Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 4823

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Антонина

      Сообщение #1102461 от 18-08-2026 06:10:46



      Подсчет калорий как Отче наш) на много меньше нсть- не значит быть в дефиците. Мы тут на страже калорийности 😁

      А где высчитать норму ккал? На уколах я слышала немного другие номы дефицита калорий?

    • Marlena

      Сообщение #1102462 от 18-08-2026 06:10:49



      Мне тоже удобнее получить маркетплейсом, но блин, что-то я опасаюсь оттуда колоть, как бы фиг знает что в пути может случиться, подмена например

      С другой стороны на маркетплейсе деньги точно вернут и доставка не силами продавца. В общем, сложный для меня выбор)

    • Natalya

      Сообщение #1102463 от 18-08-2026 06:11:02



      Не не)

      Точно, глянула, там про Ретатрутид. Тогда я бы тоже с маркетплейса не решилась)

    • Антонина

      Сообщение #1102464 от 18-08-2026 06:11:16



      Вы не считаете калории, не добираете белок, питаетесь несбалансированно - ну вот результат. Даже не знаю какой вам совет дать кроме того, что начинайте налаживать КБЖУ.

      Проблема в том, что меня буквально тошнит от всего, где есть белок и продукты, с которых я его добирала не лезут вообще 😭

    • Дарья

      Сообщение #1102467 от 18-08-2026 06:12:13



      А где высчитать норму ккал? На уколах я слышала немного другие номы дефицита калорий?

      В приложении, в боте местном, да где угодно. Если вас тошнит от еды не надо прыгать с дозы на дозы. Остановитесь на той дозе которая держит вас от срывов и сметания еды.

    • Татьяна

      Сообщение #1102468 от 18-08-2026 06:12:42



      Девушки, Колю уколы с конца апреля, грубо говоря уже почти 4мес. Начала с веса 79(пришла к врачу отекшая, обычно вес мой был 76-77). Но зафиксировали цифру 79. Начала с семавика, через два месяца ушла на квинсенту, как итог за все время потеряла около 4кг, т.е. сейчас мой вес 75-76. Рост 170 Вопрос. Нормальная ли это динамика? Потому что мне кажется, что вес ну очень медленно уходит, а стоит поесть больше или выпить, естественно, сразу +2. Сейчас я на дозе 0,75 третью неделю, до нее по схеме я дошла до 1 мг, около месяца кололо 1мг квинсенты, но было ужасно плохо и я снизила до 0,75. В итоге вес снова стоит и не уходит, хотя на 1мг хоть какие-то подвижки были, я была однажды 74кг. Сейчас снова 75-76. В общем я даже не знаю, как быть. Аппетит глушит, желудок будто стоит, кишечник иногда в дискомфорте, а толку ноль. Да, я не считаю калории, как-то я делала это, а сейчас будто пофиг уже на все, но я знаю, что ем намного меньше, чем до уколов. Очень испортилось качество пищи на уколах. Раньше я хотя бы добирала белок из продуктов, а сейчас меня буквально тошнит от творога, курицы и рыбы. Зато сладкое и доширак я могу спокойно поесть без тошноты и боли. Почему же так и как все исправить? Будто Сила воли вообще покинула. В общем, у кого была такая ситуация, как вы в итоге справлялись?

      Только считать калории или много очень двигаться, тренироваться, ну и белок добирать нужно. Без дефицита калорий вы не похудеете, хоть какие уколы и дозировки колоть будете

    • Наталья

      Сообщение #1102469 от 18-08-2026 06:12:45



      Проблема в том, что меня буквально тошнит от всего, где есть белок и продукты, с которых я его добирала не лезут вообще 😭

      Купите сухой бульон, протеин пейте и добирайте ими белок. Снижайте дозу, раз тошнит, хотя на сладкое вы же пишите не тошнит?

    • Дарья

      Сообщение #1102470 от 18-08-2026 06:12:45



      Проблема в том, что меня буквально тошнит от всего, где есть белок и продукты, с которых я его добирала не лезут вообще 😭

      Пойти бы дефициты ещё проверить и узи брюшной я бы сделала

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1102471 от 18-08-2026 06:13:48

      добрый день, подскажите, пожалуйста, что лучше всего по эффекту, тирзетта , велгия или седжаро?

    • Татьяна

      Сообщение #1102473 от 18-08-2026 06:14:28



      Проблема в том, что меня буквально тошнит от всего, где есть белок и продукты, с которых я его добирала не лезут вообще 😭

      В местном боте расчитайте калории, укажите что вы на уколах и у вас минимальная физ нагрузка

    • Антонина

      Сообщение #1102477 от 18-08-2026 06:15:09



      Купите сухой бульон, протеин пейте и добирайте ими белок. Снижайте дозу, раз тошнит, хотя на сладкое вы же пишите не тошнит?

