Вы не одна такая. Я с мая месяца этого года по настоящее время на тирзетте сейчас месяц на 7,5 скинула ровно 3 кг. Анализы ,витамины, под наблюдением врача, каллораж, запись еды, спорт всё присутствует
А суточный калораж вы в местном боте рассчитали?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram