Так и я на таком рационе спортом 5-6 раз в неделю долго жила, и все ок. А как пошла частая еда, да ещё вместо спорта, потом не остановить
Значит ваш рацион и время приема вам подходит, зачем смотреть на других? У других другие организмы и другие болячки👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram