Я так питаюсь) всю жизнь, жива здорова😁 кожа не висит, мышцы на месте, камней нет
Так и я на таком рационе спортом 5-6 раз в неделю долго жила, и все ок. А как пошла частая еда, да ещё вместо спорта, потом не остановить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram