Если посчитаю причину убедительной, скорее всего напрягусь и начну. Похудеть же нормально хочется. Но пока не понимаю, почему от редких приёмов, пищи должна наступить потеря здоровья. Вот.
Если боитесь, то кушайте жиры в первый прием пищи для выброса желчи и потом весь день гуляйте без приема пищи . У меня камни не двинулись пока никуда🤣
Девочки есть у кого дневник похудения? Буду рада подписаться 🥺
Я так питаюсь) всю жизнь, жива здорова😁 кожа не висит, мышцы на месте, камней нет
Так и я на таком рационе спортом 5-6 раз в неделю долго жила, и все ок. А как пошла частая еда, да ещё вместо спорта, потом не остановить
В обще, поняла, что питаться можно как удобно, главное количество и пропорции соблюдать
Подскажите, что за крем используете. Можно фото. И еще подскажите сколько Вам лет. А то думаю, может в моем возрасте уже поздно кремом мазаться.
Девочки есть у кого дневник похудения? Буду рада подписаться 🥺