Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 4541

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Olga

      Сообщение #1044377 от 27-07-2026 13:29:49



      Я перестала теперь их открывать, научилась мимо проходить. Иначе у меня терпения не хватает, я начинаю отвечать на их глупости

      Ну, мне не трудно было провести небольшой ликбез, наверняка есть заинтересовавшиеся, кто просто не полез в эту перепалку ))

    • Elina

      Сообщение #1044387 от 27-07-2026 13:33:42



      Ну, мне не трудно было провести небольшой ликбез, наверняка есть заинтересовавшиеся, кто просто не полез в эту перепалку ))

      Мне 4 года назад скажи про уколы, я бы не подумала, что это была бы я.

    • Анастасия

      Сообщение #1044408 от 27-07-2026 13:40:42

      Девочки, как впервые решиться на укол.. читаю тоже много разных мнений и очень боюсь побочек 😭 может есть информация с какого лучше начать?

    • Elina

      Сообщение #1044413 от 27-07-2026 13:42:34



      Девочки, как впервые решиться на укол.. читаю тоже много разных мнений и очень боюсь побочек 😭 может есть информация с какого лучше начать?

      Сдайте анализы, если все хорошо, то можно и присоединиться

    • Дарья

      Сообщение #1044415 от 27-07-2026 13:43:24



      Девочки, как впервые решиться на укол.. читаю тоже много разных мнений и очень боюсь побочек 😭 может есть информация с какого лучше начать?

      Не читайте )

    • Анастасия

      Сообщение #1044419 от 27-07-2026 13:46:06



      Сдайте анализы, если все хорошо, то можно и присоединиться

      Анализы в процессе, 👌🏻 но я тревожник: даже если всё хорошо, жду плохого. С первого же укола станет понятно , подходит мне препарат или нет? Или на это нужно время?

    • Elina

      Сообщение #1044420 от 27-07-2026 13:46:33



      Анализы в процессе, 👌🏻 но я тревожник: даже если всё хорошо, жду плохого. С первого же укола станет понятно , подходит мне препарат или нет? Или на это нужно время?

      На это нужно 2-3месяца

    • Дарья

      Сообщение #1044422 от 27-07-2026 13:47:19



      Анализы в процессе, 👌🏻 но я тревожник: даже если всё хорошо, жду плохого. С первого же укола станет понятно , подходит мне препарат или нет? Или на это нужно время?

      Будете ждать будет плохо)

    • Olga

      Сообщение #1044423 от 27-07-2026 13:48:19



      Анализы в процессе, 👌🏻 но я тревожник: даже если всё хорошо, жду плохого. С первого же укола станет понятно , подходит мне препарат или нет? Или на это нужно время?

      Я - новичок, всего 6-й укол Седжаро (2,5 мг) будет послезавтра, но опыту первого месяца могу сказать, что есть (и пить) как прежде - не получится. Надо соблюдать диету и питьевой режим. Ещё я на всякий случай отказалась от алкоголя. Пока (?) не словила ни одной побочки, кроме одной: я всё время мёрзну ))

    • Elina

      Сообщение #1044424 от 27-07-2026 13:48:22



      Анализы в процессе, 👌🏻 но я тревожник: даже если всё хорошо, жду плохого. С первого же укола станет понятно , подходит мне препарат или нет? Или на это нужно время?

      Исключите жирное, углеводистое, пейте больше воды. Побочек не будет

    • Elina

      Сообщение #1044425 от 27-07-2026 13:48:41



      Я - новичок, всего 6-й укол Седжаро (2,5 мг) будет послезавтра, но по опыту первого месяца могу сказать, что есть (и пить) как прежде - не получится. Надо соблюдать диету и питьевой режим. Ещё я на всякий случай отказалась от алкоголя. Пока (?) не словила ни одной побочки, кроме одной: я всё время мёрзну ))

      Летом это +

    • Olga

      Сообщение #1044426 от 27-07-2026 13:49:28



      Летом это +

      В Москве - да, а в Питер на 5 дней съездила, страдала каждый день ))

    • Анастасия

      Сообщение #1044427 от 27-07-2026 13:50:30



      Я - новичок, всего 6-й укол Седжаро (2,5 мг) будет послезавтра, но по опыту первого месяца могу сказать, что есть (и пить) как прежде - не получится. Надо соблюдать диету и питьевой режим. Ещё я на всякий случай отказалась от алкоголя. Пока (?) не словила ни одной побочки, кроме одной: я всё время мёрзну ))

      Как ваши результаты?

    • Olga

      Сообщение #1044428 от 27-07-2026 13:50:55



      Как ваши результаты?

      Минус 4 кг за 4 недели. Я считаю, что результат просто отличный.

    • Анастасия

      Сообщение #1044429 от 27-07-2026 13:50:55



      Исключите жирное, углеводистое, пейте больше воды. Побочек не будет

      Спасибо 🌸 постараюсь

    • Анастасия

      Сообщение #1044435 от 27-07-2026 13:54:06



      Минус 4 кг за 4 недели. Я считаю, что результат просто отличный.

      Да, резко бы тоже не хотелось. Кожа не одобрит

    • Olga

      Сообщение #1044439 от 27-07-2026 13:55:23



      Да, резко бы тоже не хотелось. Кожа не одобрит

      Я при помощи бота вычислила свой суточный калораж и стараюсь его придерживаться. Конечно, завидую тем, что по 6-8 кг в месяц сбрасывает, но утешаю себя тем, что в мои 54 года при стремительном похудении всё нафиг отвиснет ))

    • Elina

      Сообщение #1044442 от 27-07-2026 13:55:54



      Я при помощи бота вычислила свой суточный калораж и стараюсь его придерживаться. Конечно, завидую тем, кто по 6-8 кг в месяц сбрасывает, но утешаю себя тем, что в мои 54 года при стремительном похудении всё нафиг отвиснет ))

      У вас хороший сброс веса

    • Екатерина

      Сообщение #1044555 от 27-07-2026 14:48:23



      Я при помощи бота вычислила свой суточный калораж и стараюсь его придерживаться. Конечно, завидую тем, кто по 6-8 кг в месяц сбрасывает, но утешаю себя тем, что в мои 54 года при стремительном похудении всё нафиг отвиснет ))

      Да мне кажется, что вообще по кг в неделю плюс-минус это уже клввй результат)) я на квинсе этому довольна вполне

    • Ольга

      Сообщение #1044602 от 27-07-2026 15:05:43



      Я при помощи бота вычислила свой суточный калораж и стараюсь его придерживаться. Конечно, завидую тем, кто по 6-8 кг в месяц сбрасывает, но утешаю себя тем, что в мои 54 года при стремительном похудении всё нафиг отвиснет ))

      Ага, лучше плавно вес снижать и в тренажерке подкачиваться, эти резкие похудения до добра не доводят. У самой сейчас на эко темп умеренный

    • Oni

      Сообщение #1044610 от 27-07-2026 15:08:41

      Новой ручки ещё нет. Надо за ней ехать в другую страну с рецептом это будет через неделю

    • Oni

      Сообщение #1044611 от 27-07-2026 15:09:17

      Не докалывайте ничего сейчас. Купите инсулинку и в след укол вытащите, там будет около 3 мг по идее, как раз вам хватит. И лучше в Седжаро это спрашивать, там быстрее подскажут.

    • Oni

      Сообщение #1044612 от 27-07-2026 15:09:17



      Не докалывайте ничего сейчас. Купите инсулинку и в след укол вытащите, там будет около 3 мг по идее, как раз вам хватит. И лучше в Седжаро это спрашивать, там быстрее подскажут.

      Почему не докладывать не стоит эти 3 щелчка возни?

    • Oni

      Сообщение #1044613 от 27-07-2026 15:09:17



      Не докалывайте ничего сейчас. Купите инсулинку и в след укол вытащите, там будет около 3 мг по идее, как раз вам хватит. И лучше в Седжаро это спрашивать, там быстрее подскажут.

      Я не понимаю как вытащить в следующий раз чтоб было около 15 щелчков

    • Oni

      Сообщение #1044614 от 27-07-2026 15:09:17



      Почему не докладывать не стоит эти 3 щелчка возни?

      Да, возни не стоят. Вы укололи 13 щелчков, это 2,15 мг, чуть меньше, но вообще не принципиально

    • Oni

      Сообщение #1044615 от 27-07-2026 15:09:17



      Я не понимаю как вытащить в следующий раз чтоб было около 15 щелчков

      Купите шприц инсулиновый на 100 единиц. Наберите в него 15 - это и будет 15 щелчков.

    • Oni

      Сообщение #1044616 от 27-07-2026 15:09:17



      Купите шприц инсулиновый на 100 единиц. Наберите в него 15 - это и будет 15 щелчков.

      Ооо спасибо за совет, я попробую тогда на следующей неделе осуществить

    • Наталья

      Сообщение #1044673 от 27-07-2026 15:27:50



      А вы хоть раз пробывали открывать портал в ад, комментарии в тик ток под любым видео где худеют на уколах. Там тоже такое по напишут, особенно те кто где то читал и слышал и сам даже не понимает что это за уколы такие)

      Ну тут своя тусовка, почти все разбираются) А в тиктоке просто "прохожие", которые не понимают что это. Я кстати потому и не афиширую что квин колю, начнут всякие мне читать морали, как будто они умнее моего врача)

    • Oni

      Сообщение #1044684 от 27-07-2026 15:31:47

      Здравствуйте, кто соблюдает кбжу как вы едите? И что? В меня столько белка в принципе не влезает как бы я ни старалась

    • Oni

      Сообщение #1044685 от 27-07-2026 15:31:47



      Здравствуйте, кто соблюдает кбжу как вы едите? И что? В меня столько белка в принципе не влезает как бы я ни старалась

      Молоко обезжиренное , протеин тоже помощник , творог по утрам тоже хорошо 18-35гр белка в лёгкую добрать

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.