Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

    • Тема: Курилка болталка | страница 4465

    •  Перейти в Telegram для ответа
    • Лиза

      Сообщение #1012581 от 15-07-2026 11:37:29



      Ну кто-то может себе позволить шоколад поесть, а кто-то нет. Например с высоким сахаром и инсулинорезистентностью. При таких диагнозах вообще сахар противопоказан, если человек хочет привести здоровье в порядок и похудеть. Как тогда им быть? Мне кажется для этого и придумали пп сладости которые можно и диабетикам( с изомальтоолигосахаридами) и сах. зам в целом. Еще раз повторюсь, что не все пп сладости подходят по составу. Но такие есть. Я это к тому, что есть с такими проблемами, они просто про них не в курсе (возможно), потому что ставят без анализов и консультаций врача. А они читают тут что, о, на уколах тоже можно поесть шоколад, ничего страшного, в калории же вошла. А толку ставить то тогда уколы если ты со своим питанием и головой не работаешь, а все равно себе все позволяешь. Как запихивал в себя весь мусор, так и продолжаешь. Но это уже на ответственности каждого. Все люди взрослые и с головой на плечах)

      Так в ПП батончиках так же часто неуказанный сахар есть. Да и даже при СД1 и СД2 не нужно сахар исключать полностью и называть шоколад мусорной едой.

    • Elina

      Сообщение #1012582 от 15-07-2026 11:37:32



      Я просто испугалась, может с магазином или Кристиной что-то случилось . В любом случае буду покупать Кагри zphc у них ❤️ а другие пептиды в elexirpeptide

      Я тоже кагри там брать буду. Действенно и дёшево

    • Oni

      Сообщение #1012583 от 15-07-2026 11:37:45



      Товарищи здравствуйте, подскажите пожалуйста куда пишете если с инжектором проблема? Первый раз столкнулась

      КАК ОПЕРАТИВНО ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТ ПО БРАКУ: 1. СРАЗУ присылать список документов на электронную почту hot_line@promomed.pro: - Номер телефона, который привязан к банку; - Заявление на возврат денег (скан, фото); - Фото брака; - Чек или др. документ, который подтверждающий покупку препарата (СМСка из банка, выписка из банка). 2. Потребитель присылает данные, присваивается номер заявки. 3. Возврат денег в течение 3-х дней по СБП. 4. В заявке с номером заявки также приходит подарок — промокод на Подписку promeka. Либо быстрее всего воспользоваться ботом в тг - @hot_line_promomed_bot

    • Marlena

      Сообщение #1012593 от 15-07-2026 11:41:44



      Ну кто-то может себе позволить шоколад поесть, а кто-то нет. Например с высоким сахаром и инсулинорезистентностью. При таких диагнозах вообще сахар противопоказан, если человек хочет привести здоровье в порядок и похудеть. Как тогда им быть? Мне кажется для этого и придумали пп сладости которые можно и диабетикам( с изомальтоолигосахаридами) и сах. зам в целом. Еще раз повторюсь, что не все пп сладости подходят по составу. Но такие есть. Я это к тому, что есть с такими проблемами, они просто про них не в курсе (возможно), потому что ставят без анализов и консультаций врача. А они читают тут что, о, на уколах тоже можно поесть шоколад, ничего страшного, в калории же вошла. А толку ставить то тогда уколы если ты со своим питанием и головой не работаешь, а все равно себе все позволяешь. Как запихивал в себя весь мусор, так и продолжаешь. Но это уже на ответственности каждого. Все люди взрослые и с головой на плечах)

      🤷

    • Katerina

      Сообщение #1012598 от 15-07-2026 11:43:17



      КАК ОПЕРАТИВНО ПОЛУЧИТЬ ОТВЕТ ПО БРАКУ: 1. СРАЗУ присылать список документов на электронную почту hot_line@promomed.pro: - Номер телефона, который привязан к банку; - Заявление на возврат денег (скан, фото); - Фото брака; - Чек или др. документ, который подтверждающий покупку препарата (СМСка из банка, выписка из банка). 2. Потребитель присылает данные, присваивается номер заявки. 3. Возврат денег в течение 3-х дней по СБП. 4. В заявке с номером заявки также приходит подарок — промокод на Подписку promeka. Либо быстрее всего воспользоваться ботом в тг - @hot_line_promomed_bot

      Спасибо!

    • frappuccino

      Сообщение #1012607 от 15-07-2026 11:47:14



      Я алко не пью. Жирное не ем но брожения всеровно происходит на второй -третий день. А там чужая страна чуда еда . Без уколов порой страдала от несварения. Даже привычной пищи

      Ну значит в любом случае у вас проблемы будут, раз вы всю жизнь так живете, не очень понятно при чем тут тогда уколы

    • Karinka🪁

      Сообщение #1012613 от 15-07-2026 11:51:48



      Ну если думать только о своем душевном здоровье, то можно жрать и перекатываться веселой. А настоящий, горький шоколад, не все любят, если не вкусно то какая тут радость. Я в принципе поо альтернативу для тех, кто без любого сладкого не может. Всему можно найти замену

      Зря вы думаете, что в протеиновый сладостях куча полезностей, в 90% там брехня по составу, а белок - очень уловный, точно не для набора. Если вкуснее такие сладости, то ок, мне, например, бисквит бомбар вкуснее чем мишка Барни, поэтому выбираю его, а не потому что там состав лучше. Десерт это не для пользы, десерт это для удовольствия. Поэтому правильным соотношением считается 80% рациона правильного, 20% на вкусняшки, это чтоб кукухой не поехать

    • ✨️✨️✨️

      Сообщение #1012616 от 15-07-2026 11:52:58



      Ну если вы знаете такой шоколад, прям настоящий, вкусный, где ничего лишнего не добавлено и прям все в составе написано, что используют, то поделитесь таким. Я бы с удовольствием такой ела. Можно конечно самим делать, но это заморачиваться с темперированием, уметь надо

      Беру риттер спорт 84%, бывают акции в крупных магазинах

    • Karinka🪁

      Сообщение #1012619 от 15-07-2026 11:54:05



      Тоже нравятся их сиропы. И ягодные и шоколадные. Не особо химозные. Единственно срок хранения открытого 14 дней смущает. Я его так быстро не съедаю...

      У меня по 3 месяца точно стоят сиропы🙈 вот соусы по 1 беру, чтоб не простаивали

    • Оксана

      Сообщение #1012636 от 15-07-2026 11:56:15



      Ну значит в любом случае у вас проблемы будут, раз вы всю жизнь так живете, не очень понятно при чем тут тогда уколы

      При том что с уколом на любой еде происходит эта чертова отрыжка . А без уколов бывает раз в пару лет.

    • Оксана

      Сообщение #1012649 от 15-07-2026 11:57:50

      А не кто не пробовал сладости менять на фрукты или это тоже вредно ? Например сел пить чай нарезал яблоко на мелкие дольки и закидываеш в рот вместо шоколада .

    • Оксана

      Сообщение #1012656 от 15-07-2026 12:00:16

      А не кто не пробовал фрукты вместо шоколада и прочих вкусняшек использовать. Режиш на мелкие дольки и закидываеш в рот вместо шоколада

    • Karinka🪁

      Сообщение #1012657 от 15-07-2026 12:00:42



      А не кто не пробовал сладости менять на фрукты или это тоже вредно ? Например сел пить чай нарезал яблоко на мелкие дольки и закидываеш в рот вместо шоколада .

      Все есть яд, все есть лекарство - дело не во вреде, а в количестве. Если я хочу пироженку, никакое яблоко мне его не заменит. Я сьем яблоко, а через 5 минут еще и пироженку. Поэтому лучше я сьем маленькую пироженку, впишу ее в калораж и буду жить спокойно, чем страдать над яблоком, которое я не хочу

    • ✨️✨️✨️

      Сообщение #1012658 от 15-07-2026 12:00:59



      А не кто не пробовал сладости менять на фрукты или это тоже вредно ? Например сел пить чай нарезал яблоко на мелкие дольки и закидываеш в рот вместо шоколада .

      Конфеты без сахара пастилушки из яблок с разными вкусами)

    • ✨️✨️✨️

      Сообщение #1012672 от 15-07-2026 12:02:48

      Пастила натуральная фруктовая без сахара ПП https://ozon.ru/t/d7d8IY8

    • Оксана

      Сообщение #1012675 от 15-07-2026 12:03:20



      Конфеты без сахара пастилушки из яблок с разными вкусами) в разноцветных фантиках)

      Постелушки слишком сладки на мой вкус. Но правда пару шт хватает. Я беременная с гсд спасалась сочными яблоками с адегейским сыром. Отрежиш два кусочка, сложил вместе как бутерброд и такая вкуснятина. Сахар не скачет

    • ✨️✨️✨️

      Сообщение #1012676 от 15-07-2026 12:04:08



      Постелушки слишком сладки на мой вкус. Но правда пару шт хватает. Я беременная с гсд спасалась сочными яблоками с адегейским сыром. Отрежиш два кусочка, сложил вместе как бутерброд и такая вкуснятина. Сахар не скачет

      Стараюсь ограничиваться одной после еды, если хочется

    • ✨️✨️✨️

      Сообщение #1012680 от 15-07-2026 12:06:31

      Еще печеньки из творога, яиц, чернослива и овсянки, плюс мак , сахзам и немного кокосовой муки

    • Оксана

      Сообщение #1012685 от 15-07-2026 12:08:40

      Эти да классные, одну можно разделить на много чистей и наслаждаться по чуть чуть. Такие у меня тоже припасены ( от детей прячу 🙊)

    • Наташа

      Сообщение #1012692 от 15-07-2026 12:12:58



      Ну кто-то может себе позволить шоколад поесть, а кто-то нет. Например с высоким сахаром и инсулинорезистентностью. При таких диагнозах вообще сахар противопоказан, если человек хочет привести здоровье в порядок и похудеть. Как тогда им быть? Мне кажется для этого и придумали пп сладости которые можно и диабетикам( с изомальтоолигосахаридами) и сах. зам в целом. Еще раз повторюсь, что не все пп сладости подходят по составу. Но такие есть. Я это к тому, что есть с такими проблемами, они просто про них не в курсе (возможно), потому что ставят без анализов и консультаций врача. А они читают тут что, о, на уколах тоже можно поесть шоколад, ничего страшного, в калории же вошла. А толку ставить то тогда уколы если ты со своим питанием и головой не работаешь, а все равно себе все позволяешь. Как запихивал в себя весь мусор, так и продолжаешь. Но это уже на ответственности каждого. Все люди взрослые и с головой на плечах)

      В какао есть флавоноиды, которые вроде как улучшают метаболизм и даже улучшают чувствительность к инсулину. Ну и популярная ныне медь. ) А вообще, если любишь сладкое, всю жизнь себя же не сможешь жестко ограничивать, наверное научиться правильно питаться это и найти баланс между тем, что любишь и сколько этого можно. )

    • Наташа

      Сообщение #1012699 от 15-07-2026 12:17:40



      У меня по 3 месяца точно стоят сиропы🙈 вот соусы по 1 беру, чтоб не простаивали

      Я их чуть просрочивала, но сильно сильно долго как-то боюсь) Но если без последствий три месяца, тогда наверное норм, за месяц у меня точно потратиться.

    • Karinka🪁

      Сообщение #1012707 от 15-07-2026 12:19:48



      Я их чуть просрочивала, но сильно долго как-то боюсь) Но если без последствий три месяца, тогда наверное норм, за месяц у меня точно потратится.

      Я даже не задумывалась о сроке сиропа, если честно, сироп же😂 поэтому и стоят так, сегодня с вишневым сырники ела, все хорошо😄 вот соусы да, там как то пострашнее, а за сироп я даже не переживаю

    • Алина

      Сообщение #1012716 от 15-07-2026 12:23:10



      А не кто не пробовал фрукты вместо шоколада и прочих вкусняшек использовать. Режиш на мелкие дольки и закидываеш в рот вместо шоколада. Или фрукты тоже зло?

