Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Olga

Сообщение #1191792 от 18-09-2026 06:40:13

Здравствуйте посоветуйте пожалуйста вкусный сахарозаменитель

Я покупаю Рrebiosweet Стевию, мне норм. Единственное что, там не таблетки, а мерная ложка. Но привыкаешь.

Наталия

Сообщение #1191793 от 18-09-2026 06:40:23

Спасибо, что поделились! ❤️ Продолжаю морально готовиться 😂

Тьфу-тьфу, может обойдется! Искренне желаю, ибо меня это стояние в какой-то момент выбесило. Я-то уверена, что все делаю правильно, уже почти красотка, йопт, а вес стоит)))))) Еще б чуть-чуть, наверное, и начала бы резкие движения : может сократила бы еще ккал, может, наоборот, наслушалась бы вредных советов и читмилила бы. Словом, надо терпеть спокойно как удав и идти своей дорогой.

Марина

Сообщение #1191794 от 18-09-2026 06:40:36

Я покупаю Рrebiosweet Стевию, мне норм. Единственное что, там не таблетки, а мерная ложка. Но привыкаешь.

У меня жидкая стевия мне не нравится

Марина

Сообщение #1191796 от 18-09-2026 06:40:41

Химозная какая то

Лиза

Сообщение #1191797 от 18-09-2026 06:40:51

Ну там да, условные 1200 Ну жирность понимание у всех разное же, но тут рил не поймешь пока взвешивать не начнешь то же масло Блин, телега жестко тупит у меня половину сообщений нет

Лиза

Сообщение #1191801 от 18-09-2026 06:41:11

У меня жидкая стевия мне не нравится

Мне жидкая тоже не нравится- она не сладкая. Только концентрат в порошке беру

Olga

Сообщение #1191802 от 18-09-2026 06:41:14

У меня жидкая стевия мне не нравится

Мне жидкая тоже не зашла, а в порошке - норм. Тут, увы, только пробовать самой.

Марина

Сообщение #1191803 от 18-09-2026 06:41:34

Мне жидкая тоже не зашла, а в порошке - норм. Тут, увы, только пробовать самой.

Попробую в сухом варианте заказать

Марина

Сообщение #1191804 от 18-09-2026 06:41:50

Мне жидкая тоже не нравится- она не сладкая. Только концентрат в порошке беру

Не знаю у меня прям ядерно сладкое. Я пипеткой две капли даже если делаю. Она прям аж противная становится

Ирина

Сообщение #1191805 от 18-09-2026 06:41:53

Это стевия?

Да, никакого неприятного привкуса не имеет. Я уже лет 5 на этом сах заме сижу. На вб можно выгодно большие упаковки покупать.

Марина

Сообщение #1191806 от 18-09-2026 06:41:55

Спасибо девочки

Ирина

Сообщение #1191810 от 18-09-2026 06:42:46

У меня жидкая стевия мне не нравится

Я беру в сашетах, очень удобно.

Марина

Сообщение #1191811 от 18-09-2026 06:42:50

Да, никакого неприятного привкуса не имеет. Я уже лет 5 на этом сах заме сижу. На вб можно выгодно большие упаковки покупать.

Надо себе в стиках заказать удобно. С собой брать. Потому что я часто к тёте хожу кофе пить

Марина

Сообщение #1191813 от 18-09-2026 06:43:20

И мне приходится сахар добавлять чтоб чуть-чуть горечь спеть ну где-то чайной ложечки вообще не хочу. Надо просто вот взять в стиКах и с собой носить в сумочке удобно

Марина

Сообщение #1191814 от 18-09-2026 06:43:25

А ой, это вы мне Происходит адаптация Но с этих мизирных калоражей и выходят все эти побочки и дефициты, разве нет

Нет. Происходит адаптация - это набор слов. Организм дышит, сердце бьется, температура поддерживается. На это нужна энергия. Определенное количество. Если организм снизил активность - типа, раньше вы много двигались, а теперь лежите на диване - то затраты на основной обмен упадут. А если лежали и дальше продолжаете лежать - основной обмен никуда не делся, дышать вы реже не стали.

Лиза

Сообщение #1191816 от 18-09-2026 06:44:10

Не знаю у меня прям ядерно сладкое. Я пипеткой две капли даже если делаю. Она прям аж противная становится

По размому делают. У меня немецкие вроде капли с запахом ванили и кокоса. Лью их, лью и как то не особо. Редко использкю т больше для запаха чем для вкуса.

Mari

Сообщение #1191817 от 18-09-2026 06:44:18

Грибы

Святослав

Сообщение #1191818 от 18-09-2026 06:44:24

Ну там да, условные 1200 Ну жирность понимание у всех разное же, но тут рил не поймешь пока взвешивать не начнешь то же масло Блин, телега жестко тупит у меня половину сообщений нет

О да, масло без весов не понять. У меня телега так же тупила, lotvpnbot помог. Набери в поиске тг, попробуй.

Марина

Сообщение #1191825 от 18-09-2026 06:46:55

Здравствуйте посоветуйте пожалуйста вкусный сахарозаменитель

Мне эритрит пудра нравится в кофе и т д. Вкус больше похож на сахар. Стевия тоже немного химозной кажется.

Mari

Сообщение #1191830 от 18-09-2026 06:50:05

😯 а мои сообщения удалили? Там кто то писал с отметкой зашла, а тут не отражается не одного сообщения за сегодня.

Наталия

Сообщение #1191831 от 18-09-2026 06:51:04

А ой, это вы мне Происходит адаптация Но с этих мизирных калоражей и выходят все эти побочки и дефициты, разве нет

Неа! Никаких побочек. Я с первого укола 29 января на условных 1100-1000 ккал. Условных - потому что реально чуть больше (1200-1300), огрехи подсчетов неизбежны. С июля на 900. Но теперь уже реально я эти 900 часто не наедаю, считать научилась, округляю все в большую сторону загодя. Не тошнило, ни очень пардон, не сралась, волосы на месте, продолжаю "убивать" их ежемесячным мелированием (если вдруг кому-то покажется, что убийственного дефицита маловато), коронки из зубов не повылетали... Из витаминок пью только Д3 и кальций Д3 никомед по совету эндо.

🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

Сообщение #1191834 от 18-09-2026 06:52:15

😯 а мои сообщения удалили? Там кто то писал с отметкой зашла, а тут не отражается не одного сообщения за сегодня.

Тг глючит , у меня с утра ветка Семавик вообще пустая была . спустя время, сообщения появились

Mari

Сообщение #1191836 от 18-09-2026 06:52:37

а где такие взять?

Я брала на ВБ Сушеные прессованные древесные грибы Муэр в брикетах Китай https://www.wildberries.ru/catalog/452340063/detail.aspx?size=638500799

Caterina

Сообщение #1191843 от 18-09-2026 06:54:13

Ааа, так вот где отвес был спрятан

Caterina

Сообщение #1191844 от 18-09-2026 06:54:19

Надо было просто выспаться

Caterina

Сообщение #1191846 от 18-09-2026 06:54:45

Ладно, скоро перестану так часто взвешиваться, это дурной тон Просто прикалывает что так быстро уходит вес

Наталия

Сообщение #1191856 от 18-09-2026 06:56:35

А ой, это вы мне Происходит адаптация Но с этих мизирных калоражей и выходят все эти побочки и дефициты, разве нет

Я бы сказала, что с огромных калоражей без уколов у меня побочек (по крайней мере с ЖКТ) вылезало гораздо больше. Загибайте пальцы: поносы или запоры, вздутие живота, отрыжка, изжога, храп (жуткий), одышка, прыщи... Список можно продолжить. Но, главное, сейчас всего этого нет. И если вдруг у меня что-то там заурчало в животе, это не тирза, не калораж, это я просто что-то не то съела, так бывает. Лишний кусок арбуза. Или рыбу с молочкой (было дело!).

Лиза

Сообщение #1191865 от 18-09-2026 06:57:33

Неа! Никаких побочек. Я с первого укола 29 января на условных 1100-1000 ккал. Условных - потому что реально чуть больше (1200-1300), огрехи подсчетов неизбежны. С июля на 900. Но теперь уже реально я эти 900 часто не наедаю, считать научилась, округляю все в большую сторону загодя. Не тошнило, ни очень пардон, не сралась, волосы на месте, продолжаю "убивать" их ежемесячным мелированием (если вдруг кому-то покажется, что убийственного дефицита маловато), коронки из зубов не повылетали... Из витаминок пью только Д3 и кальций Д3 никомед по совету эндо.

Вы молодец 🙌🏻)

Viktorya

Сообщение #1191878 от 18-09-2026 06:59:13

Так в этом всё и дело, у каждого свои причины и они могут быть очень серьёзными: тяжёлое заболевание, психологические травмы, длительный стресс и так далее. Мне лично такого человека хочется обнять, а вам - дать в лоб. Ну, травмируете человека ещё сильнее, чо. И ещё: вы так резко обозвали всех, кто "не готовит для себя вкусно в рамках кбжу" - лентяями. Так нельзя. Мало ли, почему у человека нет ресурса готовить или считать калории? Мы всем мягко объясняем, что надо, увы. Конечно, бывают исключительные экземпляры из категории "калорий не считаю, ем мало", кто реагирует агрессивно. Ну, таких не жалко даже мне.

Ничего себе, я не одна такая, недавно поняла, что у меня реально когда вижу очень полного человека есть желание подойти обнять и рассказать про препараты, но нельзя)))

Наталия

Сообщение #1191882 от 18-09-2026 06:59:51

Вы молодец 🙌🏻)

Спасибо, конечно! Но увы. Молодцом бы я была, если бы пять лет назад не начала нажирать свой центнер. Ок, даже если бы три года назад где-то в районе 75-ти кг остановилась. А сейчас я просто очень хочу вернуть себе себя. Узнавать себя в зеркале. И вообще просто жить.