Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

КаТи

Сообщение #1210713 от 23-09-2026 18:35:35

Виктория · ↩️ MAX Борис здравствуйте. После дозы 2,4 сразу будет высокая? А между ними нет доз? Я прочитала статью. Удивилась что нет

Колите промежуточные дозы

Лиза

Сообщение #1210718 от 23-09-2026 18:37:16

Что вкусного сегодня ела?😋

Завтрак, потом виноград, хурму, инжир, гранат- сворованные с деревьев, шаверму среднего размера (примерно с пол ноги), 4 тортика (по чуть чуть)

Anna

Сообщение #1210722 от 23-09-2026 18:39:20

А у меня после обеда было три перерыва на фуршет и вот сейчас ужин. Я уже не могу сидеть 🫣🤣

Anna

Сообщение #1210723 от 23-09-2026 18:39:30

И стоять не могу

Наталья

Сообщение #1210725 от 23-09-2026 18:39:42

Завтрак, потом виноград, хурму, инжир, гранат- сворованные с деревьев, шаверму среднего размера (примерно с пол ноги), 4 тортика (по чуть чуть)

Тоже хочу всего этого😭

Лиза

Сообщение #1210728 от 23-09-2026 18:41:50

Тоже хочу всего этого😭

Вообще еда тут очень дешевая- 3 шавермы, тортики, 2 бутылки вина (не дешевого) и лимонад около 30€ вышло.

Boreas

Сообщение #1210745 от 23-09-2026 18:48:36

Виктория · ↩️ MAX Борис здравствуйте. После дозы 2,4 сразу будет высокая? А между ними нет доз? Я прочитала статью. Удивилась что нет

Не совсем понимаю о чем речь Если о семаглутиде до 7.2 мг, то 2.4 и далее шаги до 7.2 а не сразу 7.2 У меня шаг был обусловлен простой вещью. Я стал получать семаглутид по льготе 1мг в неделю, в то время как 1мг мне мало. Поэтому я ушел с Седжаро на семаглутид и стал колоть 1+1, затем купил 2.4 и затем к 2.4 добавил + 1, получаем 3.4 и последний укол весь шприц 1мг сразу 4 дозы. Это был вопрос с ответом как я перенесу 4 мг и есть "жизнь после смерти" и дойти до 7.2мг Суть простая, покупать аптечный вариант совершенно для таких доз невыгодно. Я планировал перейти на пептид с выгодной ценой и колоть вплоть до 7.2мг Однако жизнь поставила это на паузу в 2 месяца и я ничего не колол Но я имею хронические заболевания при которых инкретины показаны. А государство до сих пор вот уже три месяца не спешит меня обеспечить хотя бы 1 мг семаглутида Поэтому было принято решение вернутьяя на тирзепатид...и тут как раз и Тирлидея со своей ценой которая полностью ставит крест на аптечном семаглутиде в тех дозах какие я планировал

Boreas

Сообщение #1210749 от 23-09-2026 18:49:42

Вообще еда тут очень дешевая- 3 шавермы, тортики, 2 бутылки вина (не дешевого) и лимонад около 30€ вышло.

Ну вот, чую влияние тлетворного Запада

Boreas

Сообщение #1210752 от 23-09-2026 18:50:41

Завтрак, потом виноград, хурму, инжир, гранат- сворованные с деревьев, шаверму среднего размера (примерно с пол ноги), 4 тортика (по чуть чуть)

«В этот день бог послал Александру Яковлевичу на обед бутылку зубровки, домашние грибки, форшмак из селедки, украинский борщ с мясом первого сорта, курицу с рисом и компот на третье»

Лиза

Сообщение #1210753 от 23-09-2026 18:50:53

У нас завтра по плану утром экскурсия на винный завод с денустацией, потрм на виноградник поедем и там дегустировать будем, а потом ужин до 10 вечера- опять 3 часа есть надо будет 🤣🤣

Лиза

Сообщение #1210754 от 23-09-2026 18:51:11

Плакал мой поан приехать 69кг обратно 😂😂

Лизавета

Сообщение #1210815 от 23-09-2026 19:08:05

Плакал мой план приехать 69кг обратно 😂😂

Да мало ли, климат, активности, даже если и с плюсом, классно отдыхаете, перезагрузка👍👍👍

Лиза

Сообщение #1210842 от 23-09-2026 19:14:54

Сегодня в музее мерила капюшон грузинский - красивое, но дорого ( ~90€). Да из идей куда в нем ходить у меня только в церковь, а я в нее не хожу 🤣🤣

Эй Ты

Сообщение #1210879 от 23-09-2026 19:29:18

Так раньше рост такой же был, а вес еще на десятку меньше. Я с весом 78 в роддом рожать поступала.

