Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

Vlada

Сообщение #1067975 от 05-08-2026 12:48:45

А если перекур сигаретой это движение на улицу/балкон🤣 хочу со след мес попробовать с табексом бросить, пока увы не могу, колбасит😅

Я айкос курю. Не заметила, что на вес как-то влияет. Поправлюсь и худею исключительно от питания

SvetlanА

Сообщение #1067979 от 05-08-2026 12:49:47

Анастасия · 💬 MAX девочки, в этой ветке народу больше. подскажите, могу ли проигнорировать назначение врача(редуксин) и назначить сама себе уколы. и с какого препарата лучше начать. вот к уколам противопоказаний нет. а к редуксину есть(тахикардия). нахрена она мне его выписала , зная это, не понимаю.

К другому врачу сходите.

Anna

Сообщение #1067994 от 05-08-2026 12:56:46

Анастасия · 💬 MAX девочки, в этой ветке народу больше. подскажите, могу ли проигнорировать назначение врача(редуксин) и назначить сама себе уколы. и с какого препарата лучше начать. вот к уколам противопоказаний нет. а к редуксину есть(тахикардия). нахрена она мне его выписала , зная это, не понимаю.

Можете. Больше половины чата самоназначенцы, которым врачи советовали «просто меньше есть».

Татьяна

Сообщение #1068053 от 05-08-2026 13:14:46

Он поди и внимания не обратил, а ты извелась уже вся

Но коллеги и второй директор, как то подозрительно поглядывают 😁😔

Татьяна

Сообщение #1068055 от 05-08-2026 13:15:09

Надеюсь, он понял, что это шутка)

Надеюсь

Татьяна

Сообщение #1068057 от 05-08-2026 13:16:03

Иду на расстрел

Вы молодец, нашли в себе силы пойти. Отпишитесь потом как у вас все прошло 🙏

Татьяна

Сообщение #1068062 от 05-08-2026 13:18:53

Я ток пришел 😁 мне пришлось транк выпить(((

Ну ничего, в следующий раз уже пойдете без транка, а потом может вам и понравится, и во вкус тренировок войдете, и будете прям уверенным красавчиком

Marlena

Сообщение #1068071 от 05-08-2026 13:23:18

Пишу)

Держу за вас кулачки! ❤️

nik nikov

Сообщение #1068102 от 05-08-2026 13:34:10

Все гуд

nik nikov

Сообщение #1068103 от 05-08-2026 13:34:19

На этой штуке показали как подтягиваться

nik nikov

Сообщение #1068104 от 05-08-2026 13:34:26

Но чуть чуть бошка кружиться

nik nikov

Сообщение #1068106 от 05-08-2026 13:34:33

Страха больше нет никакого

nik nikov

Сообщение #1068107 от 05-08-2026 13:34:37

Спасибо всем)

Elina

Сообщение #1068114 от 05-08-2026 13:37:46

Страха больше нет никакого

Ура! У вас все получится 👍😊

Лиза

Сообщение #1068135 от 05-08-2026 13:45:26

Я айкос курю. Не заметила, что на вес как-то влияет. Поправлюсь и худею исключительно от питания

Мне благотворно повлияло на вес, может там сосуды в норму вернулись. Я так и так хочу бросить, как бы прям прямой курение и похудение не увидела, а так просто улучшение самочувствия, может там одно на другое наложилось, плюс возраст был моложе

Лиза

Сообщение #1068141 от 05-08-2026 13:46:37

Да, РАФ, а так вообще жарим на топленном масле(мама свое делает) 👍 иногда кокосовое, но выходит тоже дороговато

Лиза

Сообщение #1068142 от 05-08-2026 13:46:37

А вы оливковое рафинированное используете?

Лиза

Сообщение #1068145 от 05-08-2026 13:46:56

А вы оливковое рафинированное используете?

Да, РАФ, а так вообще жарим на топленном масле(мама свое делает) 👍 иногда кокосовое, но выходит тоже дороговато

Лиза

Сообщение #1068148 от 05-08-2026 13:48:18

Да, РАФ, а так вообще жарим на топленном сливочном масле(мама свое делает) 👍 иногда кокосовое, но выходит тоже дороговато

Она там как-то по какой-то мудренной технологии топит, очищает полностью

Olga

Сообщение #1068202 от 05-08-2026 14:03:39

Я задумалась, мы же парим дышим активно, значит сжигаем🤣🤣🤣🤣

Так. Я запуталась. Мы 1 ккал прибавляем или вычитаем? 😂

nik nikov

Сообщение #1068208 от 05-08-2026 14:05:27

Ура! У вас все получится 👍😊

Да все норм теперь) мне нравится)

Алеся

Сообщение #1068216 от 05-08-2026 14:08:54

Я айкос курю. Не заметила, что на вес как-то влияет. Поправлюсь и худею исключительно от питания

Я тоже его курю. И заметила вес не двигается😭 уже подумала, что с желудком проблемы