололи ещё что-нибудь?
Выше у вас спрашивала,видимо не заметили)или тг тупит опять До тирзетты,кололи ещё что-нибудь?
Я не колю Тирзетту, я - на Седжаро. Нет, это мой первый препарат. Сейчас доколю последний шприц и перейду на Тирлидею.
Да,кроме тирзепатидов имела ввиду,семаглутиды не кололи получается
Я не колю Тирзетту, я - на Седжаро. Нет, это мой первый препарат. Сейчас доколю последний шприц и перейду на Тирлидею.
Спустя год начала считать … купила весы кухонные , приложение … и поняла , что я ем намного меньше чем могла бы . По идеи я вообще быстро должна была худеть . Но ! Увы !
Вы не одна такая. Я с мая месяца этого года по настоящее время на тирзетте сейчас месяц на 7,5 скинула ровно 3 кг. Анализы ,витамины, под наблюдением врача, каллораж, запись еды, спорт всё присутствует
Вы не одна такая. Я с мая месяца этого года по настоящее время на тирзетте сейчас месяц на 7,5 скинула ровно 3 кг. Анализы ,витамины, под наблюдением врача, каллораж, запись еды, спорт всё присутствует