      А смысл?) Это не уберет желание съесть ту же шоколадку) Я на велгии эко хоть и перестала есть сладкое, но не прям вот полностью отказалась. Раз в месяц позволяю себе пару плиток шоколада, когда понимаю что хочу ее съесть.

    • Оксана

      Сообщение #1012726 от 15-07-2026 12:26:46



      А смысл?) Это не уберет желание съесть ту же шоколадку) Я на велгии эко хоть и перестала есть сладкое, но не прям вот полностью отказалась. Раз в месяц позволяю себе пару плиток шоколада, когда понимаю что хочу ее съесть.

      Ну мне помагает не сойти с ума без сладкого. Вот садишс пить чай с с костей они конфетки едят а я яблоко. Но у меня нет честно мании на шоколад или на другцю какую вкусняшку. Между шоколадом и стейком я выберу стейк

    • Maria Mur

      Сообщение #1012729 от 15-07-2026 12:27:39



      Я просто испугалась, может с магазином или Кристиной что-то случилось . В любом случае буду покупать Кагри zphc у них ❤️ а другие пептиды в elexirpeptide

      Да, это правильное решение

    • Лиза

      Сообщение #1012731 от 15-07-2026 12:29:08

      Всем привет!) Колю велгию сейчас 0,5 Не хочу резко на 1 переходить. Можно ли перейти пока на 0,75?

    • Elina

      Сообщение #1012733 от 15-07-2026 12:29:55



      Всем привет!) Колю велгию сейчас 0,5 Не хочу резко на 1 переходить. Можно ли перейти пока на 0,75?

      Если побочки, то да. Если нет побочек, лучше 1 мг

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1012743 от 15-07-2026 12:32:32

      Недавно читала жалобы от девушки, сидела на батончиках бомбар вес стоял. Вписывала в калораж. Убрала - вес пошёл. Были проверки батончиков (не тех что на фото), очень сильно по углям врут. Пишут 12, а на деле 50+. Страшно)

    • Варвара

      Сообщение #1012746 от 15-07-2026 12:33:19



      Всем привет ребятки! хотела обсудить если у кого-то такой эффект интересный, я сегодня вот заметила . На Седжаро нахожусь , сегодня был третий укол на 5 мг. я заметила , что не так сильно подавляется аппетит , как на дозе 2.5 мг в начале , но есть такой интересный эффект : вот я думаю , что хочу что-то там съесть и вроде бы и пора уже поесть , но как-то ну потом потом, какие-то дела или просто лень .то есть нет такого , знаете стремления , что хочу есть и сразу бежишь и ешь . это первое, а второе - интересный эффект , что перестало хотеться вредной пищи типа фастфуда, бургеров пирожков ,чипсов. и мысли о еде, а они есть, но они в правильном русле начались - то есть какие-то салаты , какие-то блюда из кабачков , какие-то творожные блюда. вот в именно сторону правильной пищи. такие интересные эффекты ,ну и кроме того ещё что очень сильно уменьшились порции, ну это я думаю у всех так .

      У меня на семавике было так же, аппетит не пропал совсем, но он стал каким-то спокойным, без этой бешеной тяги к фастфуду. И порции правда уменьшились🙌 Так что это хороший знак, организм перестраивается в правильную сторону! 😊

    • Oxyfoxy

      Сообщение #1012754 от 15-07-2026 12:36:34



      Ну если думать только о своем душевном здоровье, то можно жрать и перекатываться веселой. А настоящий, горький шоколад, не все любят, если не вкусно то какая тут радость. Я в принципе поо альтернативу для тех, кто без любого сладкого не может. Всему можно найти замену

      Не обязательно делить мир на физическое и душевное здоровье. Можно его совмещать, от дольки молочного шоколада никто не толстел и не обжирался. Слопали - вписали в калораж, вы прекрасны. Если вам не нравится молочный, ну и славно. Но так демонизировать продукт выглядит не здорово "можно жрать и перекатываться весёлой"

    для возможности общения на форуме авторизуйтесь или перейдите в Telegram.