Ой Ну я не буду Вас отговаривать. Конечно каждый сам решает. Доя чего ему нужно. Я конечно себе не очень в зеркале нравлюсь. Но это меня не пугает. А вот геникология в виде эндрметртоза и постоянно теперь по 2 месяца отсутствующих КД пугает. Гениколог говорит что до менопаузы ещё далеко и причина только в жире. Похудеть и все наладится. Меня бы при моем росте 75 вообще устроило 😂
Уже оделась. Надо идти. Муж говорит иди уже. Звонит с работы все спрашивает. Сделала или нет
Я где-то видела что 0.175 пробуют доя привыкания Но не могу найти где И в инструкции такого нет
Наверное надо идти и прямо вернуться и делать. А то опять найду причины. Залезла тут в ветку где люди возвращаются. Я боюсь всего. Я такая. И поболее боюсь. И толстая не хочу. И похудеть потом опять набрать стремно. Но я очень нерешительная и советоваться не с кем. И поделиться не с кем. И кто колол знакомых нет
Еше огромное значение для похудения имеет режим дня. В первое похудение я ложилась спать в 9-10 вечера и ночью не ела а сейчас в 2ч ночи и до этого времени конечно потрошу холодильник . Може и по этому вес стоит на месте
Вот у меня так и осталось Поем и хочу не хочу У меня прям ОБЯЗАТЕЛЬНО чай/кофе с вкусняшкой
Ложусь поздно. Дети не дают спать. Орут со своими уроками. И вечно мам, мам Но когда надо, могу днем часик поспать Не всегда конечно но могу
Не обязательно утро вечер А то я так опять на месяц растянусь. То занята, то страшно, то неудобно