      Когда прям голодная сладкое могу съесть и норм, а так и на сладкое тошнит

    • Женя

      Сообщение #1102479 от 18-08-2026 06:16:04



      Проблема в том, что меня буквально тошнит от всего, где есть белок и продукты, с которых я его добирала не лезут вообще 😭

      может протеин тогда попробовать? в ветке протеин куча вариант для добора белка

    • Ева

      Сообщение #1102489 от 18-08-2026 06:20:58

      Всем привет 👋 я поделиться радостью ☺️ Была на узи - печень в идеале 💃 жировой гепатоз сняли, размер вернулся в норму 💃 Просто прекрасно 💃

    • 🩷𝓛𝔂𝓪𝓛𝓮𝓷'𝓴𝓪🩷

      Сообщение #1102490 от 18-08-2026 06:23:03



      Всем привет 👋 я поделиться радостью ☺️ Была на узи - печень в идеале 💃 жировой гепатоз сняли, размер вернулся в норму 💃 Просто прекрасно 💃

      Поздравляю🥳🌸отличная новость 🥳

    • Юля•°Юля)

      Сообщение #1102491 от 18-08-2026 06:23:57

      Просто подождите 1-2 дня и оно снова бесплатно работать будет. Я тоже им пользуюсь.

    • Marlena

      Сообщение #1102495 от 18-08-2026 06:24:36



      Всем привет 👋 я поделиться радостью ☺️ Была на узи - печень в идеале 💃 жировой гепатоз сняли, размер вернулся в норму 💃 Просто прекрасно 💃

      Ураааааа❤️

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1102500 от 18-08-2026 06:26:41

      Думала не добью 75кг в конце августа, но сегодня уже 76. Хе хе! Наконец-то мой привычный вес. Надеюсь к нг добить 65 где-то 🥺 времени ещё огогооо!!

    • Женя

      Сообщение #1102504 от 18-08-2026 06:27:51



      Всем привет 👋 я поделиться радостью ☺️ Была на узи - печень в идеале 💃 жировой гепатоз сняли, размер вернулся в норму 💃 Просто прекрасно 💃

      Поздравляю! А что ставите сейчас и какую дозировку, если не секрет?))

    • Эй Ты

      Сообщение #1102510 от 18-08-2026 06:29:37



      Просто подождите 1-2 дня и оно снова бесплатно работать будет. Я тоже им пользуюсь.

      У меня исчезло добавить свою дозу. Зараза такая

    • Эй Ты

      Сообщение #1102515 от 18-08-2026 06:30:43

      И я еще в те дни пока оно в разум входит и не требует денег я забиваю сразу несколько доз и потом колю куда записала

    • Лизавета

      Сообщение #1102524 от 18-08-2026 06:33:15



      Препарат не попадает на склады маркетплейса вообще, доставкой они тоже не занимаются. На маркетплейсах представлены либо крупные аптечные сети, либо аптечные агрегаторы. Препарат хранится, как положено, на аптечном складе и будет доставлен в выбранную аптеку, вот и все. Маркетплейс выступает лишь как площадка для продвижения, тк люди привыкли там искать что угодно.

      Мы вообще говорили не про аптечный пептид, а про незарегистрированный 👍

    • Natalya

      Сообщение #1102532 от 18-08-2026 06:34:17



      Мы вообще говорили не про аптечный пептид, а про незарегистрированный 👍

      Как я уже сказала выше, я просто пропустила начало треда)

    • Лизавета

      Сообщение #1102533 от 18-08-2026 06:34:36



      Как я уже сказала выше, я просто пропустила начало треда)

      Не увидела🥰

    • Лизавета

      Сообщение #1102536 от 18-08-2026 06:35:00



      Как я уже сказала выше, я просто пропустила начало треда)

      Только долистала вниз😅👍

    • Лизавета

      Сообщение #1102544 от 18-08-2026 06:36:14

      И в этих двух вариантах продавец даёт инфу я так поняла о разведении и дозировках уже после покупки, по правилам маркетплейса публиковать такое нельзя и указывать, что препарат инъекционный

    • Дарья

      Сообщение #1102561 от 18-08-2026 06:40:22



      И в этих двух вариантах продавец даёт инфу я так поняла о разведении и дозировках уже после покупки, по правилам маркетплейса публиковать такое нельзя и указывать, что препарат инъекционный

      Да щас их трахнут, снимут с маркета 😁

    • Ева

      Сообщение #1102570 от 18-08-2026 06:43:04



      Поздравляю🥳🌸отличная новость 🥳

      Спасибо огромное ❤️ большая благодарность администрации и активистам форума 🙏

    • Ева

      Сообщение #1102571 от 18-08-2026 06:44:13



      Поздравляю! А что ставите сейчас и какую дозировку, если не секрет?))

      Спасибо, Вельгия. Подняла до 1 неделю назад. С 6 мая минус 13 кг

    • Лизавета

      Сообщение #1102575 от 18-08-2026 06:46:33



      Да щас их трахнут, снимут с маркета 😁

      Вот у гаммы вроде бак вода плюсом идёт, а инфу они не дают 🤣👀

    • Лизавета

      Сообщение #1102577 от 18-08-2026 06:47:00

      Поэтому короче я в сомнениях и наверное не буду там брать

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.