С роддома мы видели. Одно дите другое принесло. Малышка малышечная

Лизавета

Сообщение #1210882 от 23-09-2026 19:30:32

Что-то голодно🤣 0:30

Лизавета

Сообщение #1210883 от 23-09-2026 19:30:47

Кажется придется повышать неделю через две 😅

Honey 🍯

Сообщение #1210889 от 23-09-2026 19:32:51

В другой ветке прочитала про аэрогриль и тоже так захотелось. Кто каким пользуется? Хотелось бы бюджетный или средний ценовой сигмент 😊

Sammy🏹

Сообщение #1210890 от 23-09-2026 19:33:10

Кажется придется повышать неделю через две 😅

Подожди) я вчера на ночь тоже бедрышко с картошкой сверх нормы навернула. А сегодня 800 ккал и не лезет больше) У меня голод на второй-третий день после укола почему-то🤷‍♀, потом отпускает.

Sammy🏹

Сообщение #1210896 от 23-09-2026 19:35:13

В другой ветке прочитала про аэрогриль и тоже так захотелось. Кто каким пользуется? Хотелось бы бюджетный или средний ценовой сегмент 😊

Отличная вещь👍 у меня китфорт недорогой, не очень он. Хочу со стеклянной чашей и с подсветкой нормальной, а не одну минуту.

Лизавета

Сообщение #1210897 от 23-09-2026 19:35:28

Подожди) я вчера на ночь тоже бедрышко с картошкой сверх нормы навернула. А сегодня 800 ккал и не лезет больше) У меня голод на второй-третий день после укола почему-то🤷‍♀, потом отпускает.

Да у меня даже не голод, вообще равнодушие, но вот желудок поурчит и тишина, жадность всё-таки говорит оставаться на 5, ну то есть я не пошла как зомби кушать 🤣 бжу сегодня 80/50/13 Очень странный день, есть не хочу, а ощущения что пора повышать и жажда бьёт сильно за счёт мочегонки, кажется что есть хочу, по факту пить

Лизавета

Сообщение #1210898 от 23-09-2026 19:36:07

Отличная вещь👍 у меня китфорт недорогой, не очень он. Хочу со стеклянной чашей и с подсветкой нормальной, а не одну минуту.

Вот я тоже на нем остановилась,сюда же закидывали, попозже возьму. Ноунеймы что-то не хочется, а стеклянную чашу хочу

Лизавета

Сообщение #1210905 от 23-09-2026 19:37:44

Так что надо отставить панику, а у меня она возникает каждый раз как желудок подаст признаки жизни, ну и все равно мне кажется рано или поздно кайфа на пятерке кончатся🤣

Sammy🏹

Сообщение #1210920 от 23-09-2026 19:41:14

Так что надо отставить панику, а у меня она возникает каждый раз как желудок подаст признаки жизни, ну и все равно мне кажется рано или поздно кайфа на пятерке кончатся🤣

Да) тоже паникую😁 не хочу поднимать. А ещё месяцев 5 колоть. За 3,5 14 кг сбросила, ещё надо 16 до 58-ми) вес же хуже будет уходить.

Лизавета

Сообщение #1210924 от 23-09-2026 19:41:45

Да) тоже паникую😁 не хочу поднимать. А ещё месяцев 5 колоть. За 3,5 14 кг сбросила, ещё надо 16 до 58-ми) вес же хуже будет уходить.

Ну благо нам есть ещё куда поднимать😅👍

Лизавета

Сообщение #1210927 от 23-09-2026 19:42:11

Темно в глазах стало🤣

Boreas

Сообщение #1210937 от 23-09-2026 19:44:38

Мать моя женщина

Sammy🏹

Сообщение #1210941 от 23-09-2026 19:45:35

Ненавижу сельдерей😁 а мама и дочь обожают.

Marlena

Сообщение #1210943 от 23-09-2026 19:46:06

Ненавижу сельдерей😁 а мама и дочь обожают.

Тоже просто бееее) Воспринимаю, только если он был в кровавую Мэри воткнут 😆

Marlena

Сообщение #1210955 от 23-09-2026 19:48:28

Сегодня встала на тренировке в стороне, чтобы снять на видео, как классно я справляюсь, а в итоге нам дали новую программу, поэтому теперь у меня есть видео, как я час позорюсь 😆

Marlena

Сообщение #1210956 от 23-09-2026 19:49:16

Еще и шорты задрались мама родная 😆